正位，讓療癒變得有力，啟發精準的蛻變。 
2019
2017
韓國Hot Yoga International Association高溫瑜伽教師培訓
2016
2014
Classes Timetable
- 地點
- 導師
- 課堂
椅子瑜伽1
18:15 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫流瑜伽 1
19:30 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：愉悅伸展
18:15 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
19:30 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
20:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Vinyasa Gentle
09:00 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫基礎
10:15 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
初學者特選：脊柱的活動
11:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫基礎
16:30 (1 小時.)
Jeongseok Lee. MOKO
治療瑜伽
17:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. MOKO
哈達瑜伽 1
10:15 (1 小時.)
Jeongseok Lee. MOKO
流瑜伽 1
11:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. MOKO
高溫流瑜伽 1
14:00 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 2
15:15 (1 小時 15 分鐘.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
椅子瑜伽1
16:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
治療瑜伽
18:00 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
以一對一或小組私人課程，將你的瑜伽練習提升至全新境界。按自己的節奏深化練習，逐步實現個人目標。
