恆常修習，持續蛻變。 
2025
認證墊上普拉提導師，Polestar Pilates
認證器械普拉提導師，PURE International
2020
2019
2015
Classes Timetable
- 地點
- 導師
- 課堂
重塑體態Reformer
17:15 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 泛海大廈
基礎Reformer
18:30 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 泛海大廈
進階動態Reformer
19:30 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 泛海大廈
基礎Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 金朝陽中心
進階動態Reformer
13:30 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 金朝陽中心
進階動態Reformer
18:30 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 星街小區
柔韌Reformer
19:30 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 星街小區
No Classes Available..
基礎Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 林肯大廈
進階動態Reformer
14:00 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 林肯大廈
柔韌Reformer
15:30 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 林肯大廈
進階動態Reformer
16:45 (55 分鐘.)
Sinae Yu. 林肯大廈
以一對一或小組私人課程，將你的瑜伽練習提升至全新境界。按自己的節奏深化練習，逐步實現個人目標。
