讓跑手好好伸展緊張的部位(腿後肌群、大腿外側和臀部)、強化較弱的部位(核心和上半身)，並恢復痠痛部位(下背)。特定的式子和序列可創造平衡、靈活性、關節穩定性和專注呼吸。課程或包括調息法、梵唱和冥想。適合跑步者或沒有瑜伽經驗的人。
無論體能鍛鍊，或提升心肺效率，您可在此強化身體機能，燃起鬥志。
由一對一私人瑜伽到專業瑜伽課程，您可享受極致體驗，平衡與活化身心。
從瑜伽到健身課堂，由實體轉到網上。PURE Online將於固定時後提供課堂，及按需搜索課堂短片，讓您隨時隨地投入練習。
健康滋味手到拿來！一系列美味有營的食物及飲品，包括冷榨蔬果汁、生機食品及有機小食，滿足口腹之慾，更滿足健康所需。
如需協助，請與我們聯絡
*必須填寫
表格已成功提交。 我們已經收到您的訊息，並將儘快回覆。
希望及時掌握有關瑜伽及健身的最新優惠與資訊！
Form submitted. We will Our representative will contact you shortly.
