返回
Learning Hub • Yoga

21日氣脈與靈能瑜伽精進禪修營由 Kapil Rajiv 指導

2026 年 5 月 11 - 31 日 | 金朝陽中心 - 銅鑼灣

21日氣脈與靈能瑜伽精進禪修營由 Kapil Rajiv 指導

詳情

 

** 這個活動將以英語進行,所有詳情僅提供英語版本。請瀏覽網站的英文版以了解更多。**

 

穩定的練習帶給我們最深刻且長久的益處。這為期21天的沉浸課程,正是提供我們這樣一個機會,去達成穩定且轉化人心的練習。

在此沉浸課程中,我們將練習普拉那克里亞(Prana Kriyas)與昆達里尼克里亞(Kundalini Kriyas),以提升我們微妙神經系統——即「普拉納瑪亞 kosha」(Pranamaya Kosha,能量鞘)——當中的普拉那與昆達里尼。

在這三週裡,我們將透過哈達瑜伽與 Mantra(咒語)的練習,系統性地淨化我們的身體與能量體,並輔以適當的冥想技巧。

透過主動與被動式 Pranayama(生命能控制法)的練習,能量體將會甦醒。

 

這份甦醒將被用來擴展至一種充滿喜悅與熱情的擴展與輕盈體驗 – 此時將運用 Mantra(咒語)。在 Pranayama 之後持誦 Mantra,能以神聖能量擴展並振動我們的能量體。

 

這個能量擴展的過程能使我們的心念專注,而這份專注力隨後將應用於專注與冥想的練習中。.

 

第一週練習

  • 普拉那與昆達里尼克里亞(初階)- 喚醒能量體。強而有力的 Mantra 練習,隨後進行冥想練習。

第二週練習

  • 普拉那與昆達里尼克里亞(二階)- 喚醒能量體。強而有力的 Mantra 練習,隨後進行冥想練習。

第三週練習

  • 普拉那與昆達里尼克里亞(三階)- 喚醒能量體。強而有力的 Mantra 練習,隨後進行冥想練習。

日程

2026 年 5 月 11 – 31  日

  • 平日, 5 月 11-15, 18-22, 26-29 日, 7 am – 8:15 am: PURE Yoga 金朝陽中心
  • 週末 (星期六), 5 月 16, 23, 30 日 , 8:30 am – 9:45 am: 淺水灣戶外
  • 週末 (星期日), 5 月 17, 24, 31 日 , 8:30 am – 9:45 am: 維多利亞公園戶外
  • 公眾假期, 5 月 25 日, 8:30 am – 9:45 am: PURE Yoga 金朝陽中心

 

* 戶外練習時,請自備瑜伽墊 *

 

費用

完整工作坊 (合共 27 小時 45 分鐘)

早鳥優惠價格: HK$3,800 (於 2026 年 5 月 4 日截止)

一般價格: $4,250

 

10 天通行證: HK$2,150

 

特別折扣: 曾參加以下 兩個工作坊 (其一) 的學員可享 HK$3,200 優惠:

  • 《8 Days of Healing and Transformation with Kapil Rajiv》

  • 《nood food x I · M · 8® : New You for Year of The Horse with Kapil Rajiv》

 

✦ 如欲報名,請聯絡中心接待處或Event Team:events@pure-yoga.com

 

** 當您的付款成功完成,您的名額將被保留。預訂確認將在下個工作日發送給您。**

 

** 歡迎所有 PURE 持卡人和 非持卡人參加。**

 

 

地點、時間表及費用

報名詳情
[WS3229] 21日氣脈與靈能瑜伽精進禪修營由 Kapil Rajiv 指導 - 完整工作坊
Register
Early Bird
HK$3,800
Ends 1 May
Regular Price
HK$4,250
Coming soon
[WS3229] 21日氣脈與靈能瑜伽精進禪修營由 Kapil Rajiv 指導 - 10 天通行證
Register
Regular Price
HK$2,150
Ends 31 May
Your payment has been declined. Please try again or use another payment method.
條款及細則

LOCATION

金朝陽中心
銅鑼灣
Yoga
香港銅鑼灣羅素街38號 金朝陽中心25樓

Kapil Rajiv

Kapil在14歲時開始了靈修之旅,探索控制和放鬆心靈的技巧。他研讀了J. Krishnamurthi和Osho的書籍,將他們視為第一位老師。在Paramhamsa Swami Niranjananda Saraswati的指導下,Kapil在Bihar School of Yoga Munger獲得瑜伽心理學碩士學位,並榮獲金牌。他教授瑜伽,著重於對位、呼吸覺知和練習的深層面向。目前,Kapil在PURE Yoga 擔任高級瑜伽導師。

PURE Explorer