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「靈魂總是知道如何自癒,平靜心靈就是挑戰。」-- Caroline Myss

Rachel是一位經過認證的500小時YACEP,專注於對齊流瑜伽。她的瑜伽之旅始於2005年的印度邁索爾,點燃了熱情,並帶領她遇見了現在的導師Patrick Creeman。Rachel 對她的學生保持著堅定的承諾,定期與導師一起練習。她還在亞洲經過認證的教師培訓和瑜伽靜修營,分享她對瑜伽的知識和熱愛,加深他人對對齊流瑜伽的認知。

2023

Wildlotus 課程(50 小時)

2018

高級瑜伽教師培訓,由Patrick Creelman指導(500小時)

2016

Svastha Yoga of Krishnamacharya瑜伽教師培訓(40小時)

2015

Dharma瑜伽輪教師培訓(50小時)

2014

Anusara瑜伽教師培訓,由Patrick Creelman指導(200小時)
私人瑜伽課堂
私人瑜伽課堂

透過一對一或小組課堂量身訂制的練習,按您的程度與步伐,向目標邁進,足以令你的程度更進一步。

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