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    ALL YOGA TEACHERS

    Quote open 探索瑜伽的魔力,改變你的生活。 Quote close

    原籍澳洲的Jayna，透過瑜伽體會深層身體連結，徹底改變人生觀。她由8年經驗的市場行業人士轉型成為瑜伽教師。對學習孜孜不倦的Jayna設計全面課程，注重有意識放緩、身體呼吸覺知及創意，鼓勵學員連繋內在智慧，課堂完結後，學員多數會感覺一新。







    2019

    David Swenson 阿斯湯加瑜伽教師培訓(40 小時)

    2018

    Sebastian Pucelle、Murielle Burellier 陰瑜伽教師培訓(經絡系列和中醫、解剖學和陰瑜伽理論)(100 小時)
    Bryan Legere 牆瑜伽教師培訓(50 小時)

    2016

    印度 Shiva Yoga Peeth Rishikesh 哈達瑜伽教師培訓(300 小時)

    2015

    澳洲悉尼 BodyMindLife 基礎瑜伽教師培訓(200 小時)

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    Jayna Staykov

    Lamba瑜伽桿練習

    07:45 (1 小時.)

    Jayna Staykov. 太古廣場

    Jayna Staykov

    溫熱流瑜伽 1

    09:45 (1 小時.)

    Jayna Staykov. 太古廣場

    Jayna Staykov

    牆繩瑜伽1

    11:00 (1 小時 15 分鐘.)

    Jayna Staykov. 太古廣場

    Jayna Staykov

    上班族瑜伽

    18:00 (1 小時.)

    Jayna Staykov. 太古廣場

    Jayna Staykov

    陰陽瑜伽

    19:15 (1 小時.)

    Jayna Staykov. 太古廣場

    Jayna Staykov

    溫熱伸展

    20:30 (1 小時.)

    Jayna Staykov. 太古廣場

    Jayna Staykov

    混合哈達

    15:00 (1 小時.)

    Jayna Staykov. 太古廣場

    Jayna Staykov

    溫熱淨化流

    16:30 (1 小時.)

    Jayna Staykov. 太古廣場

    Jayna Staykov

    Yamuna® 基礎: 全身

    18:00 (1 小時.)

    Jayna Staykov. 太古廣場

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