體驗 PURE 獨家優惠
預約參觀
Yoga for Office Workers
大部分日常久座辦公室的專業人士，由於整天伏案工作，日積月累所致，積壓成無形壓力與焦慮，身體也長期處於緊張狀態。這堂療癒課專為協助上班一族全面放鬆及煥發身心而設。溫和的伸展可以打開和釋放身體繃緊的部分，而支撑體位法可緩解拉緊的肌肉，課堂上詳和的氣氛有效撫平因過度忙碌而無法沉靜下來的心靈。 課堂可能包含一些呼吸練習、梵唱，以及冥想。 適合渴望釋放日常無形工作壓力的同學。

CLASSES TIMETABLE

Filter
  • 中心
  • 瑜伽導師 / 健身教練
  • 節課堂
清除所有
  • 全部
  • 瑜伽 - apm
  • 瑜伽 - 泛海大廈
  • 瑜伽-朗豪坊辦公大樓
  • 瑜伽 - 林肯大廈
  • 瑜伽 - Moko
  • 瑜珈 - 太古廣場
  • 瑜伽 - 半島辦公大樓
  • 瑜伽 - 金朝陽中心
  • 瑜伽 - 星街小區
  • 瑜伽 - 世貿中心
Apply
清除所有
  • 全部
  • Adriana Sie
  • April Tong
  • Bernadette Leung
  • Chuck Chan
  • Dileep Puliyolly
  • Diptom Bose
  • Enrica Ng
  • Esther Lam
  • Gabrielle Tsang
  • Gigi Lee
  • Hari Krishnan
  • Hebe Tian
  • Jayna Staykov
  • Joy Dio
  • June Ma
  • Karen Ho
  • Kate To
  • Lakhi Singh
  • Luigi Prato
  • Magesh Sethu
  • Margie Lau
  • Mia Yu
  • Myriam Tang
  • Natalie Sung
  • Nitai Von Holdt
  • Oswald Li
  • Pag Kwong
  • Pinki Ghosh
  • Prateek Arya Dagar
  • Shalina Gong
  • Vicky Yang
  • Vinod Kumar
Apply
清除所有
  • 全部
  • Yoga for Office Workers
Apply

No Classes Available..

No Classes Available..

Lakhi Singh

Yoga for Office Workers

07:30 (1 小時.)

Lakhi Singh. 太古廣場

Mia Yu

Yoga for Office Workers

12:15 (1 小時.)

Mia Yu. 世貿中心

Gianpiero Bovi

Yoga for Office Workers

12:15 (1 小時.)

Gianpiero Bovi. 林肯大廈

Dileep Puliyolly

Yoga for Office Workers

13:00 (1 小時.)

Dileep Puliyolly. 星街小區

Vicky Yang

Yoga for Office Workers

18:00 (1 小時.)

Vicky Yang. 林肯大廈

Magesh Sethu

Yoga for Office Workers

18:15 (1 小時.)

Magesh Sethu. 太古廣場

Luigi Prato

Yoga for Office Workers

19:15 (1 小時.)

Luigi Prato. 星街小區

Joy Dio

Yoga for Office Workers

12:30 (1 小時.)

Joy Dio. 太古廣場

Myriam Tang

Yoga for Office Workers

12:45 (1 小時.)

Myriam Tang. apm

Enrica Ng

Yoga for Office Workers

12:45 (1 小時.)

Enrica Ng. 世貿中心

Natalie Sung

Yoga for Office Workers

12:45 (1 小時.)

Natalie Sung. MOKO

Hebe Tian

Yoga for Office Workers

17:45 (45 分鐘.)

Hebe Tian. 太古廣場

Pinki Ghosh

Yoga for Office Workers

18:30 (1 小時.)

Pinki Ghosh. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

國際導師
專業團隊
我們的瑜伽中心
搜尋地點

點亮PURE360生活

按此了解更多
Re:set by PURE

全新療癒體驗，幫助您釋放壓力、平衡身心，從內而外激活最佳狀態。

了解更多
PURE Fitness

無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。

了解更多
PURE Yoga

由一對一私人瑜伽到專業瑜伽課程，您可享受極致體驗，平衡與活化身心。

了解更多
PURE Pilates

List Content

View all
PURE Online

從瑜伽到健身課堂，由實體轉到網上。PURE Online將於固定時後提供課堂，及按需搜索課堂短片，讓您隨時隨地投入練習。

了解更多
nood food

健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。

了解更多
Re:set by PURE

全新療癒體驗，幫助您釋放壓力、平衡身心，從內而外激活最佳狀態。

了解更多
PURE Fitness

無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。

了解更多
PURE Yoga

由一對一私人瑜伽到專業瑜伽課程，您可享受極致體驗，平衡與活化身心。

了解更多
PURE Pilates

List Content

View all
PURE Online

從瑜伽到健身課堂，由實體轉到網上。PURE Online將於固定時後提供課堂，及按需搜索課堂短片，讓您隨時隨地投入練習。

了解更多
nood food

健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。

了解更多
Re:set by PURE

全新療癒體驗，幫助您釋放壓力、平衡身心，從內而外激活最佳狀態。

了解更多
PURE Fitness

無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。

了解更多
PURE Yoga

由一對一私人瑜伽到專業瑜伽課程，您可享受極致體驗，平衡與活化身心。

了解更多
PURE Pilates

List Content

View all
PURE Online

從瑜伽到健身課堂，由實體轉到網上。PURE Online將於固定時後提供課堂，及按需搜索課堂短片，讓您隨時隨地投入練習。

了解更多
nood food

健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。

了解更多
Re:set by PURE

全新療癒體驗，幫助您釋放壓力、平衡身心，從內而外激活最佳狀態。

了解更多
PURE Fitness

無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。

了解更多
PURE Yoga

由一對一私人瑜伽到專業瑜伽課程，您可享受極致體驗，平衡與活化身心。

了解更多
PURE Pilates

List Content

View all
PURE Online

從瑜伽到健身課堂，由實體轉到網上。PURE Online將於固定時後提供課堂，及按需搜索課堂短片，讓您隨時隨地投入練習。

了解更多
nood food

健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。

了解更多