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空中瑜伽體式順位 由 Lakhi Singh 指導

2026 年 7 月 4 日 | 太古廣場 - 金鐘

空中瑜伽體式順位 由 Lakhi Singh 指導

詳情

這個活動將以英語進行,所有詳情僅提供英語版本。請瀏覽網站的英文版以了解更多。

 

透過Lakhi的兩小時專注工作坊,深入學習空中瑜伽的正確對位,將你的練習提升到全新高度。

 

本課程專為希望加深對空中瑜伽體式理解的學員而設計。你將學習關鍵體式的正確對位技巧,幫助你提升練習層次、預防受傷,並從每個體式中獲得更大的健康益處。

當學員深入了解對位原則後,教學會變得更輕鬆、更安全、也更有效 – 每位練習者也會在進步的過程中,感受到更深的信心與驕傲。

 

你將獲得:

  • 清晰的空中瑜伽體式對位原則

  • 提升練習的安全性與穩定性

  • 帶著覺察與從容進步的工具

  • 在自我成長中獲得自豪與充實感

 

本課程為初階基礎工作坊。完成課程後,PURE會員可預約 Aerial Yoga Basic 及 Aerial Yoga 1。

 

溫馨提醒……

服裝建議:
為保護你的皮膚在練習過程中避免與吊床布料摩擦,我們建議穿著有袖上衣長褲。這樣能讓你更舒適地享受懸吊與擺盪的動作。

 

請提前到場:
課程開始前,導師會根據每位學員的身高與需求調整吊床高度。因此,請務必於課前15分鐘抵達,預留充足時間進行調整,確保課程能準時開始。

時間表

2026 年 7 月 4 日

10am – 12pm

 

費用

完整工作坊 (合共 2.0 小時)

特別價格: HK$850

 

** 歡迎所有PURE和非PURE會員加入我們的工作坊!**

** 當您的付款成功完成,您的名額將被保留。預訂確認將在下個工作日發送給您。**

地點、時間表及費用

報名詳情
[WS3238] 空中瑜伽體式順位 由 Lakhi Singh 指導 - 完整工作坊
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Regular Price
HK$850
Ends 4 Jul
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條款及細則

LOCATION

太古廣場
金鐘
Yoga
香港金鐘金鐘道88號 太古廣場L1

Lakhi Singh

Lakhi 出生於印度的錫克家庭,從小就接觸靈性和瑜伽。他參加了許多瑜伽比賽,然後投入了七年的時間學習瑜伽科學和體育教育。在2007年移居香港之前,Lakhi 開始在學校和診所教授瑜伽。他以其治療的聲音和積極的能量,致力於為學生提供一種全面和獨特的瑜伽體驗,以緩解他們繁忙的生活。

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