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    ALL YOGA TEACHERS

    Quote open 整合、覺知與轉化透過瑜伽的力量交融。 Quote close

    Pag在因鋼管舞受傷後，發現瑜伽是康復的方法。在Samrat Dasgupta和Prateek Arya Dager等導師指導下，她將舞蹈元素融入瑜伽課程，加深了對瑜伽哲學的理解，而物理治療師Alfred Li增強了她對解剖學的知識。Pag的課程著重於身心連結，提升學生的能力，使心靈安寧，身體輕盈。她在教學中強調了心靈、身體和精神的融合。

    2023

    覺醒：Martina Lee 沉浸功法基礎

    2022

    Aerial Yoga PURE Air: Freedom and Light空中瑜伽訓練，由TT Ho指導(50 小時)
    運動傷害管理與預防技能證書
    Yin Mindfulness Yoga西藏頌缽聲音治療訓練課程，由Chris Su指導

    2021

    物理治療師協助訓練基礎證書
    Transformation: Unveil the Teacher Within，由Samrat Dasgupta指導 (200 小時)

    2020

    瑜伽輪教師培訓，由Toby Siu 指導

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    Pag Kwong

    混合哈達

    18:30 (1 小時.)

    Pag Kwong. 金朝陽中心

    Pag Kwong

    紓緩伸展

    19:45 (1 小時.)

    Pag Kwong. 金朝陽中心

    Pag Kwong

    哈達瑜伽 1

    12:45 (1 小時.)

    Pag Kwong. 金朝陽中心

    Pag Kwong

    經典高溫26

    14:15 (1 小時.)

    Pag Kwong. 金朝陽中心

    Pag Kwong

    空中瑜伽1

    15:45 (1 小時.)

    Pag Kwong. 金朝陽中心

    Pag Kwong

    基礎Reformer

    18:30 (55 分鐘.)

    Pag Kwong. 金朝陽中心

    Pag Kwong

    進階動態Reformer

    19:30 (55 分鐘.)

    Pag Kwong. 金朝陽中心

    Pag Kwong

    高溫流瑜伽 1

    07:30 (1 小時.)

    Pag Kwong. 金朝陽中心

    Pag Kwong

    流瑜伽 1

    09:15 (1 小時.)

    Pag Kwong. 金朝陽中心

    Pag Kwong

    陰瑜伽

    10:30 (1 小時.)

    Pag Kwong. 金朝陽中心

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