發現、演變、連結;瑜伽的自我覺察與成長之旅。 
Laura從前是一名新聞記者兼國際模特兒，2015年開始練習瑜伽。返港後在Andy Willner引領下研究瑜伽哲學，2017年與Patrick Creelman及Rinat Perlman修畢200小時基礎教練培訓。她的課程著重正位，助學員認識身體，目標傳授自己在瑜伽中獲得的覺知、穩定與力量。
2023
香港大學持續進修學院 運動傷害運動復健及營養治療高級證書
2021
Patrick Creelman WildLotus 高級教師培訓(300 小時)
2017
Patrick Creelman、Rinat Perlman瑜伽教師基礎培訓(200 小時)
Classes Timetable
- 地點
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流暢瑜伽 1
07:15 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
哈達瑜伽 1
08:45 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
Hot Vinyasa 1
12:15 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
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哈達瑜伽 1
13:00 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
Warm Vinyasa 1
16:30 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
Chair Yoga 1
17:15 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
溫熱塑形瑜伽
18:45 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
溫熱伸展
20:00 (1 小時.)
Laura Beu. 星街小區
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