體驗 PURE 獨家優惠
預約參觀

正向思考,健康飲食,智慧訓練!

Jamela是一位表演者和舞者,她在2017 年發現了自己對舉重訓練的熱愛。目睹自己的力量和身體變化,點燃了對健身和健康的熱情,從而定義了她的生活方式。 她相信即使是很小的進步,亦可不斷完善自我。 Jamela將她的熱情變成了事業,利用她在力量訓練方面的經驗幫助女性增強體質和健康。 作為一名產前/產後的認證教練,她強調懷孕期間進行力量訓練對於增強分娩過程中的耐力的重要性。她的終極價值觀在於優先考慮健康、滿足和忠誠的關係。
美國國家運動醫學學院 認證私人教練
香港紅十字會 ACPR ACPR 及 AED 證書
AASFP 產前及產後健身教練證書
Clean Health Fitness Institute 績效營養教練認證 1 級
N/A
了解教練專長
如有問題查詢?
私人健身訓練
私人健身訓練

專業認證教練指導,為您度身訂造健身方案。

找尋教練