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Connie Yan

PURE任職年期

14

語言

英文廣東話

課堂地點

朗豪坊辦公大樓 (瑜伽) MOKO PURE Online Yoga

隨著優雅流動，擁抱寧靜。

Connie自1999年開始練習瑜伽，後受 Michel Besnard 指導學習佛手印瑜伽。她亦從Sri O.P. Tiwari學習傳統呼吸法，並在印度邁索爾的KPJAYI深造佛手印技巧。Connie信奉「陰陽」平衡，以「墨色式」方式教授傳統佛手印，並結合陰瑜伽。她也是一名中國脊椎按摩治療師。

資格認證

2022

銅鑼訓練第一級，由 Martha Collard 指導

2015

KPJAYI 阿斯湯加瑜伽第二級認證（完整中級系列）

2009

Paul Grilley 陰瑜伽教師培訓(100 小時)

2005

Michel Besnard 阿斯湯加瑜伽教師培訓(200 小時)

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瑜伽導師 / 健身教練
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Connie Yan

Ashtanga Mysore

09:00 (2 小時.)

Connie Yan. MOKO

Connie Yan

陰瑜伽

11:15 (1 小時 15 分鐘.)

Connie Yan. MOKO

Connie Yan

Ashtanga Mysore

06:30 (2 小時.)

Connie Yan. MOKO

Connie Yan

柔韌瑜伽：打開胸肩

13:00 (1 小時.)

Connie Yan. MOKO

Connie Yan

Yin-Yoga with Gong Sound Therapy

15:00 (1 小時.)

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Ashtanga Mysore

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陰瑜伽

11:15 (1 小時 15 分鐘.)

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Yin-Yoga with Gong Sound Therapy

14:15 (1 小時.)

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