預約參觀

動態瑜伽

Jivamukti

This dynamic class follows the tradition developed by Sharon Gannon and David Life, who aspire to create greater peace, unity and environmental awareness through the teachings of yoga. The ultimate goal is compassion for all beings. A Jivamukti yoga class is a physically vigorous and intellectually stimulating practice that combines chanting, asanas, pranayama, music, meditation, and devotional study through simple scripture readings.

Jivamukti

這堂動態課程遵循Sharon Gannon和David Life所發展出來的練習傳統，希望透過瑜伽練習創造和平、合一，並提升環境意識，最終的目的是培養對眾生的慈悲心。Jivamukti練習需要高度體能，可以刺激腦力，課程結合了梵唱、體位法、呼吸練習、音樂、冥想，也鼓勵練習者研讀簡單的瑜伽經典。適合稍有瑜伽練習經驗的同學，將帶給練習者振奮、流暢的體驗。課程可能包含倒立和一些程度2的動作，老師也會適度給予新同學替代動作。

Jivamukti Basics

這堂動態課程遵循Sharon Gannon和David Life所發展出來的練習傳統，希望透過瑜伽練習創造和平、合一，並提升環境意識，最終的目的是培養對眾生的慈悲心。Jivamukti練習需要高度體能，可以刺激腦力，課程結合了梵唱、體位法、呼吸練習、音樂、冥想，也鼓勵練習者研讀簡單的瑜伽經典。適合所有新同學，也有助深入了解傳統Jivamukti練習的基礎動作、順位和序列。

CLASSES TIMETABLE

Filter

中心
瑜伽導師 / 健身教練
節課堂

清除所有

Apply

清除所有

Apply

清除所有

Apply

No Classes Available..

Anna Fan

Jivamukti

19:00 (1 小時 15 分鐘.)

Anna Fan. MOKO

Shalon Wan

Jivamukti

16:15 (1 小時 15 分鐘.)

Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Anna Fan

Jivamukti

11:30 (1 小時 15 分鐘.)

Anna Fan. MOKO

我們的瑜伽中心

點亮PURE360生活

按此了解更多

PURE Fitness

無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。

PURE Yoga

由一對一私人瑜伽到專業瑜伽課程，您可享受極致體驗，平衡與活化身心。

PURE Pilates

List Content

PURE Online

從瑜伽到健身課堂，由實體轉到網上。PURE Online將於固定時後提供課堂，及按需搜索課堂短片，讓您隨時隨地投入練習。

nood food

健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。

PURE Fitness

無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。

PURE Yoga

由一對一私人瑜伽到專業瑜伽課程，您可享受極致體驗，平衡與活化身心。

PURE Pilates

List Content

PURE Online

從瑜伽到健身課堂，由實體轉到網上。PURE Online將於固定時後提供課堂，及按需搜索課堂短片，讓您隨時隨地投入練習。

nood food

健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。

PURE Fitness

無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。

PURE Yoga

由一對一私人瑜伽到專業瑜伽課程，您可享受極致體驗，平衡與活化身心。

PURE Pilates

List Content

PURE Online

從瑜伽到健身課堂，由實體轉到網上。PURE Online將於固定時後提供課堂，及按需搜索課堂短片，讓您隨時隨地投入練習。

nood food

健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。

PURE Fitness

無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。

PURE Yoga

由一對一私人瑜伽到專業瑜伽課程，您可享受極致體驗，平衡與活化身心。

PURE Pilates

List Content

PURE Online

從瑜伽到健身課堂，由實體轉到網上。PURE Online將於固定時後提供課堂，及按需搜索課堂短片，讓您隨時隨地投入練習。

nood food

健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。