透過瑜伽的實踐敞開對同理心和自我探索的大門。 
Samantha於2012年在大學開始了瑜伽之旅。一次梵文吟唱的深刻體驗使她更深入地探究了瑜伽的實踐方法。她前往印度和尼泊爾學習瑜伽和藏傳佛教，她遵循傳統的阿斯湯加瑜伽，並在Clayton Horton、Kino MacGregor、Tim Feldmann和Dr. M.A. Narasimhan的指導下練習。
2025
Ashtanga 進修課程，由 Kino MacGregor 及 Tim Feldmann 指導 (50小時)
2024
一個月瑜伽教師深造課程，由 Richard Freeman 及 Mary Taylor 指導
2023
Miami Life center：Kino MacGregor 和 Tim Feldmann 阿斯湯加訓練(300 小時)
B.N.S.Iyengar 手印課程(40 小時)
B.N.S.Iyengar 手印課程(40 小時)
2019
Anantha 研究基金會 瑜珈經哲學課程
Saraswathi Jois、Shri K. Pattabhi Jois Ashtanga 瑜珈學院課程
Saraswathi Jois、Shri K. Pattabhi Jois Ashtanga 瑜珈學院課程
2017
悉瓦南達瑜珈 Vedanta Ashram (200 小時)
Kino MacGregor 阿斯湯加沉浸式練習(30 小時)
Kino MacGregor 阿斯湯加沉浸式練習(30 小時)
Classes Timetable
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陰陽瑜伽
14:15 (1 小時.)
Samantha Tang. 金朝陽中心
Chair Yoga 1
15:30 (1 小時.)
Samantha Tang. 金朝陽中心
Ashtanga Mysore
06:30 (2 小時 30 分鐘.)
Samantha Tang. 星街小區
哈達瑜伽 1
19:30 (1 小時.)
Samantha Tang. 金朝陽中心
溫熱伸展
20:30 (1 小時.)
Samantha Tang. 金朝陽中心
以一對一或小組私人課程，將你的瑜伽練習提升至全新境界。按自己的節奏深化練習，逐步實現個人目標。
