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    Jonathan當初踏上瑜伽墊，是為了尋求緩解肌肉緊張的方法。而後來，瑜伽對身心的益處深深吸引著他，讓他對這項練習產生了濃厚的興趣與欣賞。 Jonathan的成長和知識歸功於其開明的導師Karen Ho，以及和他完成第一次教師培訓的Windie Chan，他對所尊敬的導師Joan Jolliffe也懷有深深的敬意和感激之情。 Jonathan常鼓勵學生在嘗試更高難度的瑜伽姿勢之前，著重建立穩固的力量和柔軟度基礎。他的課堂注重正位和清晰指導，最重要的是確保學員安全和整體健康。

    2023

    Action Hiro Landazuri身體智慧瑜伽功能流教師培訓(20小時)

    2022

    Marcus Leung陰瑜伽教師培訓(30小時)
    Dr. Bryan Lau功能解剖學培訓(25小時)

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    Jonathan Cheng

    瑜伽療法

    15:30 (1 小時.)

    Jonathan Cheng. MOKO

    Jonathan Cheng

    哈達瑜伽 1

    16:45 (1 小時.)

    Jonathan Cheng. MOKO

    Jonathan Cheng

    陰陽瑜伽

    18:00 (1 小時.)

    Jonathan Cheng. MOKO

    Jonathan Cheng

    柔韌瑜伽：健康下盤

    14:30 (1 小時.)

    Jonathan Cheng. 金朝陽中心

    Jonathan Cheng

    柔韌瑜伽：愉悅伸展

    17:45 (1 小時.)

    Jonathan Cheng. 太古廣場

    Jonathan Cheng

    哈達瑜伽 1

    19:00 (1 小時.)

    Jonathan Cheng. 太古廣場

    Jonathan Cheng

    Chair Yoga 1

    20:15 (1 小時.)

    Jonathan Cheng. 太古廣場

    Jonathan Cheng

    哈達瑜伽 1

    19:15 (1 小時.)

    Jonathan Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Jonathan Cheng

    瑜伽療法

    20:15 (1 小時.)

    Jonathan Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

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