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    各程度課程
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    Yoga Wheel 1
    這堂課將瑜伽輪融入於傳統體位法練習之中，特別為放鬆現代生活習慣所造成的緊張肌肉而設 ── 瑜伽輪有助擴張胸部和肩部、伸展髖部屈肌，並恢復脊椎的活力。利用瑜伽輪練習將為你帶來一個獨特的全面伸展體驗。課程可能包含一些呼吸練習、梵唱，以及冥想。 適合持續練習瑜伽，並希望尋找新方法來擴闊瑜伽經驗的學員。這堂課程不會包含完整的倒立練習，但是會教導進入倒立的前置動作，並為程度2的體位法打好基礎，讓同學穩定成長，日後順利進階到程度2的課程。此課程不適合初學者或脊椎有傷患的學員參加。
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    • Yoga Wheel 1
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    Kapil Rajiv

    Yoga Wheel 1

    10:00 (1 小時.)

    Kapil Rajiv. 世貿中心

    Lakhi Singh

    Yoga Wheel 1

    12:30 (1 小時.)

    Lakhi Singh. 太古廣場

    Miranda Leung

    Yoga Wheel 1

    15:45 (1 小時.)

    Miranda Leung. 世貿中心

    Mia Yu

    Yoga Wheel 1

    16:45 (1 小時.)

    Mia Yu. K11 MUSEA

    Ajay Mohan

    Yoga Wheel 1

    09:30 (1 小時.)

    Ajay Mohan. 泛海大廈

    Vinod Kumar

    Yoga Wheel 1

    10:30 (1 小時.)

    Vinod Kumar. 林肯大廈

    Myriam Tang

    Yoga Wheel 1

    14:15 (1 小時.)

    Myriam Tang. apm

    Shirley Wong

    Yoga Wheel 1

    14:15 (1 小時.)

    Shirley Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

    Vinod Kumar

    Yoga Wheel 1

    17:30 (1 小時.)

    Vinod Kumar. apm

    Pravesh Kumar

    Yoga Wheel 1

    20:30 (1 小時.)

    Pravesh Kumar. 星街小區

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