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在內心中尋找力量,以智慧引領。

Jennie於2002年開始練習熱瑜伽並於2006年開始任教,體驗到其改善健康同提升內在覺知。她認為持之以恆的個人練習乃教學基礎。Jennie改變了「教授動作」為「教導人」的取向,強調高溫瑜伽下之韌性,把聆聽視為指導學生之重要工具,以謀智慧同仁善。

2017

The Art of Hands-On Assist, Baptiste Yoga

2014

Alexander Method of SMR Levels 1&2

2009

Forrest Yoga 高級教師培訓

2006

PURE Yoga 教師培訓

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透過一對一或小組課堂量身訂制的練習,按您的程度與步伐,向目標邁進,足以令你的程度更進一步。

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