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Rajesh Ramalingam

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課堂地點

世貿中心

平衡身心靈，發掘潛力，探索內在力量。

Rajesh自1996年開始練習瑜伽，發現它有助平衡身心靈。受多位瑜伽大師啟發，再加上瑜伽科學碩士和瑜伽治療深造文憑，他將瑜伽奉為終生事業。Rajesh獨特的課程著重個人需要，運用量身制訂的課程安排及正位，協助學員進一步了解瑜伽。除呼吸冥想練習，他能教授不同門派的瑜伽，包括哈達瑜伽、動感瑜伽、核心瑜伽及以減重為目標的瑜伽。

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瑜伽導師 / 健身教練
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Rajesh Ramalingam

流暢瑜伽 1

12:30 (1 小時.)

Rajesh Ramalingam. 世貿中心

Rajesh Ramalingam

哈達瑜伽 2

14:00 (1 小時.)

Rajesh Ramalingam. 世貿中心

Rajesh Ramalingam

Relaxing Stretch

16:30 (1 小時.)

Rajesh Ramalingam. 世貿中心

Rajesh Ramalingam

流暢瑜伽 1

18:00 (1 小時.)

Rajesh Ramalingam. 世貿中心

Rajesh Ramalingam

混合流瑜伽

19:15 (1 小時.)

Rajesh Ramalingam. 世貿中心

Rajesh Ramalingam

陰瑜伽

20:30 (1 小時.)

Rajesh Ramalingam. 世貿中心

私人瑜伽課堂

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