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唯一重要的競爭,是與自己的競爭。

出生於香港,Him對運動的熱誠促使她成為私人教練。 在成長過程中,她從不是體育型,直到2020年才開始鍛鍊身體,也熱衷於幫助學生確定真正需求。Him期待為學生量身定制能獲得最佳益處的個人化訓練計劃。
2022 年 國家運動醫學學院 (NASM) 證書
心肺復蘇術及自動體外除顫器證書
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