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Suresh首次參加了他的導師B.Dhinagarn的瑜伽課,這有助於緩解他因疝氣而引起的下腹疼痛。在贏得比賽後,他的注意力轉向關注他的健康、認知和情緒。 Andrey Lappa和Matthew Sweeney啟發了他在身體、心智和靈性層面上的修煉。他學到了一件重要的事情,並渴望以此為指引:沒有人希望在駕駛時出意外,所以保持在正確的行車線是修煉的精髓。 Suresh的課程精準、有趣且鼓舞人心。他希望引導學生忘卻外在世界,重新充實內在世界的能量,迎接新的一天。

2017

Shiva Nata教師培訓,由Andrey Lappa指導 (30小時)
Yoga Synergy,由Simon Borg Oliver指導 (300小時)
寰宇瑜伽培訓,由Andrey Lappa指導 (500小時)

2016

Karma流瑜伽 (1-3級),由Matthew Sweeney指導 (800小時)
瑜伽靜修營,由Emil Wendel指導 (56小時)
瑜伽人體解剖學,由Leslie Kaminoff指導 (100小時)

2006

Pondicherry University瑜伽學位

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Suresh Munisamy

柔韌瑜伽:健康下盤

18:45 (1 小時.)

Suresh Munisamy. 泛海大廈

Suresh Munisamy

陰瑜伽

20:00 (1 小時.)

Suresh Munisamy. 泛海大廈

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Suresh Munisamy

柔韌瑜伽:健康下盤

07:15 (1 小時.)

Suresh Munisamy. 世貿中心

Suresh Munisamy

陰陽瑜伽

08:30 (1 小時.)

Suresh Munisamy. 世貿中心

Suresh Munisamy

柔韌瑜伽:打開胸肩

15:15 (1 小時.)

Suresh Munisamy. 太古廣場

Suresh Munisamy

Universal Yoga 1

16:30 (1 小時.)

Suresh Munisamy. 太古廣場

私人瑜伽課堂
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透過一對一或小組課堂量身訂制的練習,按您的程度與步伐,向目標邁進,足以令你的程度更進一步。

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