水晶頌缽瑜伽

這個療癒課堂結合了水晶頌缽音療以及修復瑜伽。水晶頌缽的構造特別，它製造的共鳴不只被肉耳聽見，也能讓身心有所感受，而這樣的共鳴可以正面刺激脈輪（能量中樞），進而潔淨身體的能量系統。課程中，學員會可以深層的放鬆，進而進入冥想的境界，達到修復身心的效果。 適合生活繁忙、工作壓力大，或是需要紓壓的同學。

這個療癒課堂結合了水晶頌缽音療以及陰瑜伽體式。課堂專注於重新調整和伸展身體的結締組織；學生將體驗長時間停留的深度拉伸，旨在與呼吸相連並培養冥想的心境。水晶頌缽的構造特別，它製造的共鳴不只被肉耳聽見，也能讓身心有所感受，而這樣的共鳴可以正面刺激脈輪（能量中樞），進而潔淨身體的能量系統。課堂可能包含一些呼吸練習、梵唱，以及冥想。 適合生活繁忙、工作壓力大，或是需要紓壓的同學。