6 月 4 週末 HYROX 訓練課程

你準備好釋放你的最佳狀態了嗎？我們的 4 星期 HYROX 訓練課程，是你為下一場比賽或挑戰做好準備的最佳選擇。無論你是資深運動員，還是剛剛起步，這個系列都專為突破極限和協助你實現健身目標而設計。

每節 90 分鐘的訓練，結合功能性動作、有氧耐力及力量訓練，為你提供全面的鍛煉，全面提升你的體能。你將由經驗豐富、曾參加 HYROX 比賽的專業教練帶領，確保每一堂課都能發揮最大效益。

PURE 會員專享優惠

預先選購全套星期六或星期日單一地點課程，即可鎖定名額，並享受一致的訓練體驗，每套只需 HK$800。想全力衝刺？同時選購星期六及星期日課程，讓你整個週末都投入訓練！

為什麼要參加？

專業指導：由曾參加 HYROX 賽事的頂尖導師親自帶領，將專業知識與熱誠帶到每一堂課。

針對性訓練：每堂課都專為掌握 HYROX 各站動作而設，全面提升你的力量、耐力及體能。

全面提升：結合功能性動作、有氧耐力及力量訓練，均衡發展整體體能。

彈性選擇：可選擇單堂星期六或星期日課程，或報讀全期 4 星期課程，達到最佳效果。

社群支持：加入一班志同道合的朋友，一同努力實現健身目標。

賽事準備：由經驗教練傳授策略及貼士，助你減少比賽時間，克服參賽疑慮。這不只是鍛煉，更是專業指導，助你成功。