隨著優雅流動，擁抱寧靜。 
Connie自1999年開始練習瑜伽，後受 Michel Besnard 指導學習佛手印瑜伽。她亦從Sri O.P. Tiwari學習傳統呼吸法，並在印度邁索爾的KPJAYI深造佛手印技巧。Connie信奉「陰陽」平衡，以「墨色式」方式教授傳統佛手印，並結合陰瑜伽。她也是一名中國脊椎按摩治療師。
2025
銅鑼訓練 2 級，由 Martha Collard 指導 (24小時)
阿斯坦加瑜伽主動系列授權，由 Sharath Yoga Centre 指導
正念減壓課程，由 Dr. Samantha Yung 指導 (29.5小時)
阿斯坦加瑜伽主動系列授權，由 Sharath Yoga Centre 指導
正念減壓課程，由 Dr. Samantha Yung 指導 (29.5小時)
2022
銅鑼培訓第一級，由 Martha Collard 指導 (24小時)
2015
阿斯坦加授權第二級，由 Sarath Jois 指導
2009
陰瑜伽師資培訓，由 Paul Grilley 指導 (100小時)
2005
阿斯坦加瑜伽師資培訓，由 Michel Besnard 指導 (200小時)
Classes Timetable
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阿斯湯加 Mysore
06:30 (2 小時.)
Connie Yan. MOKO
柔韌瑜伽：健康下盤
19:00 (32 分鐘.)
Connie Yan. PURE Online Yoga
阿斯湯加 Mysore
06:30 (2 小時.)
Connie Yan. MOKO
陰瑜伽
09:15 (1 小時 15 分鐘.)
Connie Yan. MOKO
以一對一或小組私人課程，將你的瑜伽練習提升至全新境界。按自己的節奏深化練習，逐步實現個人目標。
