Ujjawal Sharma

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隨著覺知流動發現力量，在瑜伽中擁抱最好的自己。

Ujjawal自12歲開始練習瑜伽，曾在印度州際同全國瑜伽比賽中打造佳績。他的熱誠使他到Bihar Yoga學校學習，受Prof. Baishali同Prof. Prabir Karmakar啟發。2013年起，他開始教授瑜伽，並於2015年開拓越南市場。Ujjawal的教學融合內在覺知、流暢度、體姿正確、呼吸練習同心靈覺知，鼓勵學員心平氣和、勤練自強。

專業資格

2020

印度瑜伽教師培訓課程 Sanatan Yog Sandesh(300 小時)

2017

印度瑜伽教師培訓課程 Kriya Yogpeeth(200 小時)

2015

印度Karmakar Institute of Yoga瑜伽教師認證
印度Kolhan University商業學士

2014

印度Bihar School of Yoga瑜伽教師認證
印度Sport Yoga Association of Jharkhand瑜伽學位課程

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Vinyasa Gentle

18:30 (1 小時.)

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溫熱哈達 1

19:45 (1 小時.)

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溫熱哈達 1

07:00 (1 小時.)

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柔韌瑜伽：健康下盤

08:45 (1 小時.)

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Vinyasa Gentle

10:45 (1 小時.)

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溫熱流瑜伽 1

12:15 (1 小時.)

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陰陽瑜伽

18:15 (1 小時.)

Ujjawal Sharma. MOKO

流瑜伽 1

19:30 (1 小時.)

Ujjawal Sharma. MOKO

溫熱淨化流

15:00 (1 小時.)

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柔韌瑜伽：靈活脊椎

16:45 (1 小時.)

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溫熱伸展

18:00 (1 小時.)

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