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Daniel Kim

PURE任職年期

2

語言

英文

課堂地點

建業榮基中心林肯大廈泛海大廈

Daniel的健身之旅從2005年開始。偶然嘗試了普拉提後，他發現這項運動需要核心參與、肌肉平衡、協調性、靈活性和身心連結。Daniel已完成了超過600小時的普拉提培訓，他的解剖學知識現在對各種活動都有益處。學生在普拉提上的進步便是Daniel繼續教學的動力。Daniel的課程著重於身體對齊、意識和協調性。

資格認證

2022

Polestar高級普拉提訓練
Polestar墊上普拉提訓練
IPTFA肌肉骨骼損傷護理認證

2021

Polestar普拉提中級訓練
Polestar墊上普拉提中級訓練
Les Mills SH’BAM認證

2020

Polestar Gateway普拉提1級及基礎訓練
Polestar Gateway墊上(1級及基礎)訓練

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瑜伽導師 / 健身教練
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核心床基礎

10:00 (55 分鐘.)

Daniel Kim. 林肯大廈

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動態核心床

11:15 (55 分鐘.)

Daniel Kim. 林肯大廈

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柔韌核心床

12:30 (55 分鐘.)

Daniel Kim. 林肯大廈

Daniel Kim

核心床控制大師

16:15 (55 分鐘.)

Daniel Kim. 泛海大廈

Daniel Kim

動態核心床

17:30 (55 分鐘.)

Daniel Kim. 泛海大廈

No Classes Available..

Daniel Kim

核心床跳板

18:15 (55 分鐘.)

Daniel Kim. 泛海大廈

Daniel Kim

核心床基礎

19:15 (55 分鐘.)

Daniel Kim. 泛海大廈

私人瑜伽課堂

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透過一對一或小組課堂量身訂制的練習，按您的程度與步伐，向目標邁進，足以令你的程度更進一步。

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