以慈悲欴心擁抱智慧。 
Leith 在大學期間開始練習與教授瑜伽，專注於古典研習與體位法。受導師們的智慧與無私啟發，她將教學視為傳承這份神聖法脈的使命。她的瑜伽之旅橫跨尼泊爾、台灣、泰國及中國，致力營造一個支持個人化學習與內在寧靜的空間。
2026
聲音療癒專業文憑一級，泰國
2025
RYT混合流瑜伽教師培訓，由 Edward Chow 指導 (100 小時)
Yoga Alliance CET The Art of Hands-on Adjustments，由 Edward Chow 指導 (30 小時)
寰宇瑜伽教師培訓，由 Andrey Lappa 指導 (200 小時)
Yoga Alliance CET The Art of Hands-on Adjustments，由 Edward Chow 指導 (30 小時)
寰宇瑜伽教師培訓，由 Andrey Lappa 指導 (200 小時)
2024
Rocket Vinyasa瑜伽教師培訓，上海
寰宇瑜伽序列一級，由Universal Yoga Academy 的 Andrey Lappa 指導
寰宇瑜伽序列一級，由Universal Yoga Academy 的 Andrey Lappa 指導
2023
RYT 哈達與阿斯湯加流瑜伽教師培訓 - 尼泊爾 (300 小時)
2022
RYT 哈達瑜伽教師培訓課程 - 香港 (200 小時)
Classes Timetable
- 地點
- 導師
- 課堂
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流瑜伽 1
07:00 (1 小時.)
Leith Ng. K11 MUSEA
高溫淨化流
08:30 (1 小時.)
Leith Ng. K11 MUSEA
紓緩伸展
09:45 (1 小時.)
Leith Ng. K11 MUSEA
上班族瑜伽
17:30 (1 小時.)
Leith Ng. K11 MUSEA
流瑜伽 1
19:00 (1 小時.)
Leith Ng. K11 MUSEA
紓緩伸展
20:30 (1 小時.)
Leith Ng. K11 MUSEA
紓緩伸展
17:00 (1 小時.)
Leith Ng. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
18:15 (1 小時.)
Leith Ng. K11 MUSEA
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