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不要讓困境限制自己,要進一步完善自己。

Wendy於2020年首次參加Hot 26課程,之後就感受到前所未有的輕鬆和愉快。從那時起,她每天都練習Hot 26,一套固定的瑜伽序列,注重紀律和精確度,對她的身體和心靈產生了深刻而持久的改變。 每一次練習都是一段獨特的內心之旅,她能感受並聆聽自己的身體。Wendy感激Missy Szymanski、Noy Petchiwikai和Esak Garcia,他們激勵她成為一位富同理心、直接且精確的瑜伽愛好者。Wendy謙遜而充滿熱情地為他人提供服務。她的使命是讓人們在離開瑜伽教室時感到比進來時更輕盈。

2023

高溫26&2教師認證課程,由Esak Garcia和e84團隊指導(375小時)

2021

高溫26教師認證課程,由Missy Szymanski和Noy Petchiwikai指導(50小時)
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透過一對一或小組課堂量身訂制的練習,按您的程度與步伐,向目標邁進,足以令你的程度更進一步。

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