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Teach with Confidence! 50 小時瑜伽老師持續進修培訓 由 Joan Jolliffe 及 Sean Robinson 教授

2025 年 10 月 18 - 11 月 2 日 | 太古廣場 - 金鐘

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這個活動將以英語進行,所有詳情僅提供英語版本。請瀏覽網站的英文版以了解更多。

 

您是否曾經教過瑜伽課,卻感覺缺少了什麼?教學瑜伽並不像表面上那麼輕鬆 – 這是一項具有挑戰性但又充滿深刻回報的工作。您可能參加過多次教師培訓,獲得了豐富的知識,但卻不確定如何有效地將其應用。

 

僅僅獲得更多知識有時並不是解決方案。您需要的是技能、指導和輔助,以將知識得以應用。

 

我們的50小時瑜伽教師提升持續教育培訓旨在幫助您提升教學技能,成為您具自信、有影響力的瑜伽教師。這一綜合性課程由經驗豐富的導師Sean和Joan主講,將在三個週末內進行,幫助您通過實踐學習和深入練習來精煉教學。

 

該計劃專注於四個對有效教學至關重要的領域 – 解剖學、序列設計、教學指導語言和組織,所有內容都在三個主要體式類別的背景下進行教學,以確保實際應用。每個單元將針對特定的身體部分,以加深理解和掌握。

 

您將學到什麼

解剖學

要自信且安全地教授瑜伽,您需要對人體解剖有扎實的理解。本單元將探討骨骼、肌肉和神經系統,同時以解剖角度了解不同體型和體質禁忌。學習這些系統與瑜伽體式之關系,以及如何根據不同的身體類型和能力進行調整。您將獲得堅實的基礎,確保您的教學有解剖學的依據。

 

序列設計

如果你有興趣去設計一個有智慧,能提升學生能力的排序,這課程很適合你。

優秀的序列設計可以將平凡課程轉變成有意義的體驗。探討將體式、呼吸法和冥想融入引人入勝且有目的的敘事藝術,讓您的學生在課程結束後仍然能感受到。這些方式,並不是隨便即興便可達到。

 

指導語言

清晰而有影響力的指導語言是引導學生的關鍵。您將探索口頭和觸覺指導技術(手動調整),提高準確和清晰表達指示的能力。由能說流利英語的Sean和英語/廣東話的 Joan共同主講,將涵蓋雙語指導技巧。

 

組織能力

管理瑜伽課程或活動需要強大的組織技能。學習如何保持主題連貫性、明確的主旨和合適地使用輔助工具來結構您的課程。如何管理控制時間,配合學生需求,創造無縫的流動,加强學生參與和進步。

 

為什麼選擇這個課程?

在整個課程中,您將在充滿建設性和實踐的學習環境中獲得 Joan 和 Sean 的個性化反饋和指導。憑藉他們的豐富專業知識和支持,精進您的教學方法,培養獨特的教學風格,讓學生感到共鳴。在課程中,您將有很多實踐教學經驗的機會,確保您可學以致用。

 

培訓亮點

涵蓋的體式類別:脊椎運用(後彎、前彎、扭轉)、肩部運用(手臂平衡和倒立)、髖部和腿部運用(站立平衡和髖部開展)

  • 主要以英語授課,並提供廣東話支持
  • 瑜伽聯盟認可時數(證書需90%出席率)
  • 包括實踐教學機會和建設性反饋

 

*本課程主要以英語授課,並提供廣東話支持。獲得證書需90%出席率。*

課程大綱

10 月 18 日及19 日,課程1:更有自信地教授“脊椎和核心體式”
• 每日早晨練習(1.5小時),主題為“脊椎和核心”
• 脊椎和核心的解剖學
• 後彎、前彎和扭轉的教學技巧
• 專注於“脊椎和核心”主題的序列和指導語言
• 與脊椎和核心相關的體式運動禁忌

 

10月25日及26日,課程2:更有自信地教授“肩部體式”
• 每日早晨練習(1.5小時),主題為“肩部”
• 肩部的解剖學
• 手臂平衡和倒立的教學技巧
• 專注於“肩部”主題的序列和指導語言
• 與肩部相關的體式運動禁忌

 

11月1日及2日,課程3:更有自信地教授“髖部和腿部體式”
• 每日早晨練習(1.5小時),主題為“髖部、腿部和腳”
• 髖部、腿部和腳的解剖學
• 站立平衡和髖部開展的教學技巧
• 專注於“髖部、腿部和腳”主題的序列和指導語言
• 與髖部、腿部和腳相關的體式運動禁忌

 

日程

2025 年 10 月 18, 19, 25, 26 日 及 11 月 1, 2 日

太古廣場

 

10 月 18, 19, 25, 26 日, 9:00am – 6:30pm

11 月 1, 2 日. 9am – 6pm

 

費用

完整課程 (合共 50.0小時)

早鳥優惠價格: HK$ 6,500 (只限首 10 名名額)
一般價格: HK$ 7,000

特別優惠價格: HK$ 5,850 (只限已參加過 Joan 或 Sean 的CET的參加者)

**您需向我們的接待處提供您的個人資料及畢業年份,以便導師驗證。PURE Yoga保留最終決定權,以提供該折扣。**

地點、時間表及費用

報名詳情
Teach with Confidence! 50 小時瑜伽老師持續進修培訓 由 Joan Jolliffe 及 Sean Robinson 教授- 完整課程 - 早鳥優惠價格 (只限首10名報名) [WS3101]
選擇活動
原價
HK$6,500
9 Seats Left
Ends 18 Oct
Teach with Confidence! 50 小時瑜伽老師持續進修培訓 由 Joan Jolliffe 及 Sean Robinson 教授- 完整課程 - 一般價格 [WS3101]
選擇活動
原價
HK$7,000
Ends 18 Oct
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條款及細則
PURE 中心
太古廣場
金鐘
瑜伽
香港金鐘金鐘道88號太古廣場L1
Joan Jolliffe
Joan在成為瑜伽教師之前是設計總監,因過度工作和壓力而患上類風濕關節炎,這使她意識到重新定義生活的優先順序的重要性。Joan於2017年離開設計總監的工作,開始了她的教師培訓。Joan是PURE Yoga的忠實支持者,已經練習瑜伽超過20年,受到許多偉大的老師的影響,包括Yogananth Andiappan、Patrick Creelman、Jason Crandell和手倒立大師Miguel Santana。Joan感到很幸運能在PURE Yoga 教學,這也是她開始練習瑜伽的地方。
Sean Robinson
原本在2014年被建議嘗試瑜伽以管理壓力並從BMX相關的傷病中康復,Sean發現了一種靜止與挑戰的感覺,與他產生共鳴。自2017年以來,他一直在印度、斯里蘭卡和香港教授瑜伽,專注於阿斯湯加和火箭瑜伽。曾是言語和語言病理學家的Sean,在他的課堂中強調有效的溝通,解構複雜的姿勢,並賦予學生通過理解技巧和姿勢背後的原理來提高他們的實踐。