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每天挑戰一件令你不安的事。

Kiu出生於香港,他把對運動的熱愛轉為個人教練的職業。他的父親是體育教師,所以運動在他的童年中扮演了重要角色。自少年期起,Kiu一直致力於健身,即使在擔任機組人員,並在各地的健身室健身時也是如此。他在迪拜的日子裡,他投身於巴西柔術和戰鬥訓練,並在2016年至2018年間參加了亞洲各地的比賽,並取得了值得稱讚的成績。2019年Kiu將他的熱情轉化為職業,成為認證個人教練,成功地幫助學生達到特定目標。
美國國家運動醫學科學院, 2021
心肺復甦術及自動體外心臟去顫器證書
巴西柔術紫帶
2018年 Dumau韓國首爾巴西柔術大賽 銅牌
2018年 Dumau 沖繩巴西柔術大賽 金牌
2017年 Dumau 關西吹田柔術錦標賽 銀牌
2017年 Dumau關西台灣錦標賽 金牌
2017年 曼谷盃柔術錦標賽 金牌
2017 Dumau 東日本錦標賽 金牌
2017年 香港全國柔術錦標賽 銀牌
2017年 台灣國際巴西柔術大賽 金獎
2016年 台灣全國巴西柔術大賽 銀牌
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