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在瑜伽中流動、賦予力量、轉化自我;透過瑜伽尋找寧靜和成長。

韓國釜山人Wonah於2006年在紐約開始瑜伽修行,2017年移居香港後開始教授瑜伽。她深受Clayton Horton啟發,視瑜伽為生活態度及服務社群之道。其課堂重視力量、靈活性及身心認識。除瑜伽外,熱愛音樂及巴西柔術的Wonak亦持有普拉提斯證書,舉辦瑜伽舞會。

2023

YogaSix高溫瑜伽及慢流動訓練教師培訓

2023

呼吸、鎖印及呼吸冥想工作坊,由David Swenson指導
美國瑜伽教師培訓(200小時)

2021

HotYogaPlus San Mateo的Joseph普拉提(墊上)證書
CorePowerYoga進階訓練課程(高溫能量結合及2級流瑜伽)

2019

香港PURE及韓國的倒立、後彎及下盤工作坊,由Jared McCann指導

2018

Fluid Flow RYT,由Angela Lohse指導 (200小時)

2008

體育科學與國際商務理學學士、文憑
私人瑜伽課堂
私人瑜伽課堂

透過一對一或小組課堂量身訂制的練習,按您的程度與步伐,向目標邁進,足以令你的程度更進一步。

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