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平衡之道: 瑜伽療癒實踐CET由 Tin-Ming Lau 指導

2027 年 1 月 30 - 3 月 21 日 | 金朝陽中心 - 銅鑼灣

平衡之道: 瑜伽療癒實踐CET由 Tin-Ming Lau 指導

詳情

在節奏急促、壓力沉重的香港環境中,重複性動作模式與都市疲勞經常損害身體的排列結構及神經系統的韌性。這項全面的持續進修培訓(CET)旨在協助瑜伽教師及資深練習者,搭建傳統練習與臨床生物力學之間的橋樑。透過治療性輔具調整、肌筋膜釋放,以及針對性的損傷管理,您將學會以精準且細緻的方式,應對慢性身體緊繃、脊椎錯位及關節不適。

 

隨著城市人口結構的轉變,提供安全、具適應性且普及的瑜伽練習,是促進終身活動能力與活力的關鍵。本單元專為支持積極老化而設計,整合了以輔具為基礎的專門架構 – 包括椅子瑜伽、牆壁支撐及槓桿技巧 – 以協助年長者及面臨身體限制的人士,維持功能獨立性、重建動作信心,並安全地管理身體結構的變化。

 

9am – 12pm | 早晨治療強化課程:針對性關節活動度、專注於身體排列的體位法、治療性輔具整合,以及修復式調息練習。

12pm – 1pm | 午膳時間

1pm – 3pm | 應用解剖學、病理學與理論:常見肌肉骨骼病變之深度解剖與生物力學解析,以及注意事項與禁忌症。

3:15pm – 6:00pm | 實作實驗室、診斷與調整:姿勢診斷、細微的口頭與手動調整、臨床病例研究,以及治療性序列編排。

日程

2027 年 1 月 30-31, 2 月 27-28 及 3 月 20-21 日

金朝陽中心 – 銅鑼灣

9am – 6pm

 

費用

完整工作坊 (合共 50.0 小時)

旱早鳥優惠價格: HK$7,500 (於 2026 年 12 月 30 日截止)

一般價格: HK$8,250

 

** 適用於 Tin Ming 以往 CET 或 TT 的畢業生 **

特別優惠價格: HK$6,250

 

** 當您的付款成功完成,您的名額將被保留。預訂確認將在下個工作日發送給您。** 

 

** 歡迎所有程度參與,非PURE Cardholders亦可報名參加。**

條款及細則

LOCATION

金朝陽中心
銅鑼灣
Yoga
香港銅鑼灣羅素街38號金朝陽中心25樓

Tin-Ming Lau

Tin-Ming是一位經驗豐富的瑜伽教師,多年來一直探索身、心、靈之間的聯繫。他感激有機會向知名導師學習,並運用瑜伽道具深化身心連結。Tin-Ming激情滿溢,懷著慈悲之心,教授多種風格的瑜伽課程,幫助學生在紀律與愉悅之間找到平衡,並接納自己的優點。自2019年起,他一直組織瑜伽培訓,分享自己的知識和教學。

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