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潮起潮落・峇里島瑜伽之行 由 Adriana Sie 老師 帶領

YR213 | 2026年9月22日至26日 | 印尼 ・峇里島

潮起潮落・峇里島瑜伽之行 由 Adriana Sie 老師 帶領

簡介

加入 Adriana Sie 的行列,在峇里島絕美的東海岸,展開一場深度轉化的靜修之旅。這是一份邀請,邀請你慢下來、靜下來,隨著海洋的節奏流動。

 

這不僅是一場瑜伽靜修,更是一趟與生命自然週期對齊的旅程——潮水的起落,將成為你內在風景的映照。透過精心編排的瑜伽練習、覺知的流動與靜謐的反思時刻,你將探索何謂「順流而行」——從能量充沛的擴張,到靜定安住的臣服,再回歸平衡。

 

每一天,都跟隨海洋的脈動:

  • 漲潮的清晨:以充滿活力的流動瑜伽喚醒身體,建立力量、清晰度與生命力。
  • 退潮的午後:透過修復練習、聲音療癒與溫柔的自我探問,迎接釋放。
  • 夜晚時光:靜心休息、重新連結,並在社群的溫暖中分享交流。

暫定行程

 

2026年10月22日至26日(5日4夜)

地點:印尼 · 峇里島

 

請注意:此行程為暫定安排,可能會根據實際情況進行調整。

 

暫定每日行程

 

1天 | 9月22日(二)— 抵達與安頓

  • 15:00|抵達伍拉·賴國際機場 (DPS)
  • 17:00|辦理入住與安頓
  • 18:30|歡迎晚宴
  • 20:00|歡迎圈與意圖設定(60分鐘)

 

2天 | 9月23日(三)— 漲潮:能量與擴展

  • 07:30|晨間流動瑜伽:漲潮流動(90分鐘)
  • 09:00|早餐
  • 自由時間|泳池畔放鬆
  • 13:00|午餐
  • 自由時間|烹飪課程
  • 17:00|空中伸展/牆繩瑜伽(90分鐘)
  • 19:00|晚餐
  • 月光海灘漫步(自選)

 

3天 | 9月24日(四)— 退潮:釋放與修復

  • 07:30|晨間塑型瑜伽(90分鐘)
  • 09:00|早餐
  • 12:00|烏布觀光:市集購物與午餐
  • 18:00|聲音浴療癒(60分鐘)
  • 19:00|晚餐

 

4天 | 9月25日(五)— 漲潮:更新與韌性

  • 07:30|晨間流動瑜伽:力量之浪(90分鐘)
  • 09:00|早餐與池畔休憩
  • 13:00|午餐
  • 自由時間|峇里島按摩療程
  • 17:00|陰陽瑜伽(90分鐘)
  • 19:00|晚餐

 

5天 | 9月26日(六)— 最終退潮:整合與歸程

  • 07:30|結業練習:海洋呼吸與感恩流動(60分鐘)
  • 09:00|早餐與整理行李
  • 12:00|退房
  • 啟程|再見,峇里島!

 

組合價格

 

費用包括:

  • 4晚住宿、稅金及服務費
  • 餐飲:4日早餐、2日午餐、4日晚餐
  • 一節峇里島按摩療程 (50分鐘)
  • 活動:烹飪課程
  • 烏布交通接駁
  • 瑜伽輔具與場地費用
  • 所有瑜伽課程費用
  • 往返機場接送

 

費用不包括:

  • 往返機票
  • 旅遊保險
  • 機場往返接送
  • 額外活動費用
  • 提早入住與延遲退房
  • 簽證費用(如適用)
  • 個人消費

 

組合價格不含機票費用:

以下價格為每人價格,適用於2026年9月22日至26日。

房型 入住人數 早鳥 9折 優惠

(8月22日前)

正價
度假村客房

(25m² / 大床或雙床)

單人 HK$15,006 HK$16,673
雙人 HK$12,873 HK$14,303
海濱泳池套房
(35m² / 大床或雙床)
單人 HK$18,997 HK$21,108
雙人 HK$15,568 HK$17,298

 

PURE 指定合作旅行社
雅達旅運有限公司(旅行社牌照號碼:351533)

 

備註:印刷版與網頁版內容存在差異,以官方網頁版本為準

 

 

YR213 - Flow with the Tides ・ A Bali Yoga Journey with Adriana Sie
First (Same as Passport)
Last (Same as Passport)
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條款及細則

Adriana Sie

Adriana最初是印尼的牙醫,後來發現瑜伽對於解決背部問題非常有效。她聚焦於正念練習而非高難度的瑜伽姿勢,並且把她對音樂的熱誠融入到課程中。

地點

戶外課堂
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Yoga
Fitness
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