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普拉提旅修 - 峇里島篇 由 Dennis Chung 帶領

2025 年 11 月 6 - 9 日 | 峇里 烏魯瓦圖

普拉提旅修 - 峇里島篇 由 Dennis Chung 帶領

詳情

展開一段充滿活力的變革旅程,在【普拉提旅修-峇里篇】中重拾自我與煥發新生,這次旅修位於寧靜美麗的烏魯瓦圖。此次活動邀請您短暫遠離日常生活的壓力,盡情陶醉於放鬆與正念之中。

在Dennis的領導下,參加者將投入專業指導的普拉提課程,有助於強化體魄、提升柔韌性並促進整體健康。我們精心設計的行程完美結合了動態的身體活動與身心復甦的修養方式,並在充滿關懷與支持的社群中促進個人成長和聯繫。

這次旅修為您提供了一個理想的空間,幫助您重新連結自身的身心靈,並讓您帶著煥然一新的自我啟程回家,同時掌握寶貴的見解與實踐方法,為未來的健康之旅帶來更多信心與正向意圖。

 

日程

2025 年 11 月 6 – 9 日
峇里島烏魯瓦圖

 

**以下行程為暫定,可能有所調整**

 

第一天:11月6日 星期四 – RE:CHARGE

  • 下午5:30 |入住
  • 晚上7:30 – 9:00 | 歡迎晚宴

 

第二天:11月7日 星期五 – RE:DISCOVER

  • 上午8:30 – 10:00 | 晨間墊上普拉提
  • 上午10:00 – 11:00 | 早餐
  • 下午12:00 – 2:30 | 水療按摩+自由時間
  • 下午4:00 – 5:00 | A組 – 普拉提器械課程(B組自由時間)
  • 下午5:30 – 6:30 | B組 – 普拉提器械課程(A組自由時間)
  • 晚上7:00 – 8:30 | 晚餐
  • 晚上9:00 | 篝火晚會 – 暢飲與討論

 

第三天:11月8日 星期六 – RE:CONNECT

  • 上午8:30 – 9:30 | 晨間墊上普拉提
  • 上午9:30 – 10:30 | 早餐
  • 下午12:00 – 2:30 | 海灘俱樂部/文化探索/自由時間
  • 下午4:00 – 5:00 | A組 – 普拉提器械課程(B組自由時間)
  • 下午5:15 – 6:15 | B組 – 普拉提器械課程(A組自由時間)
  • 晚上8:30 – 10:00 | 峇里島 The Cave 餐廳晚餐
  • 晚上10:00 | 放鬆伸展課程

 

第四天:11月9日星期日 – RE:START

  • 上午8:30 – 9:30 | 晨間墊上普拉提
  • 上午9:30 – 10:30 | 早餐
  • 上午11:00 | 辦理退房
  • 離開

 

費用

包括:

  • 3晚半食宿住宿, 含稅及服務費
  • 每日早餐
  • 每日晚餐
  • 團體活動:篝火晚會(含飲品) + 海灘俱樂部
  • 一次水療按摩
  • 所有普拉提課程費用
  • 場地和普拉提器械設備
  • 當地交通
  • 機場接送

 

不包括:

  • 來回機票
  • 旅遊保險
  • 午餐/小吃
  • 額外自費活動
  • 提早入住及延遲退房
  • 簽證費用 (如需要)
  • 個人消費

 

組合價格不包含機票費用:

以下所有價格均為每人價格,適用於 2025 年 11 月 6 日至 9 日。

房型 早鳥價格(截止至8月31日) 標準價格
樹屋套房(大床) 單人入住 HK$18,000 HK$20,000
雙人/雙床入住 HK$15,000 HK$16,667
樹屋別墅 – 2房(大床) 單人入住 HK$16,500 HK$18,333
雙人/雙床入住 HK$14,000 HK$15,556
海景別墅 – 2房(大床) 單人入住 HK$18,500 HK$20,556
雙人/雙床入住 HK$15,500 HK$17,222
海景別墅(大床) 單人入住 HK$23,000 HK$25,556
雙人/雙床入住 HK$17,500 HK$19,444

 

※ 如印刷版與網頁版內容存在差異,以官方網頁版本為準 ※ 

條款及細則

LOCATION

戶外課堂
戶外課堂
Yoga
Fitness
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Dennis Chung

Dennis began practising yoga and Pilates in 2014 to combat stress. He made the move into teaching at the height of COVID to help others find inner peace, clarity and resilience.