Karen Ho

Years at PURE

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apm

靜止煩亂的心靈，尋找內心的平靜是我喜歡的瑜伽方式。

Karen在PURE Lincoln House開始了瑜伽之旅，接受老師Edward Chow的指導。在2013年，她決定聆聽內心的呼喚，將瑜伽教學作為終身的事業。Karen的課程全面而均衡，著重於身體對齊和解剖學，同時培養自我意識和正念，以便學生在身心都能從練習中受益。

專業資格

2013

Foundation Yoga Teaching Training，由Paul Dallaghan指導(200小時)

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課堂

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660: MOOV

12:15 (45 分鐘.)

Karen Ho. K11 MUSEA

660: BLISS

13:15 (45 分鐘.)

Karen Ho. K11 MUSEA

陰陽瑜伽

18:45 (1 小時.)

Karen Ho. apm

瑜伽輪1

20:00 (1 小時.)

Karen Ho. apm

660: MOOV

14:00 (45 分鐘.)

Karen Ho. K11 MUSEA

660: BLISS

16:00 (45 分鐘.)

Karen Ho. K11 MUSEA

哈達瑜伽 1

13:15 (1 小時.)

Karen Ho. apm

Vinyasa Gentle

14:45 (1 小時.)

Karen Ho. apm

660: IsoStrength

18:30 (45 分鐘.)

Karen Ho. K11 MUSEA

660: BLISS

19:30 (45 分鐘.)

Karen Ho. K11 MUSEA

以一對一或小組私人課程，將你的瑜伽練習提升至全新境界。按自己的節奏深化練習，逐步實現個人目標。

Karen Ho

Years at PURE

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靜止煩亂的心靈，尋找內心的平靜是我喜歡的瑜伽方式。

2013

Classes Timetable

私人瑜伽 · 一對一專屬指導

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