Michelle Kong

Language

English 廣東話

Studios

朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

擁抱當下，透過瑜伽尋找喜悅，培養健康生活。

Michelle 開始修習瑜伽，最初是為了紓緩長期頸痛。隨著深入 Hot 26 的練習，她發現了前所未有的力量與自律，並樂於在固定的動作序列和高溫環境下，挑戰自己的身心極限。這份強大的練習經驗，成為 Michelle 教學理念的核心基石，讓她致力於引領學生發掘內在潛能，並在熱汗與規律中建立堅韌與專注。

Qualifications

2025 – Jason Crandell 呼吸控制法及呼吸練習教學（10小時）
2025 – Yamuna® Y 基礎訓練課程
2025 – Connie Yan 陰瑜伽與痛症舒緩（30小時）
2025 – Toby Siu 瑜伽輪導師培訓（16小時）
2024 – Almen Wong 200小時 Hot 26 瑜伽導師培訓
2024 – Tsering Ngodup 西藏頌缽基礎及高階課程

Classes Timetable

Filter

Location
Teacher / Instructor
Class

Clear All

Apply

Clear All

Apply

Clear All

Apply

陰瑜伽

10:45 (1 小時 15 分鐘.)

Michelle Kong. MOKO

高溫26

12:30 (1 小時.)

Michelle Kong. MOKO

哈達瑜伽 1

14:00 (1 小時.)

Michelle Kong. MOKO

瑜伽療法

15:15 (1 小時.)

Michelle Kong. MOKO

溫熱伸展

16:30 (1 小時.)

Michelle Kong. MOKO

高溫26

09:15 (1 小時.)

Michelle Kong. MOKO

哈達瑜伽 1

10:45 (1 小時.)

Michelle Kong. MOKO

溫熱26

15:30 (1 小時.)

Michelle Kong. K11 MUSEA

紓緩伸展

16:45 (1 小時.)

Michelle Kong. K11 MUSEA

No Classes Available..

以一對一或小組私人課程，將你的瑜伽練習提升至全新境界。按自己的節奏深化練習，逐步實現個人目標。

Michelle Kong

Language

Studios

擁抱當下，透過瑜伽尋找喜悅，培養健康生活。

Classes Timetable

私人瑜伽 · 一對一專屬指導

立即展開您的瑜伽之旅