生活中的一切都是能量的交流，將你的能量用於那些讓你興奮和帶給你快樂的事物上。 
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柔韌瑜伽：靈活脊椎
11:15 (1 小時.)
Mia Yu. 半島辦公大樓
Warm Hatha 1
12:45 (1 小時.)
Mia Yu. 半島辦公大樓
柔韌瑜伽：靈活脊椎
16:00 (1 小時.)
Mia Yu. apm
瑜伽療法
17:30 (1 小時.)
Mia Yu. apm
哈達瑜伽 1
18:45 (1 小時.)
Mia Yu. apm
Detox & Digest
16:30 (1 小時.)
Mia Yu. 半島辦公大樓
陰瑜伽
18:00 (1 小時.)
Mia Yu. 半島辦公大樓
Yoga for Office Workers
13:00 (1 小時.)
Mia Yu. 半島辦公大樓
哈達瑜伽 1
15:15 (1 小時.)
Mia Yu. 半島辦公大樓
瑜伽療法 (雙語普通話)
16:45 (1 小時.)
Mia Yu. 半島辦公大樓
哈達瑜伽 1
18:45 (1 小時.)
Mia Yu. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga for Better Sleep
20:00 (1 小時.)
Mia Yu. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
