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成功在於付出,不在渴望。只要有一人信任,你就能成功,仰首直行,放下懦弱。

Rash擁有多元化的運動背景,對各種健身活動充滿熱情。他的祖父是英國軍隊的前高級軍官,透過嚴格的訓練,他在Rash身上灌輸了紀律和自衛技能。起初他主要專注於足球和欖球,2006年曾代表香港欖球會,並獲得跆拳道紅帶。在這段旅程中,Rash學會了紀律和努力工作的價值,進而追求在健身行業的職業生涯。作為一名來自紐西蘭SFRITO 的認證私人教練,透過努力工作來幫助學生實現目標,已成為Rash生命的使命。
紐西蘭私人教練資格(REPS)
亞洲運動與健身專業學院私人教練資格
運動與健身專業文憑
運動動力學證書
香港聖約翰救護機構心肺復甦證書
泰拳拳擊認證教練
PTA 國際認證教練
壺鈴認證教練
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