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Joyce Fan

PURE任職年期

1

語言

英文廣東話

課堂地點

朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

透過練習瑜伽，發掘您的全部潛力。

Joyce於2013年開始練習瑜伽，尋求溫和運動。但發現身心亦有重大益處。在跟隨Samrat Dasgupta及Jason Crandell師父深造後，她提升了她的修行，及對平衡肌肉抱有濃厚興趣。受Edward Chow影響，她的課堂重視姿勢、呼吸及心靈覺知，同時著重安全及正確姿勢，旨在助學員認識本質潛能平衡柔軟與力量。

資格認證

2022

高級流瑜伽教師培訓，由Jason Crandell指導(300小時)

2020

Myofascial Release Yoga Teacher Training(30小時)

2018

Yoga for Pregnancy, Birth and Baby Teacher Training，由Jean Byrne及Michelle Papa指導(100小時)

2017

瑜伽教師培訓，由Samrat Dasgupta指導(200小時)

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瑜伽導師 / 健身教練
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Joyce Fan

哈達瑜伽 1

09:30 (1 小時.)

Joyce Fan. 泛海大廈

Joyce Fan

核心 1

10:45 (1 小時.)

Joyce Fan. 泛海大廈

Joyce Fan

陰瑜伽

15:00 (1 小時.)

Joyce Fan. 林肯大廈

Joyce Fan

流暢瑜伽 1

16:15 (1 小時.)

Joyce Fan. 林肯大廈

Joyce Fan

陰陽瑜伽

17:30 (1 小時.)

Joyce Fan. 林肯大廈

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私人瑜伽課堂

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透過一對一或小組課堂量身訂制的練習，按您的程度與步伐，向目標邁進，足以令你的程度更進一步。

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無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。

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健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。

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