真正的精神財富是能夠放下一切，而不帶半點損失感覺。 
2024
2023
2022
2021
Pregnancy, Birth & Baby Yoga教師培訓，由Jean Byrne及Michelle Papa指導(100小時)
陰瑜伽重點教師培訓，由Sarah Powers指導(60小時)
2020
KRI Kundalini 21 Stages of Meditation，由Tonie Nooyens指導
2019
2018
Classes Timetable
- 地點
- 導師
- 課堂
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消化排毒瑜伽
18:00 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
19:15 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
流瑜伽 1
07:15 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
牆繩瑜伽1
09:00 (1 小時 15 分鐘.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
Lamba瑜伽桿練習
11:00 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
基礎Reformer
12:00 (55 分鐘.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
進階動態Reformer
13:15 (55 分鐘.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
14:45 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
陰陽瑜伽 (雙語普通話)
16:00 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
昆達里尼瑜伽
17:15 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
以一對一或小組私人課程，將你的瑜伽練習提升至全新境界。按自己的節奏深化練習，逐步實現個人目標。
