釋放本質，享受旅程。 
Nitai是第二代瑜伽教師。在2003年，他的母親Sravaniya Di Pecoraro在Iyengar傳統中指導他完成了第一次瑜伽教師培訓，聚焦於正位瑜珈。2005年，David Swenson的阿斯湯加流瑜伽老師培訓，為他開啟了全新的探索和空間。他非常感激第三位老師Mark Whitewall在2005年給予他全新覺知和理解。
他的課程是漸進式的，從充滿活力到放鬆舒適的範圍都涵蓋在內。
2007
美國國家運動醫學學院私人訓練課程
2005
David Swenson 阿斯湯加教師培訓(40 小時)
2004
Sravaniya DiPecoraro 國際瑜伽學院哈達瑜伽教師培訓(100 小時)
Classes Timetable
- 地點
- 導師
- 課堂
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溫熱哈達 1
07:30 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
倒立基礎
09:30 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 世貿中心
柔韌瑜伽：打開胸肩
10:45 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 世貿中心
紓緩伸展
12:15 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 世貿中心
高溫流瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
柔韌瑜伽：健康下盤
10:30 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
哈達瑜伽 2
11:45 (1 小時.)
Nitai Von Holdt. 金朝陽中心
No Classes Available..
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