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繁忙族公務纏身，亦要注重健康！有效且高效的培訓，足以配合您繁忙的日程。

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繁忙上班族專業私人健身訓練 時間靈活選擇，高度無縫地配合您的繁忙日程，更可對應您的健康目標。盡情探索當中的新挑戰，新樂趣。

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為您量身打造的訓練計劃，燒脂效率與您的工作效率一樣高。

靈活度+活動度訓練

增強身體的靈活度，對抗久坐電腦前的僵硬感。

私人伸展

個人化的伸展課程，讓您在辦公室以外得到充足的放鬆，恢復活力投入職場。

拳擊運動

透過專業的拳擊、搏擊或泰拳訓練，揮走工作壓力，保持活躍。

代謝循環訓練

提升新陳代謝即提升健康水平，工作時更有動力。

健美塑形

按您的日程進行訓練，由教練以專業助您經營健康線條。

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