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不同體育項目,所需的私人訓練不盡相同。我們的專業私人訓練會將您和您的表現提升到更高層次。

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透過增加靈活度、關節穩定性和運動能力的全方位筋膜放鬆棍,提升運動表現。

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強化身體機能,預防在運動時受傷,及加快康復步伐,不走冤枉路。

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健身訓練加上營養計劃,雕塑健康線條以準備健美運動。

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從零開始強化下半身肌力:健身新手深蹲指南

由零起步 新手深蹲指南

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利用人工智能,即時分析姿勢,提升鍛煉效果。針對不正確姿勢引起的痛點,進行精確舒緩。

AI-Powered Posture Analysis

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AI姿勢分析+私人矯正訓練

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“AI Corrective Body Scan & Exercise” service is currently exclusively available to PURE cardholders, and the first 200 people to register will receive a complimentary session. This offer is valid for non-PT clients or individuals who have not participated in any Personal Training programme for a minimum of 3 months.