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    陰陽瑜伽
    這堂課程結合了強化力量和放鬆延展這兩種元素，讓身體更加平衡。同學會在課程中體驗振奮、愉悅的體位法，也會長時間停留在部分深層的延展動作中，培養冥想的平靜與專注。課程可能包含一些呼吸練習、梵唱，以及冥想。 適合所有新同學，以及想要平均增進力量與柔軟度的練習者。課程不會包含完整的倒立練習。
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    Vinod Kumar

    陰陽瑜伽

    07:00 (1 小時.)

    Vinod Kumar. K11 MUSEA

    Arun Mazumdar

    陰陽瑜伽

    09:00 (1 小時.)

    Arun Mazumdar. 林肯大廈

    Margie Lau

    陰陽瑜伽

    10:30 (1 小時.)

    Margie Lau. MOKO

    Jayna Staykov

    陰陽瑜伽

    11:00 (1 小時.)

    Jayna Staykov. 太古廣場

    Lisa Mak

    陰陽瑜伽

    11:00 (1 小時.)

    Lisa Mak. 泛海大廈

    Gigi Lee

    陰陽瑜伽

    11:30 (1 小時.)

    Gigi Lee. apm

    Samrat Dasgupta

    陰陽瑜伽

    11:30 (1 小時.)

    Samrat Dasgupta. 世貿中心

    Bernadette Leung

    陰陽瑜伽

    13:00 (1 小時.)

    Bernadette Leung. K11 MUSEA

    Priscilla van rooyen

    陰陽瑜伽

    16:00 (1 小時.)

    Priscilla van rooyen. 世貿中心

    Adriana Sie

    陰陽瑜伽

    16:45 (1 小時.)

    Adriana Sie. 林肯大廈

    Christina Cheng

    陰陽瑜伽

    17:00 (1 小時.)

    Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Jennifa Chan

    陰陽瑜伽

    17:15 (1 小時.)

    Jennifa Chan. 泛海大廈

    Vivian Cheng

    陰陽瑜伽

    19:30 (1 小時.)

    Vivian Cheng. 泛海大廈

    Dileep Puliyolly

    陰陽瑜伽

    19:45 (1 小時.)

    Dileep Puliyolly. 星街小區

    Hebe Tian

    陰陽瑜伽

    20:00 (1 小時.)

    Hebe Tian. 太古廣場

    Samrat Dasgupta

    陰陽瑜伽

    08:15 (1 小時.)

    Samrat Dasgupta. 泛海大廈

    Almen Wong

    陰陽瑜伽

    11:00 (1 小時 15 分鐘.)

    Almen Wong. 世貿中心

    Kapil Rajiv

    陰陽瑜伽

    13:00 (1 小時.)

    Kapil Rajiv. 太古廣場

    Priscilla van rooyen

    陰陽瑜伽

    14:00 (1 小時.)

    Priscilla van rooyen. 泛海大廈

    Samantha Tang

    陰陽瑜伽

    14:15 (1 小時.)

    Samantha Tang. 金朝陽中心

    Dileep Puliyolly

    陰陽瑜伽

    15:30 (1 小時.)

    Dileep Puliyolly. 星街小區

    Adriana Sie

    陰陽瑜伽

    15:45 (1 小時.)

    Adriana Sie. 林肯大廈

    Miranda Leung

    陰陽瑜伽

    17:30 (1 小時.)

    Miranda Leung. 世貿中心

    Myriam Tang

    陰陽瑜伽

    18:45 (1 小時.)

    Myriam Tang. apm

    Bernadette Leung

    陰陽瑜伽

    19:00 (1 小時.)

    Bernadette Leung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Diptom Bose

    陰陽瑜伽

    19:45 (1 小時.)

    Diptom Bose. 林肯大廈

    Mikey Ki

    陰陽瑜伽

    11:00 (1 小時.)

    Mikey Ki. apm

    Samantha Tang

    陰陽瑜伽

    13:00 (1 小時.)

    Samantha Tang. 金朝陽中心

    Priscilla van rooyen

    陰陽瑜伽

    14:15 (1 小時.)

    Priscilla van rooyen. 太古廣場

    Ajay Mohan

    陰陽瑜伽

    14:30 (1 小時.)

    Ajay Mohan. 泛海大廈

    Serena Chan

    陰陽瑜伽

    14:30 (1 小時 15 分鐘.)

    Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Margie Lau

    陰陽瑜伽

    14:30 (1 小時.)

    Margie Lau. MOKO

    Justin Wong

    陰陽瑜伽

    17:30 (1 小時.)

    Justin Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Michael Chan

    陰陽瑜伽

    17:45 (1 小時.)

    Michael Chan. K11 MUSEA

    Tania Merkulova

    陰陽瑜伽

    17:45 (1 小時.)

    Tania Merkulova. 星街小區

    Shivakumar Madayya

    陰陽瑜伽

    17:45 (1 小時 15 分鐘.)

    Shivakumar Madayya. MOKO

    Amarjit Kumar

    陰陽瑜伽

    18:30 (1 小時.)

    Amarjit Kumar. 世貿中心

    Gigi Lee

    陰陽瑜伽

    19:00 (1 小時.)

    Gigi Lee. apm

    Michael Mcginty

    陰陽瑜伽

    20:30 (1 小時.)

    Michael Mcginty. 星街小區

    Priscilla van rooyen

    陰陽瑜伽

    08:30 (1 小時.)

    Priscilla van rooyen. 林肯大廈

    Suresh Munisamy

    陰陽瑜伽

    08:30 (1 小時.)

    Suresh Munisamy. 世貿中心

    Hebe Tian

    陰陽瑜伽

    10:30 (1 小時.)

    Hebe Tian. 太古廣場

    Amarjit Kumar

    陰陽瑜伽

    12:15 (1 小時.)

    Amarjit Kumar. 世貿中心

    Anita Cheng

    陰陽瑜伽

    13:30 (1 小時.)

    Anita Cheng. 林肯大廈

    Mikey Ki

    陰陽瑜伽

    14:15 (1 小時 15 分鐘.)

    Mikey Ki. apm

    Phoebe Ng

    陰陽瑜伽

    15:00 (1 小時 15 分鐘.)

    Phoebe Ng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Dileep Puliyolly

    陰陽瑜伽

    17:00 (1 小時.)

    Dileep Puliyolly. 星街小區

    Ryan Wong

    陰陽瑜伽

    17:30 (1 小時.)

    Ryan Wong. 林肯大廈

    Ujjawal Sharma

    陰陽瑜伽

    18:15 (1 小時.)

    Ujjawal Sharma. MOKO

    Karen Ho

    陰陽瑜伽

    18:45 (1 小時.)

    Karen Ho. apm

    Jayna Staykov

    陰陽瑜伽

    19:15 (1 小時.)

    Jayna Staykov. 太古廣場

    Jupiter Sham

    陰陽瑜伽

    20:30 (1 小時.)

    Jupiter Sham. 世貿中心

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