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Ashtanga Mysore
08:00 (2 小時.)
Nigel Marshall. 泛海大廈
Solo
08:00 (1 小時.)
Solo. -
TRX瑜伽基礎
08:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Ashtanga Mysore
08:30 (2 小時.)
Clayton Horton. 星街小區
高溫淨化流
08:45 (1 小時.)
Amarjit Kumar. K11 MUSEA
高溫淨化流
08:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
FLUX
09:00 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心
BODYATTACK™
09:00 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. 建業榮基中心
BODYBALANCE™
09:00 (45 分鐘.)
Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYCOMBAT™
09:00 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. 利舞臺廣場
BODYCOMBAT™
09:00 (45 分鐘.)
Roy Liu. One Hennessy
TABATA
09:00 (45 分鐘.)
Ethan Hoo. 電訊盈科中心
BODYPUMP™
09:00 (45 分鐘.)
Helen Hui. K11 MUSEA
HEAT
09:00 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. K11 MUSEA
經典高溫26
09:00 (1 小時 30 分鐘.)
Claudine Chiarella. 太古廣場
核心床控制大師
09:00 (55 分鐘.)
Rachel Wang. 星街小區
高溫淨化流
09:00 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
TT Ho. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：愉悅伸展
09:00 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
Ashtanga Mysore
09:00 (2 小時.)
Connie Yan. MOKO
哈達瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Joyce Fan. 林肯大廈
高溫流瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Hebe Tian. 星街小區
Solo
09:00 (1 小時.)
Solo. -
Vinyasa Gentle
09:15 (1 小時.)
Wai Wong. apm
2級準備進階課
09:15 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
流瑜伽 1
09:15 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
脊柱流
09:15 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
陰陽瑜伽
09:15 (1 小時 15 分鐘.)
Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫哈達1
09:15 (1 小時.)
Kamal Acharya. MOKO
混合哈達
09:15 (1 小時.)
Marcel Erasmus. 泛海大廈
動態核心床
09:30 (55 分鐘.)
Lily Mok. 金朝陽中心
流瑜伽 1
09:30 (1 小時 15 分鐘.)
Lakhi Singh. 世貿中心
Lamba瑜伽桿練習
09:30 (1 小時.)
Judy Ng. 林肯大廈
核心瑜伽1
09:30 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
高溫哈達1
09:45 (1 小時.)
Nelson Ngan. apm
陰陽瑜伽
09:45 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
動態核心床
09:45 (55 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 泛海大廈
BODYPUMP™
10:00 (50 分鐘.)
Javier Bautista. 蘭桂坊加州大厦
BODYPUMP™
10:00 (45 分鐘.)
Vincent Lui. 中國工商銀行大廈
BODYCOMBAT™
10:00 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. 國際金融中心商場
STRIKE 硬核拳击
10:00 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心
BODYBALANCE™
10:00 (45 分鐘.)
Luis Severino. 建業榮基中心
BODYPUMP™
10:00 (45 分鐘.)
James Chan. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BOOTY TONE 臀部塑形
10:00 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. 利舞臺廣場
FREECYCLE
10:00 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
10:00 (45 分鐘.)
Diego Silva Santos. 宏利廣場
FLARE
10:00 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. 宏利廣場
BODYBALANCE™
10:00 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. One Hennessy
PILATES
10:00 (45 分鐘.)
Ethan Hoo. 電訊盈科中心
TRX CIRCUIT
10:00 (45 分鐘.)
Helen Hui. K11 MUSEA
FLARE
10:00 (45 分鐘.)
John Mendoza. K11 MUSEA
動態核心床
10:00 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
核心床基礎
10:00 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 林肯大廈
動態核心床
10:00 (55 分鐘.)
Warren Tang. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
10:00 (1 小時.)
Fran Cheung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫哈達1
10:00 (1 小時.)
Edward Chow. 林肯大廈
Infrared Sauna
10:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
10:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Solo
10:00 (1 小時.)
Solo. -
SPRINT™
10:15 (30 分鐘.)
Kylie Harrison. 建業榮基中心
陰瑜伽
10:15 (1 小時 15 分鐘.)
Vinod Kumar. apm
動態核心床
10:15 (55 分鐘.)
Rachel Wang. 星街小區
哈達瑜伽 2
10:15 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
經典高溫26
10:15 (1 小時.)
TT Ho. K11 MUSEA
治療瑜伽
10:15 (1 小時 15 分鐘.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
10:15 (1 小時.)
Enrica Ng. MOKO
陰陽瑜伽
10:15 (1 小時.)
Joyce Fan. 林肯大廈
陰陽瑜伽
10:15 (1 小時.)
Hebe Tian. 星街小區
哈達瑜伽 2
10:30 (1 小時 15 分鐘.)
Wai Wong. apm
陰陽瑜伽
10:30 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 金朝陽中心
陰瑜伽
10:30 (1 小時.)
Amarjit Kumar. K11 MUSEA
660: IsoStrength
10:30 (45 分鐘.)
Brian Peralta. K11 MUSEA
寰宇瑜伽2
10:30 (1 小時 15 分鐘.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
溫熱哈達 1
10:30 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
高溫流瑜伽 1
10:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：健康下盤
10:30 (1 小時.)
Marcel Erasmus. 泛海大廈
Infrared Sauna
10:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
10:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
哈達瑜伽 1
10:45 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
核心床基礎
10:45 (55 分鐘.)
Lily Mok. 金朝陽中心
核心床塑形
10:45 (55 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
10:45 (1 小時.)
Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga Balance 2
10:45 (1 小時 15 分鐘.)
Kamal Acharya. MOKO
寰宇瑜伽1
10:45 (1 小時 15 分鐘.)
Judy Ng. 林肯大廈
高溫26 (無口令)
10:45 (1 小時 30 分鐘.)
Wendy Ng. 星街小區
JUST CORE
11:00 (50 分鐘.)
Javier Bautista. 蘭桂坊加州大厦
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Vincent Lui. 中國工商銀行大廈
BODYCOMBAT™
11:00 (45 分鐘.)
Mauricio Rivera Sarmiento. 中國工商銀行大廈
PILATES PRO
11:00 (45 分鐘.)
Menchu Peralta. 國際金融中心商場
PURE x LES MILLS GRIT™
11:00 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. 國際金融中心商場
Y-Bell力量訓練
11:00 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心
FUZE x GRIT™ STRENGTH
11:00 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 建業榮基中心
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Kylie Harrison. 建業榮基中心
BODYCOMBAT™
11:00 (45 分鐘.)
Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Amine Sabbone. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
11:00 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. 利舞臺廣場
JUST CORE
11:00 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 宏利廣場
BLAZE
11:00 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. 宏利廣場
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Diego Silva Santos. 宏利廣場
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Nate Yau. One Hennessy
UNITED DANCE
11:00 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. One Hennessy
RPM™
11:00 (45 分鐘.)
Ethan Hoo. 電訊盈科中心
BODYCOMBAT™
11:00 (45 分鐘.)
Florence Jim. 電訊盈科中心
BODYCOMBAT™
11:00 (45 分鐘.)
John Mendoza. K11 MUSEA
BLAZE
11:00 (45 分鐘.)
Reema Subramanian. K11 MUSEA
Hatha Gentle
11:00 (1 小時.)
Nelson Ngan. apm
消化排毒瑜伽
11:00 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
經典高溫26
11:00 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
11:00 (1 小時.)
Lakhi Singh. 世貿中心
柔韌核心床
11:00 (55 分鐘.)
Warren Tang. K11 MUSEA
高溫流瑜伽 1
11:00 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
活力序列
11:00 (1 小時.)
Clayton Horton. 星街小區
Solo
11:00 (1 小時.)
Solo. -
Re:set 團體班
11:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
柔韌瑜伽：靈活脊椎
11:15 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
核心床基礎
11:15 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
動態核心床
11:15 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 林肯大廈
陰瑜伽
11:15 (1 小時 15 分鐘.)
Fran Cheung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
11:15 (1 小時 15 分鐘.)
Connie Yan. MOKO
哈達瑜伽 2
11:15 (1 小時 30 分鐘.)
Edward Chow. 林肯大廈
Infrared Sauna
11:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
11:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
核心床基礎
11:30 (55 分鐘.)
Angie Junker. 星街小區
溫熱哈達 1
11:30 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
660: MOOV
11:30 (45 分鐘.)
Brian Peralta. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
11:30 (1 小時.)
Hebe Tian. 星街小區
核心瑜伽1
11:45 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
柔韌瑜伽：健康下盤
11:45 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 金朝陽中心
空中瑜伽1
11:45 (1 小時.)
TT Ho. K11 MUSEA
混合哈達
11:45 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流瑜伽 1
11:45 (1 小時.)
Enrica Ng. MOKO
瑜伽徒手健身
11:45 (1 小時 15 分鐘.)
Fabien Roels. 星街小區
SALSA
12:00 (1 小時.)
Charlene Suarez. 蘭桂坊加州大厦
TRX BLAST
12:00 (45 分鐘.)
Mauricio Rivera Sarmiento. 中國工商銀行大廈
DUMBBELL TONE
12:00 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. 國際金融中心商場
TRX BLAST
12:00 (45 分鐘.)
Menchu Peralta. 國際金融中心商場
BODYCOMBAT™
12:00 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 建業榮基中心
RPM™
12:00 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
RPM™
12:00 (45 分鐘.)
Vincci Chu. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
DUMBBELL TONE
12:00 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYATTACK™
12:00 (45 分鐘.)
Mel Gerona. 利舞臺廣場
BODYCOMBAT™
12:00 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. 宏利廣場
HYROX
12:00 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 宏利廣場
RPM™
12:00 (45 分鐘.)
Katy Phun. One Hennessy
Y-Bell力量訓練
12:00 (45 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. One Hennessy
DUMBBELL TONE
12:00 (45 分鐘.)
James Chan. 電訊盈科中心
RPM™
12:00 (45 分鐘.)
Florence Jim. 電訊盈科中心
FUEL
12:00 (45 分鐘.)
Reema Subramanian. K11 MUSEA
DUMBBELL BURN
12:00 (45 分鐘.)
Karol Hernandez. K11 MUSEA
高溫26
12:00 (1 小時.)
Wai Wong. apm
動態核心床
12:00 (55 分鐘.)
Lily Mok. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
12:00 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
柔韌瑜伽：打開胸肩
12:00 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
動態核心床
12:00 (55 分鐘.)
Helen Hui. K11 MUSEA
Infrared Sauna
12:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
12:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Solo
12:00 (1 小時.)
Solo. -
修復瑜伽
12:15 (1 小時.)
Karen Ho. apm
溫熱淨化流
12:15 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
哈達瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
溫熱哈達 1
12:15 (1 小時.)
Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：打開胸肩
12:15 (1 小時.)
Kamal Acharya. MOKO
Restorative Yoga with Himalayan Singing Bowls
12:15 (1 小時.)
Judy Ng. 林肯大廈
Relaxing Stretch
12:30 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
動態核心床
12:30 (55 分鐘.)
Steve Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱伸展
12:30 (1 小時.)
Marcel Erasmus. 世貿中心
核心床基礎
12:30 (55 分鐘.)
Rachel Wang. 林肯大廈
2級準備進階課
12:30 (1 小時 15 分鐘.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
銅鑼冥想
12:30 (1 小時.)
Clayton Horton. 星街小區
Infrared Sauna
12:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
12:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
流瑜伽 2
12:45 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
動態核心床
12:45 (55 分鐘.)
Angie Junker. 星街小區
Yoga Balance 1
12:45 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
Yamuna®️ Y-Basics: Lower Body
12:45 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
Y-Bell力量訓練
13:00 (45 分鐘.)
Mauricio Rivera Sarmiento. 中國工商銀行大廈
BODYPUMP™
13:00 (45 分鐘.)
Hendra. 國際金融中心商場
BOOTY TONE 臀部塑形
13:00 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. 國際金融中心商場
BODYPUMP™
13:00 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. 建業榮基中心
UNITED DANCE
13:00 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
DUMBBELL TONE
13:00 (45 分鐘.)
Mel Gerona. 利舞臺廣場
BODYBALANCE™
13:00 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. 宏利廣場
BODYSTEP
13:00 (45 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. One Hennessy
JUST CORE
13:00 (45 分鐘.)
James Chan. 電訊盈科中心
BODYJAM™
13:00 (45 分鐘.)
Jeff Li. K11 MUSEA
流瑜伽 1
13:00 (1 小時.)
Dora Cheung. apm
治療瑜伽
13:00 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
660: IsoStrength
13:00 (45 分鐘.)
Brian Peralta. K11 MUSEA
核心床基礎
13:00 (55 分鐘.)
Helen Hui. K11 MUSEA
空中瑜伽1
13:00 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
13:00 (1 小時.)
Enrica Ng. MOKO
溫熱伸展
13:00 (1 小時.)
Edward Chow. 林肯大廈
陰瑜伽
13:00 (1 小時 15 分鐘.)
Sylvia Yuen. 星街小區
Solo
13:00 (1 小時.)
Solo. -
Re:cover 團體班
13:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
REGGAETON
13:10 (1 小時.)
Charlene Suarez. 蘭桂坊加州大厦
溫熱流瑜伽 1
13:15 (1 小時.)
Margie Lau. K11 MUSEA
Special Class: Dynamic Flow Foundation
13:15 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
Beginners' Foundation - Sun Salutations
13:15 (1 小時 15 分鐘.)
Vicky Yang. 林肯大廈
Infrared Sauna
13:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
13:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
哈達瑜伽 1
13:30 (1 小時.)
Karen Ho. apm
陰陽瑜伽
13:30 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
墊上普拉提
13:30 (1 小時.)
Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Relaxing Stretch
13:30 (1 小時.)
Nelson Ngan. 泛海大廈
Budokon Yoga Mobility
13:30 (1 小時.)
Fabien Roels. 星街小區
核心床基礎
13:45 (55 分鐘.)
Steve Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱伸展
13:45 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
核心瑜伽2
13:45 (1 小時.)
Marcel Erasmus. 世貿中心
Lower Back Care Yoga
13:45 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
LATINO BEATS
14:00 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. 中國工商銀行大廈
JUST CORE
14:00 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. 國際金融中心商場
K-POP TRENDS
14:00 (45 分鐘.)
Hendra. 國際金融中心商場
YOGA FOR FITNESS
14:00 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
BOOTY TONE 臀部塑形
14:00 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYJAM™
14:00 (45 分鐘.)
Mel Gerona. 利舞臺廣場
BOOTY TONE 臀部塑形
14:00 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. 宏利廣場
BOOTY TONE 臀部塑形
14:00 (45 分鐘.)
Karol Hernandez. One Hennessy
BODYATTACK™
14:00 (45 分鐘.)
James Chan. 電訊盈科中心
BODYBALANCE™
14:00 (45 分鐘.)
Jeff Li. K11 MUSEA
Upside Down
14:00 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
流瑜伽 1
14:00 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
660: BLISS
14:00 (45 分鐘.)
Mia Yu. K11 MUSEA
陰瑜伽
14:00 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
動態核心床
14:00 (55 分鐘.)
Rachel Wang. 林肯大廈
經典高溫26
14:00 (1 小時 30 分鐘.)
Fran Cheung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
治療瑜伽
14:00 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
14:00 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
哈達瑜伽 2
14:00 (1 小時 15 分鐘.)
Joyce Chan. 星街小區
溫熱哈達 1
14:00 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. 星街小區
Infrared Sauna
14:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
14:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Solo
14:00 (1 小時.)
Solo. -
Re:cover 團體班
14:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
動態核心床
14:15 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 星街小區
陰陽瑜伽
14:15 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
核心床基礎
14:15 (55 分鐘.)
Ethan Hoo. 泛海大廈
動態核心床
14:15 (55 分鐘.)
Chingi Tang. K11 MUSEA
活力序列
14:15 (1 小時.)
Connie Yan. MOKO
Y-Bell力量訓練
14:20 (50 分鐘.)
Javier Pacheco. 蘭桂坊加州大厦
柔韌瑜伽：靈活脊椎
14:30 (1 小時.)
Esther Lam. apm
Vinyasa Gentle
14:30 (1 小時.)
Michael Chan. MOKO
流瑜伽 1
14:30 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
流瑜伽 1
14:30 (1 小時.)
Anna Uvarova. 泛海大廈
Infrared Sauna
14:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
14:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Vinyasa Gentle
14:45 (1 小時.)
Dora Cheung. apm
哈達瑜伽 1
14:45 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
陰瑜伽
14:45 (1 小時.)
June Ma. 金朝陽中心
Lower Back Care Yoga
14:45 (1 小時.)
Margie Lau. K11 MUSEA
哈達瑜伽 2
14:45 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
陰陽瑜伽
14:45 (1 小時.)
Erica So. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
14:45 (1 小時.)
Shivakumar Madayya. MOKO
修復瑜伽：山行與跑步
14:45 (1 小時.)
Vicky Yang. 林肯大廈
JAZZ FUSION
15:00 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. 中國工商銀行大廈
LATINO BEATS
15:00 (45 分鐘.)
Hendra. 國際金融中心商場
TRX BLAST
15:00 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
BODYATTACK™
15:00 (45 分鐘.)
Ty Araujo Marques. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
TRX CIRCUIT
15:00 (45 分鐘.)
David Choy. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
15:00 (50 分鐘.)
Ecko Gelua. 宏利廣場
BODYPUMP™
15:00 (45 分鐘.)
Karol Hernandez. One Hennessy
TRX BLAST
15:00 (45 分鐘.)
Luis Severino. 電訊盈科中心
BODYPUMP™
15:00 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. K11 MUSEA
塑形瑜伽
15:00 (1 小時.)
Karen Ho. apm
陰瑜伽
15:00 (1 小時.)
Otto Yeung. 太古廣場
女系舞蹈1
15:00 (1 小時.)
Raj Baskaran. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Relaxing Stretch
15:00 (1 小時.)
Sylvia Yuen. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Synchro Flow
15:00 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
Re:run 團體班
15:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
15:00 (1 小時.)
Solo. -
倒立基礎
15:15 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
660: IsoStrength
15:15 (45 分鐘.)
Jeff Li. K11 MUSEA
修復瑜伽：山行與跑步
15:15 (1 小時.)
Enrica Ng. 世貿中心
哈達瑜伽 2
15:15 (1 小時 15 分鐘.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
寰宇瑜伽1
15:15 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 2
15:15 (1 小時 15 分鐘.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
BODYCOMBAT™
15:20 (50 分鐘.)
Javier Pacheco. 蘭桂坊加州大厦
Infrared Sauna
15:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
15:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
TRX流瑜伽
15:30 (1 小時.)
TT Ho. 太古廣場
動態核心床
15:30 (55 分鐘.)
Warren Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
核心床基礎
15:30 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 星街小區
柔韌瑜伽：靈活脊椎
15:30 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
流瑜伽 1
15:30 (1 小時.)
Mia Yu. K11 MUSEA
高溫流瑜伽 1
15:30 (1 小時.)
Marcel Erasmus. 世貿中心
柔韌核心床
15:30 (55 分鐘.)
Lily Mok. 林肯大廈
動態核心床
15:30 (55 分鐘.)
Angie Junker. 泛海大廈
動態核心床
15:30 (55 分鐘.)
Steve Wong. K11 MUSEA
治療瑜伽
15:30 (1 小時.)
Jonathan Cheng. MOKO
哈達瑜伽 1
15:30 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
15:30 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. 星街小區
Hatha Gentle
15:45 (1 小時.)
Esther Lam. apm
動態核心床
15:45 (55 分鐘.)
Lucas Jerkander. 金朝陽中心
溫熱哈達 1
15:45 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
15:45 (1 小時.)
Joyce Chan. 星街小區
BODYPUMP™
16:00 (45 分鐘.)
Ty Araujo Marques. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYCOMBAT™
16:00 (45 分鐘.)
David Choy. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
16:00 (45 分鐘.)
Luis Severino. 電訊盈科中心
JUST CORE
16:00 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. K11 MUSEA
經典高溫26
16:00 (1 小時.)
Wendy Ng. apm
流瑜伽 1
16:00 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
哈達瑜伽 1
16:00 (1 小時.)
Margie Lau. K11 MUSEA
溫熱哈達 1
16:00 (1 小時.)
Erica So. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
修復瑜伽：力量與阻力訓練
16:00 (1 小時.)
Michael Chan. MOKO
核心瑜伽1
16:00 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
柔韌瑜伽：靈活脊椎
16:00 (1 小時.)
Anna Uvarova. 泛海大廈
Compression boots & Red light therapy
16:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
16:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Re:lax 團體班
16:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
16:00 (1 小時.)
Solo. -
初學者特選：脊柱的活動
16:15 (1 小時.)
Karen Ho. apm
流瑜伽 2
16:15 (1 小時 15 分鐘.)
June Ma. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
16:15 (1 小時.)
Lakhi Singh. 世貿中心
流瑜伽 1
16:15 (1 小時.)
Sylvia Yuen. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
治療瑜伽
16:15 (1 小時.)
Fran Cheung. MOKO
陰瑜伽
16:15 (1 小時.)
Vicky Yang. 林肯大廈
溫熱哈達 1
16:30 (1 小時.)
Otto Yeung. 太古廣場
瑜伽輪1
16:30 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
柔韌瑜伽：靈活脊椎
16:30 (1 小時.)
Enrica Ng. 世貿中心
Jazz Funk舞蹈1
16:30 (1 小時.)
Raj Baskaran. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流瑜伽 2
16:30 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
Compression boots & Red light therapy
16:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
16:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
柔韌核心床
16:45 (55 分鐘.)
Warren Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
16:45 (1 小時 15 分鐘.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
瑜伽輪1
16:45 (1 小時.)
Mia Yu. K11 MUSEA
溫熱伸展
16:45 (1 小時.)
Marcel Erasmus. 世貿中心
動態核心床
16:45 (55 分鐘.)
Lily Mok. 林肯大廈
柔韌核心床
16:45 (55 分鐘.)
Angie Junker. 泛海大廈
核心床控制大師
16:45 (55 分鐘.)
Steve Wong. K11 MUSEA
椅子瑜伽1
16:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
16:45 (1 小時.)
Jonathan Cheng. MOKO
Yoga Strength
16:45 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 林肯大廈
混合流瑜伽
16:45 (1 小時.)
Vivian Cheng. 泛海大廈
治療瑜伽
17:00 (1 小時.)
Esther Lam. apm
空中瑜伽1
17:00 (1 小時.)
TT Ho. 太古廣場
核心床基礎
17:00 (55 分鐘.)
Lucas Jerkander. 金朝陽中心
陰瑜伽
17:00 (1 小時 15 分鐘.)
Priscilla van rooyen. 星街小區
Solo
17:00 (1 小時.)
Solo. -
柔韌瑜伽：愉悅伸展
17:15 (1 小時.)
Margie Lau. K11 MUSEA
溫熱伸展
17:15 (1 小時.)
Erica So. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱哈達 1
17:15 (1 小時.)
Michael Chan. MOKO
Compression boots & Red light therapy
17:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
17:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
溫熱伸展
17:30 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
哈達瑜伽 1
17:30 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
高溫哈達1
17:30 (1 小時.)
Sylvia Yuen. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
17:30 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
Yin For Myofascial Release
17:30 (1 小時.)
Anna Uvarova. 泛海大廈
溫熱伸展
17:45 (1 小時.)
Wendy Ng. apm
Satyananda Prana/Med & Yoga Nidra
17:45 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
治療瑜伽
17:45 (1 小時.)
Lakhi Singh. 世貿中心
陰陽瑜伽
18:00 (1 小時.)
Otto Yeung. 太古廣場
哈達瑜伽 1
18:00 (1 小時.)
Mia Yu. K11 MUSEA
流瑜伽 1
18:00 (1 小時.)
Enrica Ng. 世貿中心
治療瑜伽
18:00 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰陽瑜伽
18:00 (1 小時.)
Jonathan Cheng. MOKO
溫熱伸展
18:00 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 林肯大廈
高溫26
18:00 (1 小時.)
Vivian Cheng. 泛海大廈
溫熱伸展
18:00 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
Infrared Sauna
18:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
18:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Solo
18:00 (1 小時.)
Solo. -
Solo
19:00 (1 小時.)
Solo. -
HYROX
06:15 (45 分鐘.)
Markus Harrison. 建業榮基中心
Ashtanga Mysore
06:30 (2 小時 30 分鐘.)
Clayton Horton. 星街小區
Ashtanga Mysore
06:30 (2 小時 30 分鐘.)
Nigel Marshall. 泛海大廈
Ashtanga Mysore
06:30 (2 小時.)
Connie Yan. MOKO
TABATA
07:00 (45 分鐘.)
Fabian Prieto. 電訊盈科中心
高溫哈達1
07:00 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
陰陽瑜伽
07:00 (1 小時.)
Magesh Sethu. K11 MUSEA
流瑜伽 1
07:00 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
07:00 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
07:00 (1 小時.)
Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
07:00 (1 小時.)
Solo. -
BODYPUMP™
07:15 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. 中國工商銀行大廈
Y-Bell力量訓練
07:15 (45 分鐘.)
Mauricio Rivera Sarmiento. 國際金融中心商場
FUZE x GRIT™ CARDIO
07:15 (45 分鐘.)
Markus Harrison. 建業榮基中心
RPM™
07:15 (45 分鐘.)
Andrés Pulido Cortes. 建業榮基中心
RPM™
07:15 (45 分鐘.)
Diego Silva Santos. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
FREECYCLE
07:15 (45 分鐘.)
Javier Bautista. 利舞臺廣場
HEAT
07:15 (45 分鐘.)
Gustavo Ortiz. 宏利廣場
BODYCOMBAT™
07:15 (45 分鐘.)
PJ Lee. One Hennessy
RPM™
07:15 (45 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. One Hennessy
溫熱哈達 1
07:15 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
高溫26
07:15 (1 小時.)
Noy Petchwikai. 星街小區
哈達瑜伽 1
07:15 (1 小時.)
Nelson Ngan. 林肯大廈
Y-Bell力量訓練
07:30 (45 分鐘.)
Susann Suarez. 蘭桂坊加州大厦
BODYCOMBAT™
07:30 (45 分鐘.)
Angga Aditya. K11 MUSEA
上班族瑜伽
07:30 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
核心床基礎
07:30 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
07:30 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
660: MOOV
07:45 (45 分鐘.)
Ujjawal Sharma. K11 MUSEA
DUMBBELL TONE
08:00 (45 分鐘.)
Fabian Prieto. 電訊盈科中心
高溫哈達1
08:00 (1 小時.)
Frankie Chan. 金朝陽中心
Solo
08:00 (1 小時.)
Solo. -
BLAZE
08:15 (45 分鐘.)
Andrés Pulido Cortes. 建業榮基中心
DUMBBELL TONE
08:15 (45 分鐘.)
Diego Silva Santos. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
PILATES
08:15 (45 分鐘.)
Javier Bautista. 利舞臺廣場
哈達瑜伽 1
08:15 (1 小時.)
June Ma. MOKO
高溫哈達1
08:30 (1 小時.)
Jeongseok Lee. K11 MUSEA
核心瑜伽1
08:30 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
流瑜伽 1
08:30 (1 小時.)
Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流瑜伽 1
08:45 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
柔韌瑜伽：愉悅伸展
08:45 (1 小時.)
Noy Petchwikai. 星街小區
核心床基礎
09:00 (55 分鐘.)
Clara Cheung. 星街小區
陰陽瑜伽
09:00 (1 小時.)
Rajesh Ramalingam. 世貿中心
流瑜伽 1
09:00 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Re:cover 團體班
09:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
09:00 (1 小時.)
Solo. -
JUST CORE
09:15 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. 電訊盈科中心
空中瑜伽1
09:15 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
核心床基礎
09:15 (55 分鐘.)
Chingi Tang. K11 MUSEA
流瑜伽 2
09:15 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
動態核心床
09:15 (55 分鐘.)
Lily Mok. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
09:15 (1 小時.)
Nelson Ngan. 林肯大廈
空中瑜伽基礎工作坊
09:30 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
頌缽陰瑜伽
09:30 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
混合流瑜伽
09:30 (1 小時 15 分鐘.)
June Ma. MOKO
阿斯湯加 1
09:45 (1 小時.)
Clayton Horton. 星街小區
哈達瑜伽 1
10:00 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
流瑜伽 1
10:00 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
治療瑜伽
10:00 (1 小時.)
Frankie Chan. 金朝陽中心
Yamuna®️ Y-Basics: Upper Body
10:00 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
Weekly Re:set 團體班
10:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
10:00 (1 小時.)
Solo. -
HIP HOP FOUNDATIONS
10:10 (1 小時.)
Mel Gerona. 蘭桂坊加州大厦
TRX BLAST
10:15 (45 分鐘.)
John Mendoza. 中國工商銀行大廈
YOGA FOR FITNESS
10:15 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 國際金融中心商場
TRX FLOW
10:15 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. 建業榮基中心
TABATA
10:15 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
DUMBBELL TONE
10:15 (45 分鐘.)
Penzky Viray. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
10:15 (45 分鐘.)
Rein Navarro. One Hennessy
BOOTY TONE 臀部塑形
10:15 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. 電訊盈科中心
BODYPUMP™
10:15 (45 分鐘.)
Menchu Peralta. K11 MUSEA
高溫流瑜伽 1
10:15 (1 小時.)
Rachel Solomons. 泛海大廈
溫熱伸展
10:15 (1 小時.)
Bernadette Leung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
動態核心床
10:30 (55 分鐘.)
Chingi Tang. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：健康下盤
10:30 (1 小時.)
Jayna Staykov. 金朝陽中心
柔韌核心床
10:30 (55 分鐘.)
Lily Mok. 金朝陽中心
Hatha Gentle
10:30 (1 小時.)
Margie Lau. MOKO
Yoga Therapy Series - Shoulder & Neck Pain
10:45 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
Vinyasa Gentle
10:45 (1 小時.)
Wai Wong. apm
動態核心床
10:45 (55 分鐘.)
Clara Cheung. 星街小區
塑形瑜伽
10:45 (1 小時.)
Adriana Sie. 星街小區
柔韌瑜伽：打開胸肩
10:45 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
牆繩瑜伽1
11:00 (1 小時 15 分鐘.)
Burley Chan. 太古廣場
溫熱伸展
11:00 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
動態核心床
11:00 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 泛海大廈
柔韌瑜伽：健康下盤
11:00 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
哈達瑜伽 1
11:00 (1 小時.)
Wendy Wyvill. 泛海大廈
陰瑜伽
11:00 (1 小時 15 分鐘.)
Connie Yan. MOKO
核心床基礎
11:00 (55 分鐘.)
Jyothi Fong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Compression boots & Red light therapy
11:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
11:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Solo
11:00 (1 小時.)
Solo. -
BODYPUMP™
11:15 (45 分鐘.)
Kevin Man. 中國工商銀行大廈
JUST CORE
11:15 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 國際金融中心商場
BALLET FOUNDATIONS
11:15 (45 分鐘.)
Eddie Villanueva. 國際金融中心商場
FUEL
11:15 (45 分鐘.)
Nove Handoyo. 建業榮基中心
BODYPUMP™
11:15 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. 建業榮基中心
UNITED DANCE
11:15 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
ZUMBA
11:15 (45 分鐘.)
Penzky Viray. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
11:15 (45 分鐘.)
Javier Bautista. 宏利廣場
UNITED DANCE
11:15 (45 分鐘.)
Rein Navarro. One Hennessy
BODYCOMBAT™
11:15 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. 電訊盈科中心
KINETIC
11:15 (45 分鐘.)
Menchu Peralta. K11 MUSEA
JUST CORE
11:15 (45 分鐘.)
Reagan Cornelio. K11 MUSEA
陰瑜伽
11:15 (1 小時 15 分鐘.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
11:15 (1 小時.)
Frankie Chan. 金朝陽中心
核心床基礎
11:15 (55 分鐘.)
Heidi Poon. 林肯大廈
BODYPUMP™
11:20 (50 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. 蘭桂坊加州大厦
阿斯湯加 1
11:30 (1 小時.)
Samantha Tang. 世貿中心
高溫塑形瑜伽
11:30 (1 小時.)
Rachel Solomons. 泛海大廈
陰瑜伽
11:30 (1 小時 15 分鐘.)
Bernadette Leung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Compression boots & Red light therapy
11:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
11:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
哈達瑜伽 1
12:00 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
Weekly Re:set 團體班
12:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
12:00 (1 小時.)
Solo. -
BODYCOMBAT™
12:15 (45 分鐘.)
Kevin Man. 中國工商銀行大廈
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
John Mendoza. 中國工商銀行大廈
BODYPUMP™
12:15 (45 分鐘.)
Mel Gerona. 國際金融中心商場
BOOTY TONE 臀部塑形
12:15 (45 分鐘.)
Eddie Villanueva. 國際金融中心商場
BODYATTACK™
12:15 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 建業榮基中心
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Nove Handoyo. 建業榮基中心
FUZE x GRIT™ STRENGTH
12:15 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. 建業榮基中心
BODYCOMBAT™
12:15 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
James Chan. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYCOMBAT™
12:15 (45 分鐘.)
Penzky Viray. 利舞臺廣場
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Jeff Li. 利舞臺廣場
BODYCOMBAT™
12:15 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. 宏利廣場
BLAZE
12:15 (45 分鐘.)
Javier Bautista. 宏利廣場
PURE x LES MILLS GRIT™
12:15 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. One Hennessy
FREECYCLE
12:15 (45 分鐘.)
Fabian Prieto. One Hennessy
DUMBBELL BURN
12:15 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. 電訊盈科中心
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Brian Peralta. 電訊盈科中心
FUEL
12:15 (45 分鐘.)
Mauricio Rivera Sarmiento. K11 MUSEA
BOOTY TONE 臀部塑形
12:15 (45 分鐘.)
Reagan Cornelio. K11 MUSEA
混合流瑜伽
12:15 (1 小時.)
Samantha Chan. 太古廣場
660: IsoStrength
12:15 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. K11 MUSEA
Vinyasa Gentle
12:15 (1 小時.)
Prian Wong. K11 MUSEA
高溫淨化流
12:15 (1 小時.)
Wai Wong. apm
核心床塑形
12:15 (55 分鐘.)
Steve Wong. K11 MUSEA
核心床基礎
12:15 (55 分鐘.)
Clara Cheung. 金朝陽中心
動態核心床
12:15 (55 分鐘.)
Carmen Leung. 星街小區
上班族瑜伽
12:15 (1 小時.)
Mia Yu. 世貿中心
瑜伽式小睡
12:15 (30 分鐘.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
流瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Adriana Sie. 星街小區
經典高溫26
12:15 (1 小時.)
Vivian Cheng. 泛海大廈
上班族瑜伽
12:15 (1 小時.)
Nelson Ngan. 林肯大廈
動態核心床
12:15 (55 分鐘.)
Heidi Poon. 林肯大廈
溫熱流瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Margie Lau. MOKO
動態核心床
12:15 (55 分鐘.)
Jyothi Fong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
BODYCOMBAT™
12:20 (50 分鐘.)
Hendra. 蘭桂坊加州大厦
Infrared Sauna
12:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
12:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
溫熱流瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Otto Yeung. 太古廣場
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Aradhana Bose. apm
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
核心床基礎
12:30 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Lina Zapata. 星街小區
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
溫熱基礎
12:30 (1 小時.)
Judy Ng. 林肯大廈
Re:boot 團體班
12:30 (45 分鐘.)
Re:set教練2. -
哈達瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
溫熱流瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Miranda Leung. K11 MUSEA
流瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
瑜伽式小睡
12:45 (30 分鐘.)
Frankie Chan. 金朝陽中心
溫熱基礎
12:45 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. 金朝陽中心
溫熱淨化流
12:45 (1 小時.)
Samantha Tang. 世貿中心
高溫流瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Fabien Roels. 星街小區
陰陽瑜伽
12:45 (1 小時.)
Wendy Wyvill. 泛海大廈
流瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
Rocket Yoga 1
13:00 (1 小時 15 分鐘.)
Vicky Yang. 金朝陽中心
上班族瑜伽
13:00 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
流瑜伽 1
13:00 (1 小時.)
Rachel Solomons. 泛海大廈
陰陽瑜伽
13:00 (1 小時.)
Bernadette Leung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Infrared Sauna
13:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
13:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Weekly Re:set 團體班
13:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
13:00 (1 小時.)
Solo. -
PILATES
13:15 (45 分鐘.)
John Mendoza. 中國工商銀行大廈
DUMBBELL TONE
13:15 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. 國際金融中心商場
BARRE
13:15 (45 分鐘.)
Eddie Villanueva. 國際金融中心商場
YOGA FOR FITNESS
13:15 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 建業榮基中心
HYROX
13:15 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. 建業榮基中心
SPRINT™
13:15 (30 分鐘.)
Diego Silva Santos. 建業榮基中心
RPM™
13:15 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
DUMBBELL TONE
13:15 (45 分鐘.)
James Chan. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYPUMP™
13:15 (45 分鐘.)
Jeff Li. 利舞臺廣場
LATINO BEATS
13:15 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. 宏利廣場
SPRINT™
13:15 (30 分鐘.)
Fabian Prieto. One Hennessy
DUMBBELL TONE
13:15 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. One Hennessy
BODYPUMP™
13:15 (45 分鐘.)
Brian Peralta. 電訊盈科中心
BLAZE
13:15 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. K11 MUSEA
UNITED DANCE
13:15 (45 分鐘.)
Mauricio Rivera Sarmiento. K11 MUSEA
660: BLISS
13:15 (45 分鐘.)
Prian Wong. K11 MUSEA
動態核心床
13:15 (55 分鐘.)
Steve Wong. K11 MUSEA
動態核心床
13:15 (55 分鐘.)
Clara Cheung. 金朝陽中心
動態核心床
13:15 (55 分鐘.)
Carmen Leung. 星街小區
Reformer for Runners & Hikers
13:15 (55 分鐘.)
Rachel Wang. 林肯大廈
經典高溫26
13:15 (1 小時.)
Almen Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
重塑體態Reformer
13:15 (55 分鐘.)
Warren Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
K-POP TRENDS
13:20 (1 小時.)
Hendra. 蘭桂坊加州大厦
Relaxing Stretch
13:30 (1 小時.)
Samantha Chan. 太古廣場
上班族瑜伽
13:30 (45 分鐘.)
Gabrielle Tsang. K11 MUSEA
重塑體態Reformer
13:30 (55 分鐘.)
Angie Junker. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
13:30 (1 小時.)
Margie Lau. MOKO
Infrared Sauna
13:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
13:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Healing Through Sound Bath
13:45 (1 小時.)
Mia Yu. 世貿中心
陰陽瑜伽
14:00 (1 小時.)
Otto Yeung. 太古廣場
女系舞蹈基礎
14:00 (1 小時.)
Raj Baskaran. apm
Yoga Strength
14:00 (1 小時.)
Elisa Tam. 世貿中心
Wildlōtus 3
14:00 (1 小時 30 分鐘.)
Patrick Creelman. 星街小區
治療瑜伽
14:00 (1 小時.)
Regina von Wahl. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
14:00 (1 小時.)
Judy Ng. 林肯大廈
Re:boot 團體班
14:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
14:00 (1 小時.)
Solo. -
陰陽瑜伽
14:15 (1 小時.)
Wai Wong. apm
陰瑜伽
14:15 (1 小時 15 分鐘.)
Tin-Ming Lau. 金朝陽中心
溫熱伸展
14:15 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
溫熱伸展
14:15 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
Compression boots & Red light therapy
14:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
14:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
椅子瑜伽1
14:30 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
柔韌瑜伽：健康下盤
14:30 (1 小時.)
Miranda Leung. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：健康下盤
14:30 (1 小時.)
Vicky Yang. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
14:30 (1 小時.)
Tania Merkulova. 星街小區
溫熱伸展
14:30 (1 小時.)
Almen Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌核心床
14:30 (55 分鐘.)
Warren Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
混合流瑜伽
14:45 (1 小時 15 分鐘.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
治療瑜伽
14:45 (1 小時.)
Margie Lau. MOKO
Lamba瑜伽桿練習
15:00 (1 小時.)
Jayna Staykov. 太古廣場
溫熱伸展
15:00 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
動態核心床
15:00 (55 分鐘.)
Angie Junker. 泛海大廈
Compression boots & Red light therapy
15:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
15:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Re:centre 團體班
15:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
15:00 (1 小時.)
Solo. -
高溫哈達1
15:15 (1 小時.)
Prian Wong. 金朝陽中心
椅子瑜伽1
15:15 (1 小時.)
Elisa Tam. 世貿中心
溫熱26
15:30 (1 小時.)
Michelle Kong. K11 MUSEA
Jazz Funk舞蹈基礎
15:30 (1 小時.)
Raj Baskaran. apm
溫熱哈達 1
15:30 (1 小時.)
Mia Yu. 世貿中心
陰陽瑜伽
15:30 (1 小時.)
Regina von Wahl. 泛海大廈
空中瑜伽1
15:30 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
Infrared Sauna
15:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
15:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
660: BLISS
15:45 (45 分鐘.)
Miranda Leung. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
15:45 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. 金朝陽中心
溫熱流瑜伽 1
15:45 (1 小時.)
Tania Merkulova. 星街小區
哈達瑜伽 1
15:45 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
TRX流瑜伽
15:45 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱伸展
16:00 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
柔韌瑜伽：健康下盤
16:00 (1 小時.)
Esther Lam. apm
Solo
16:00 (1 小時.)
Solo. -
柔韌瑜伽：愉悅伸展
16:15 (1 小時.)
Jayna Staykov. 太古廣場
牆繩瑜伽1
16:15 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
陰瑜伽
16:15 (1 小時 15 分鐘.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Infrared Sauna
16:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
16:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
瑜伽輪1
16:30 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
高溫淨化流
16:30 (1 小時.)
Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
16:30 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. MOKO
Relaxing Stretch
16:45 (1 小時.)
Michelle Kong. K11 MUSEA
空中瑜伽1
16:45 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
陰陽瑜伽
16:45 (1 小時.)
Prian Wong. 金朝陽中心
Alignment 1
16:45 (1 小時.)
Elisa Tam. 世貿中心
牆繩瑜伽1
16:45 (1 小時 15 分鐘.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
陰陽瑜伽
17:00 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
動態核心床
17:00 (55 分鐘.)
Helen Hui. K11 MUSEA
溫熱淨化流
17:00 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. 泛海大廈
陰陽瑜伽
17:00 (1 小時.)
Anna Uvarova. 林肯大廈
核心床塑形
17:00 (55 分鐘.)
Rachel Wang. 林肯大廈
Infrared Sauna
17:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
17:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Re:cover 團體班
17:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
17:00 (1 小時.)
Solo. -
JUST CORE
17:10 (50 分鐘.)
Moses Sazon. 蘭桂坊加州大厦
治療球瑜伽
17:15 (1 小時.)
Enrica Ng. 世貿中心
混合流瑜伽
17:15 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
空中瑜伽1
17:15 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Y-Bell力量訓練
17:30 (45 分鐘.)
Andrés Pulido Cortes. 中國工商銀行大廈
PURE x LES MILLS GRIT™
17:30 (45 分鐘.)
Gustavo Ortiz. 國際金融中心商場
FLUX
17:30 (45 分鐘.)
Susann Suarez. 建業榮基中心
TRX BLAST
17:30 (45 分鐘.)
Mike McHugh. 建業榮基中心
LATINO BEATS
17:30 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
DUMBBELL BURN
17:30 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 利舞臺廣場
BLAZE
17:30 (45 分鐘.)
James Chan. 宏利廣場
LATINO BEATS
17:30 (45 分鐘.)
Reagan Cornelio. One Hennessy
PILATES
17:30 (45 分鐘.)
John Mendoza. 電訊盈科中心
BOOTY TONE 臀部塑形
17:30 (45 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. K11 MUSEA
BLAZE
17:30 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. K11 MUSEA
消化排毒瑜伽
17:30 (1 小時.)
Jayna Staykov. 太古廣場
治療瑜伽
17:30 (1 小時.)
Esther Lam. apm
哈達瑜伽 1
17:30 (1 小時.)
Amarjit Kumar. 星街小區
消化排毒瑜伽
17:30 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
Infrared Sauna
17:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
17:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
柔韌瑜伽：靈活脊椎
17:45 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
溫熱伸展
17:45 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
核心瑜伽2
17:45 (1 小時.)
Kamal Acharya. MOKO
柔韌瑜伽：打開胸肩
18:00 (1 小時.)
Mia Yu. K11 MUSEA
脊柱流
18:00 (1 小時.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
經典高溫26
18:00 (1 小時.)
Fran Cheung. 星街小區
溫熱流瑜伽 1
18:00 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
18:00 (1 小時 15 分鐘.)
Shivakumar Madayya. MOKO
Re:lax 團體班
18:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
18:00 (1 小時.)
Solo. -
BODYSTEP
18:10 (50 分鐘.)
Moses Sazon. 蘭桂坊加州大厦
上班族瑜伽
18:15 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
塑形瑜伽
18:15 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
溫熱淨化流
18:15 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
動態核心床
18:15 (55 分鐘.)
Helen Hui. K11 MUSEA
核心床跳板
18:15 (55 分鐘.)
Daniel Kim. 泛海大廈
流瑜伽 1
18:15 (1 小時.)
Vicky Yang. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
18:15 (1 小時.)
Edward Chow. 林肯大廈
核心床基礎
18:15 (55 分鐘.)
Rachel Wang. 林肯大廈
高溫塑形瑜伽
18:15 (1 小時.)
Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
動態核心床
18:15 (55 分鐘.)
Reimi Imaizumi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Infrared Sauna
18:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
18:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
TRX BLAST
18:30 (45 分鐘.)
Andrés Pulido Cortes. 中國工商銀行大廈
FREECYCLE
18:30 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. 中國工商銀行大廈
BODYPUMP™
18:30 (45 分鐘.)
Gustavo Ortiz. 國際金融中心商場
DUMBBELL TONE
18:30 (45 分鐘.)
Daniel Ball. 國際金融中心商場
BOOTY TONE 臀部塑形
18:30 (45 分鐘.)
Susann Suarez. 建業榮基中心
HEAT
18:30 (45 分鐘.)
Markus Harrison. 建業榮基中心
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
Mike McHugh. 建業榮基中心
BODYCOMBAT™
18:30 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
Karol Hernandez. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
18:30 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. 利舞臺廣場
FLARE
18:30 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 宏利廣場
DUMBBELL TONE
18:30 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. 宏利廣場
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
James Chan. 宏利廣場
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
Reagan Cornelio. One Hennessy
Y-Bell力量訓練
18:30 (45 分鐘.)
Kevin Man. One Hennessy
BODYCOMBAT™
18:30 (45 分鐘.)
John Mendoza. 電訊盈科中心
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. 電訊盈科中心
BODYSTEP
18:30 (45 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. K11 MUSEA
FUEL
18:30 (45 分鐘.)
Mel Gerona. K11 MUSEA
660: IsoStrength
18:30 (45 分鐘.)
Karen Ho. K11 MUSEA
Satyananda Yoga
18:30 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
動態核心床
18:30 (55 分鐘.)
Angie Junker. 星街小區
哈達瑜伽 1
18:30 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
上班族瑜伽
18:30 (1 小時.)
Anna Uvarova. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
18:45 (1 小時.)
Esther Lam. apm
動態核心床
18:45 (55 分鐘.)
Gigi Kwong. 金朝陽中心
高溫淨化流
18:45 (1 小時.)
Lakhi Singh. 世貿中心
柔韌瑜伽：愉悅伸展
18:45 (1 小時.)
Sylvia Yuen. 星街小區
塑形瑜伽
18:45 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. 泛海大廈
Western Freestyle Dance
18:45 (1 小時.)
Kedar Padi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
混合流瑜伽
18:45 (1 小時 15 分鐘.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
19:00 (1 小時.)
Jonathan Cheng. 太古廣場
陰陽瑜伽
19:00 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
哈達瑜伽 1
19:00 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
Yogalates 1
19:00 (1 小時.)
Enrica Ng. 世貿中心
流瑜伽 1
19:00 (1 小時.)
Amarjit Kumar. 星街小區
經典高溫26
19:00 (1 小時.)
Yan Yu. 泛海大廈
高溫哈達1
19:00 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
19:00 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
19:00 (1 小時.)
Kamal Acharya. MOKO
Infrared Sauna
19:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
19:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Re:lax 團體班
19:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
19:00 (1 小時.)
Solo. -
HIP HOP FOUNDATIONS
19:10 (50 分鐘.)
Rein Navarro. 蘭桂坊加州大厦
高溫哈達1
19:15 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
混合流瑜伽
19:15 (1 小時 15 分鐘.)
Mia Yu. K11 MUSEA
經典高溫26
19:15 (1 小時 30 分鐘.)
Wendy Ng. apm
核心床基礎
19:15 (55 分鐘.)
Helen Hui. K11 MUSEA
高溫哈達1
19:15 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
核心床基礎
19:15 (55 分鐘.)
Daniel Kim. 泛海大廈
流瑜伽 2
19:15 (1 小時 30 分鐘.)
Suresh Munisamy. 世貿中心
上班族瑜伽
19:15 (1 小時.)
Angela Lohse. 星街小區
動態核心床
19:15 (55 分鐘.)
Rachel Wang. 林肯大廈
核心瑜伽1
19:15 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
核心床基礎
19:15 (55 分鐘.)
Reimi Imaizumi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
BODYATTACK™
19:30 (45 分鐘.)
Menchu Peralta. 中國工商銀行大廈
BODYATTACK™
19:30 (45 分鐘.)
Ty Araujo Marques. 國際金融中心商場
YOGA FOR FITNESS
19:30 (45 分鐘.)
Hendra. 國際金融中心商場
KINETIC
19:30 (45 分鐘.)
Markus Harrison. 建業榮基中心
RPM™
19:30 (45 分鐘.)
Kylie Harrison. 建業榮基中心
BODYPUMP™
19:30 (45 分鐘.)
Javier Bautista. 建業榮基中心
RPM™
19:30 (45 分鐘.)
Vincent Lui. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
DUMBBELL BURN
19:30 (45 分鐘.)
Karol Hernandez. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYJAM™
19:30 (45 分鐘.)
Diego Silva Santos. 利舞臺廣場
RPM™
19:30 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
19:30 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. 宏利廣場
HEAT
19:30 (45 分鐘.)
Angga Aditya. 宏利廣場
RPM™
19:30 (45 分鐘.)
Sean Tjahja. One Hennessy
PURE x LES MILLS GRIT™
19:30 (45 分鐘.)
Kevin Man. One Hennessy
BODYPUMP™
19:30 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. 電訊盈科中心
FLUX
19:30 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. K11 MUSEA
BODYJAM™
19:30 (45 分鐘.)
Mel Gerona. K11 MUSEA
混合流瑜伽
19:30 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
660: BLISS
19:30 (45 分鐘.)
Karen Ho. K11 MUSEA
Alignment 1
19:30 (1 小時.)
Nelson Ngan. apm
混合哈達
19:30 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
重塑體態Reformer
19:30 (55 分鐘.)
Angie Junker. 星街小區
高溫基礎
19:30 (1 小時.)
James Gannaban. 星街小區
柔韌瑜伽：打開胸肩
19:30 (1 小時.)
Vicky Yang. 泛海大廈
流瑜伽 2
19:30 (1 小時 15 分鐘.)
Edward Chow. 林肯大廈
高溫26
19:30 (1 小時.)
Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 2
19:30 (1 小時 30 分鐘.)
Shivakumar Madayya. MOKO
Infrared Sauna
19:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
19:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
溫熱哈達 1
19:45 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
Satyananda Prana/Med & Yoga Nidra
19:45 (1 小時 30 分鐘.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
核心床基礎
19:45 (55 分鐘.)
Gigi Kwong. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
19:45 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
倒立基礎
20:00 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
修復瑜伽
20:00 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
20:00 (1 小時.)
Anna Uvarova. 林肯大廈
Western Freestyle Dance 2
20:00 (1 小時.)
Kedar Padi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
20:00 (1 小時.)
Solo. -
ADVANCE HIP HOP
20:10 (1 小時.)
Rein Navarro. 蘭桂坊加州大厦
椅子瑜伽1
20:15 (1 小時.)
Jonathan Cheng. 太古廣場
陰瑜伽
20:15 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
柔韌瑜伽：靈活脊椎
20:15 (1 小時.)
Lakhi Singh. 世貿中心
哈達瑜伽 2
20:15 (1 小時 15 分鐘.)
Amarjit Kumar. 星街小區
治療瑜伽
20:15 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga for Better Sleep
20:15 (1 小時.)
Kamal Acharya. MOKO
Infrared Sauna
20:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
20:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
BODYJAM™
20:30 (45 分鐘.)
Menchu Peralta. 中國工商銀行大廈
CONTEMPORARY DANCE
20:30 (45 分鐘.)
Hendra. 國際金融中心商場
BODYCOMBAT™
20:30 (45 分鐘.)
Javier Bautista. 建業榮基中心
BODYPUMP™
20:30 (45 分鐘.)
Vincent Lui. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
JUST CORE
20:30 (45 分鐘.)
Diego Silva Santos. 利舞臺廣場
BODYBALANCE™
20:30 (45 分鐘.)
Sean Tjahja. One Hennessy
BOOTY TONE 臀部塑形
20:30 (45 分鐘.)
Penzky Viray. 電訊盈科中心
BODYPUMP™
20:30 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：打開胸肩
20:30 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
陰瑜伽
20:30 (1 小時.)
Enrica Ng. 世貿中心
柔韌瑜伽：打開胸肩
20:30 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
牆繩瑜伽1
20:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱伸展
20:45 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
陰瑜伽
20:45 (1 小時.)
Mia Yu. K11 MUSEA
溫熱伸展
20:45 (1 小時.)
Nelson Ngan. apm
Relaxing Stretch
20:45 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
20:45 (1 小時.)
James Gannaban. 星街小區
溫熱伸展
20:45 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱伸展
21:00 (1 小時.)
Edward Chow. 林肯大廈
Solo
21:00 (1 小時.)
Solo. -
FUZE x GRIT™ STRENGTH
06:15 (45 分鐘.)
Mazine Bendaoud. 建業榮基中心
Ashtanga Mysore
06:30 (2 小時 30 分鐘.)
Clayton Horton. 星街小區
Ashtanga Mysore
06:30 (2 小時 30 分鐘.)
Nigel Marshall. 泛海大廈
DUMBBELL TONE
07:00 (45 分鐘.)
Gustavo Ortiz. 電訊盈科中心
流瑜伽 1
07:00 (1 小時.)
Patricia Lui. 太古廣場
陰陽瑜伽
07:00 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
阿斯湯加 1
07:00 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
流瑜伽 1
07:00 (1 小時.)
Frankie Chan. 星街小區
高溫流瑜伽 1
07:00 (1 小時.)
Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
07:00 (1 小時.)
Lakhi Singh. MOKO
Solo
07:00 (1 小時.)
Solo. -
RPM™
07:15 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 中國工商銀行大廈
BODYPUMP™
07:15 (45 分鐘.)
Javier Bautista. 國際金融中心商場
FLARE
07:15 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. 建業榮基中心
Y-Bell力量訓練
07:15 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. 建業榮基中心
RPM™
07:15 (45 分鐘.)
Mazine Bendaoud. 建業榮基中心
BODYPUMP™
07:15 (45 分鐘.)
Simo Aijouj. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
DUMBBELL TONE
07:15 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 利舞臺廣場
BODYCOMBAT™
07:15 (45 分鐘.)
Helen Hui. 宏利廣場
FREECYCLE
07:15 (45 分鐘.)
Fabian Prieto. One Hennessy
Y-Bell力量訓練
07:15 (45 分鐘.)
John Mendoza. One Hennessy
哈達瑜伽 1
07:15 (1 小時.)
Heidi Poon. apm
高溫哈達1
07:15 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
Wildlōtus 1
07:15 (1 小時.)
Patrick Creelman. 星街小區
高溫哈達1
07:15 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
高溫哈達1
07:15 (1 小時.)
Vinod Kumar. 林肯大廈
BODYCOMBAT™
07:30 (45 分鐘.)
Yurany Romero Diaz. 蘭桂坊加州大厦
HYROX
07:30 (45 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. K11 MUSEA
高溫哈達1
07:30 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
動態核心床
07:30 (55 分鐘.)
Dennis Chung. 泛海大廈
空中瑜伽1
07:30 (1 小時.)
TT Ho. MOKO
BODYCOMBAT™
08:00 (45 分鐘.)
Gustavo Ortiz. 電訊盈科中心
動態核心床
08:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
08:00 (1 小時.)
Solo. -
FLUX
08:15 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. 建業榮基中心
YOGA FOR FITNESS
08:15 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 利舞臺廣場
哈達瑜伽 1
08:30 (1 小時.)
Oswald Li. 世貿中心
哈達瑜伽 1
08:30 (1 小時.)
Frankie Chan. 星街小區
治療瑜伽
08:30 (1 小時.)
Lakhi Singh. MOKO
柔韌瑜伽：打開胸肩
08:45 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
08:45 (1 小時.)
Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
動態核心床
09:00 (55 分鐘.)
Dennis Chung. 泛海大廈
陰陽瑜伽
09:00 (1 小時.)
Vinod Kumar. 林肯大廈
Solo
09:00 (1 小時.)
Solo. -
Re:cover 團體班
09:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
YOGA FOR FITNESS
09:15 (45 分鐘.)
Sean Tjahja. 電訊盈科中心
Vinyasa Gentle
09:15 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
溫熱哈達 1
09:30 (1 小時.)
Jayna Staykov. 太古廣場
哈達瑜伽 1
09:30 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
溫熱淨化流
09:45 (1 小時.)
Gigi Lee. apm
銅鑼冥想
09:45 (1 小時.)
Clayton Horton. 星街小區
Wildlōtus 2
09:45 (1 小時 30 分鐘.)
Patrick Creelman. 星街小區
流瑜伽 1
09:45 (1 小時.)
Natalie Sung. MOKO
660: IsoStrength
10:00 (45 分鐘.)
Brian Peralta. K11 MUSEA
陰瑜伽
10:00 (1 小時 15 分鐘.)
Heidi Poon. apm
Relaxing Stretch
10:00 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
柔韌瑜伽：靈活脊椎
10:00 (1 小時.)
Enrica Ng. 世貿中心
陰瑜伽
10:00 (1 小時 15 分鐘.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
10:00 (1 小時.)
Solo. -
Re:run 團體班
10:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
CONTEMPORARY DANCE
10:15 (45 分鐘.)
Eddie Villanueva. 國際金融中心商場
JUST CORE
10:15 (45 分鐘.)
Simo Aijouj. 建業榮基中心
BODYBALANCE™
10:15 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
筋膜放鬆
10:15 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 利舞臺廣場
TABATA
10:15 (45 分鐘.)
Mike McHugh. One Hennessy
UNITED DANCE
10:15 (45 分鐘.)
Hendra. 電訊盈科中心
TABATA
10:15 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. K11 MUSEA
高溫流瑜伽2
10:15 (1 小時.)
Jennie Cheung. 泛海大廈
PILATES PRO
10:20 (50 分鐘.)
Ecko Gelua. 蘭桂坊加州大厦
水晶頌缽陰瑜伽
10:30 (1 小時 15 分鐘.)
Samantha Chan. 太古廣場
牆繩瑜伽1
10:30 (1 小時 15 分鐘.)
Judy Ng. 林肯大廈
陰陽瑜伽
10:30 (1 小時.)
Margie Lau. MOKO
Vinyasa Gentle
10:45 (1 小時.)
Serena Chan. apm
核心床跳板
10:45 (55 分鐘.)
Angie Junker. 星街小區
溫熱哈達 1
10:45 (1 小時.)
Wendy Wyvill. 星街小區
陰陽瑜伽
11:00 (1 小時.)
Jayna Staykov. 太古廣場
哈達瑜伽 1
11:00 (1 小時.)
Almen Wong. 金朝陽中心
Yoga Therapy Series - Back Pain
11:00 (1 小時.)
Tania Merkulova. 世貿中心
陰陽瑜伽
11:00 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
Relaxing Stretch
11:00 (1 小時.)
Regina von Wahl. 林肯大廈
動態核心床
11:00 (55 分鐘.)
Lily Mok. 林肯大廈
動態核心床
11:00 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Compression boots & Red light therapy
11:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
11:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Solo
11:00 (1 小時.)
Solo. -
BODYJAM™
11:15 (45 分鐘.)
Mazine Bendaoud. 中國工商銀行大廈
K-POP TRENDS
11:15 (45 分鐘.)
Mel Gerona. 國際金融中心商場
TRX BLAST
11:15 (45 分鐘.)
Eddie Villanueva. 國際金融中心商場
STRETCH & TONE
11:15 (45 分鐘.)
Beth Narain. 建業榮基中心
HYROX
11:15 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心
RPM™
11:15 (45 分鐘.)
Simo Aijouj. 建業榮基中心
BODYCOMBAT™
11:15 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BOOTY TONE 臀部塑形
11:15 (45 分鐘.)
Helen Hui. 利舞臺廣場
DUMBBELL BURN
11:15 (45 分鐘.)
James Chan. 宏利廣場
BODYBALANCE™
11:15 (45 分鐘.)
Mike McHugh. One Hennessy
BODYPUMP™
11:15 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. 電訊盈科中心
BODYSTEP
11:15 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. K11 MUSEA
FLUX
11:15 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. K11 MUSEA
陰瑜伽
11:15 (1 小時 15 分鐘.)
Arthur Chiu. K11 MUSEA
動態核心床
11:15 (55 分鐘.)
Jessica Yeung. K11 MUSEA
核心床基礎
11:15 (55 分鐘.)
Jyothi Fong. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
11:15 (1 小時.)
Natalie Sung. MOKO
HIP HOP FOUNDATIONS
11:20 (50 分鐘.)
Rein Navarro. 蘭桂坊加州大厦
陰陽瑜伽
11:30 (1 小時.)
Gigi Lee. apm
流瑜伽 1
11:30 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
Yoga Strength
11:30 (1 小時.)
Enrica Ng. 世貿中心
治療瑜伽
11:30 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Compression boots & Red light therapy
11:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
11:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
流瑜伽 1
12:00 (1 小時.)
Jennifa Chan. 林肯大廈
Re:cover 團體班
12:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
12:00 (1 小時.)
Solo. -
TABATA
12:15 (45 分鐘.)
Penzky Viray. 中國工商銀行大廈
FREECYCLE
12:15 (45 分鐘.)
Mauricio Rivera Sarmiento. 中國工商銀行大廈
DUMBBELL TONE
12:15 (45 分鐘.)
Mel Gerona. 國際金融中心商場
PURE x LES MILLS GRIT™
12:15 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. 國際金融中心商場
BLAZE
12:15 (45 分鐘.)
Andrés Pulido Cortes. 建業榮基中心
BODYPUMP™
12:15 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 建業榮基中心
FREECYCLE
12:15 (45 分鐘.)
Javier Bautista. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
DUMBBELL BURN
12:15 (45 分鐘.)
Reagan Cornelio. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
FREECYCLE
12:15 (45 分鐘.)
Fabian Prieto. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
12:15 (45 分鐘.)
Helen Hui. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
12:15 (45 分鐘.)
James Chan. 宏利廣場
FLARE
12:15 (45 分鐘.)
Kiko Toledo. 宏利廣場
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Hendra. 宏利廣場
BODYPUMP™
12:15 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. One Hennessy
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Amine Sabbone. One Hennessy
TABATA
12:15 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. 電訊盈科中心
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Menchu Peralta. 電訊盈科中心
HEAT
12:15 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. K11 MUSEA
UNITED DANCE
12:15 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. K11 MUSEA
孕期產前瑜伽
12:15 (1 小時.)
Samantha Chan. 太古廣場
上班族瑜伽
12:15 (45 分鐘.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Esther Lam. apm
治療瑜伽
12:15 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 金朝陽中心
動態核心床
12:15 (55 分鐘.)
Martina Lee. 泛海大廈
溫熱淨化流
12:15 (1 小時.)
Gopal Palanisamy. 世貿中心
高溫流瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. 星街小區
哈達瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Lisa Mak. 泛海大廈
高溫哈達1
12:15 (1 小時.)
Judy Ng. 林肯大廈
柔韌核心床
12:15 (55 分鐘.)
Warren Tang. 林肯大廈
溫熱基礎
12:15 (1 小時.)
Margie Lau. MOKO
Y-Bell力量訓練
12:20 (50 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. 蘭桂坊加州大厦
Infrared Sauna
12:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
12:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Wildlōtus 1
12:30 (1 小時.)
Patrick Creelman. 太古廣場
660: BLISS
12:30 (45 分鐘.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
溫熱伸展
12:30 (1 小時.)
Aradhana Bose. apm
重塑體態Reformer
12:30 (55 分鐘.)
Jessica Yeung. K11 MUSEA
高溫流瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Almen Wong. 金朝陽中心
動態核心床
12:30 (55 分鐘.)
Jyothi Fong. 金朝陽中心
核心床基礎
12:30 (55 分鐘.)
Angie Junker. 星街小區
流瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Tania Merkulova. 世貿中心
混合流瑜伽
12:30 (1 小時.)
Wendy Wyvill. 星街小區
高溫哈達1
12:30 (1 小時.)
Rachel Solomons. 泛海大廈
核心瑜伽1
12:30 (1 小時.)
Regina von Wahl. 林肯大廈
核心床基礎
12:30 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Re:boot 團體班
12:30 (45 分鐘.)
Re:set教練2. -
高溫哈達1
12:45 (1 小時.)
Marcel Erasmus. 太古廣場
溫熱哈達 1
12:45 (1 小時.)
Arthur Chiu. K11 MUSEA
上班族瑜伽
12:45 (1 小時.)
Serena Chan. apm
哈達瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
上班族瑜伽
12:45 (1 小時.)
Enrica Ng. 世貿中心
哈達瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Melissa Lau. 星街小區
流瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Anna Uvarova. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
溫熱基礎
12:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
上班族瑜伽
12:45 (1 小時.)
Natalie Sung. MOKO
流瑜伽 1
13:00 (1 小時.)
Gigi Lee. apm
流瑜伽 1
13:00 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
Infrared Sauna
13:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
13:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Re:cover 團體班
13:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
13:00 (1 小時.)
Solo. -
TRX BLAST
13:15 (45 分鐘.)
Mauricio Rivera Sarmiento. 中國工商銀行大廈
BODYPUMP™
13:15 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. 國際金融中心商場
PILATES PRO
13:15 (45 分鐘.)
Sean Tjahja. 國際金融中心商場
FUZE x GRIT™ STRENGTH
13:15 (45 分鐘.)
Andrés Pulido Cortes. 建業榮基中心
BODYCOMBAT™
13:15 (45 分鐘.)
John Mendoza. 建業榮基中心
CONTEMPORARY DANCE
13:15 (45 分鐘.)
Reagan Cornelio. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
JUST CORE
13:15 (45 分鐘.)
Fabian Prieto. 利舞臺廣場
HEAT
13:15 (45 分鐘.)
Kiko Toledo. 宏利廣場
TRX FLOW
13:15 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. One Hennessy
SPRINT™
13:15 (30 分鐘.)
Yurany Romero Diaz. One Hennessy
PILATES
13:15 (45 分鐘.)
Menchu Peralta. 電訊盈科中心
BODYCOMBAT™
13:15 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. K11 MUSEA
FLARE
13:15 (45 分鐘.)
Angga Aditya. K11 MUSEA
陰陽瑜伽
13:15 (1 小時.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
柔韌核心床
13:15 (55 分鐘.)
Daniel Kim. 泛海大廈
動態核心床
13:15 (55 分鐘.)
Warren Tang. 林肯大廈
Bollywood
13:15 (1 小時.)
Kedar Padi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
13:15 (1 小時.)
Kamal Acharya. MOKO
JUST CORE
13:20 (50 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. 蘭桂坊加州大厦
660: MOOV
13:30 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. K11 MUSEA
核心床基礎
13:30 (55 分鐘.)
Jayna Staykov. K11 MUSEA
流瑜伽 1
13:30 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 金朝陽中心
核心床基礎
13:30 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 金朝陽中心
重塑體態Reformer
13:30 (55 分鐘.)
Lucas Jerkander. 星街小區
柔韌瑜伽：健康下盤
13:30 (1 小時.)
Jennifa Chan. 林肯大廈
動態核心床
13:30 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Infrared Sauna
13:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
13:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Yamuna®️ Y-Basics: Side Body
13:45 (1 小時.)
Samantha Chan. 太古廣場
治療瑜伽
13:45 (1 小時.)
Gopal Palanisamy. 世貿中心
Relaxing Stretch
13:45 (1 小時.)
Rachel Solomons. 泛海大廈
Upside Down - Handstands
14:00 (1 小時 30 分鐘.)
Fabien Roels. 世貿中心
陰瑜伽
14:00 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
Re:boot 團體班
14:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
14:00 (1 小時.)
Solo. -
Vinyasa Gentle
14:15 (1 小時.)
Marcel Erasmus. 太古廣場
瑜伽輪1
14:15 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
經典高溫26
14:15 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
Yogasthenics Foundation
14:15 (1 小時.)
Martina Lee. 星街小區
Compression boots & Red light therapy
14:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
14:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
治療瑜伽
14:30 (1 小時.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
Yamuna®️ Y-Basics: Side Body
14:30 (1 小時.)
Gigi Lee. apm
動態核心床
14:30 (55 分鐘.)
Jyothi Fong. K11 MUSEA
動態核心床
14:30 (55 分鐘.)
Lisa Mak. 泛海大廈
柔韌瑜伽：愉悅伸展
14:30 (1 小時.)
Melissa Lau. 星街小區
塑形瑜伽
14:30 (1 小時.)
Anna Uvarova. 泛海大廈
柔韌核心床
14:30 (55 分鐘.)
Lily Mok. 林肯大廈
Western Freestyle Dance
14:30 (1 小時.)
Kedar Padi. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
空中瑜伽1
14:30 (1 小時.)
Kamal Acharya. MOKO
Jazz Funk舞蹈基礎
14:30 (45 分鐘.)
Raj Baskaran. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
14:45 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
哈達瑜伽 1
15:00 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
動態核心床
15:00 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 金朝陽中心
動態核心床
15:00 (55 分鐘.)
Lucas Jerkander. 星街小區
陰瑜伽
15:00 (1 小時 15 分鐘.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
墊上普拉提
15:00 (1 小時.)
Cora Chu. MOKO
Compression boots & Red light therapy
15:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
15:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Re:centre 團體班
15:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
15:00 (1 小時.)
Solo. -
溫熱基礎
15:15 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
消化排毒瑜伽
15:15 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
柔韌瑜伽：打開胸肩
15:15 (1 小時.)
Gopal Palanisamy. 世貿中心
溫熱流瑜伽 1
15:15 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
核心床基礎
15:30 (55 分鐘.)
Jyothi Fong. K11 MUSEA
Jazz Hip-Hop
15:30 (45 分鐘.)
Raj Baskaran. K11 MUSEA
Compression boots & Red light therapy
15:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
15:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
空中瑜伽1
15:45 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
流瑜伽 1
15:45 (1 小時.)
Arthur Chiu. 世貿中心
柔韌瑜伽：打開胸肩
15:45 (1 小時.)
Anna Uvarova. 泛海大廈
塑形瑜伽
15:45 (1 小時.)
Adriana Sie. 林肯大廈
高溫流瑜伽 1
16:00 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
高溫哈達1
16:00 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
陰瑜伽
16:00 (1 小時 15 分鐘.)
Kamal Acharya. MOKO
Solo
16:00 (1 小時.)
Solo. -
Yoga Therapy Series - Shoulder & Neck Pain
16:15 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
16:15 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. 世貿中心
Budokon Yoga Mobility
16:15 (1 小時.)
Fabien Roels. 星街小區
墊上普拉提
16:15 (1 小時.)
Martina Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Infrared Sauna
16:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
16:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Yoga Wheel Stretch
16:30 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
牆繩瑜伽1
16:30 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
牆繩瑜伽1
16:30 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
Yoga Strength
16:30 (1 小時.)
Sean Robinson. 星街小區
高溫哈達1
16:30 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
椅子瑜伽1
16:45 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
17:00 (1 小時.)
Mia Yu. K11 MUSEA
Yin Yoga for Myofascial Release
17:00 (1 小時.)
Arthur Chiu. 世貿中心
陰陽瑜伽
17:00 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
陰陽瑜伽
17:00 (1 小時.)
Adriana Sie. 林肯大廈
陰陽瑜伽
17:00 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Infrared Sauna
17:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
17:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Re:cover 團體班
17:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
17:00 (1 小時.)
Solo. -
Y-Bell力量訓練
17:10 (50 分鐘.)
Gustavo Ortiz. 蘭桂坊加州大厦
柔韌瑜伽：靈活脊椎
17:15 (1 小時.)
Michael Mcginty. 太古廣場
陰瑜伽
17:15 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
TRX流瑜伽
17:15 (1 小時.)
Sylvia Yuen. MOKO
BODYCOMBAT™
17:30 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. 中國工商銀行大廈
Y-Bell力量訓練
17:30 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. 國際金融中心商場
BLAZE
17:30 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
BODYPUMP™
17:30 (45 分鐘.)
Markus Harrison. 建業榮基中心
BODYATTACK™
17:30 (45 分鐘.)
Vincent So. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
DUMBBELL TONE
17:30 (45 分鐘.)
Javier Bautista. 利舞臺廣場
BOOTY TONE 臀部塑形
17:30 (45 分鐘.)
Penzky Viray. 宏利廣場
BOOTY TONE 臀部塑形
17:30 (45 分鐘.)
Menchu Peralta. One Hennessy
BODYCOMBAT™
17:30 (45 分鐘.)
Kevin Man. 電訊盈科中心
TRX BLAST
17:30 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. K11 MUSEA
FUZE x GRIT™ CARDIO
17:30 (45 分鐘.)
Charlene Suarez. K11 MUSEA
瑜伽輪1
17:30 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
高溫哈達1
17:30 (1 小時.)
Tania Merkulova. 金朝陽中心
空中瑜伽1
17:30 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. 世貿中心
Healing Through Sound Bath
17:30 (1 小時.)
Martina Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Infrared Sauna
17:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
17:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
上班族瑜伽
17:45 (45 分鐘.)
Hebe Tian. 太古廣場
哈達瑜伽 1
17:45 (1 小時.)
Miranda Leung. 世貿中心
混合流瑜伽
17:45 (1 小時.)
Sean Robinson. 星街小區
溫熱伸展
17:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
18:00 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
陰瑜伽
18:00 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
哈達瑜伽 2
18:00 (1 小時.)
Amarjit Kumar. 星街小區
柔韌瑜伽：打開胸肩
18:00 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
柔韌瑜伽：打開胸肩
18:00 (1 小時.)
Mani Sidharthan. MOKO
Re:lax 團體班
18:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
18:00 (1 小時.)
Solo. -
BODYPUMP™
18:10 (50 分鐘.)
Gustavo Ortiz. 蘭桂坊加州大厦
墊上普拉提
18:15 (1 小時.)
Prian Wong. K11 MUSEA
660: BLISS
18:15 (45 分鐘.)
Jyothi Fong. K11 MUSEA
動態核心床
18:15 (55 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. 星街小區
2級準備進階課
18:15 (1 小時 15 分鐘.)
Marcel Erasmus. 世貿中心
Vinyasa Gentle
18:15 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
混合哈達
18:15 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
18:15 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 林肯大廈
Yoga Balance 1
18:15 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Infrared Sauna
18:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
18:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Y-Bell力量訓練
18:30 (45 分鐘.)
Blaycker Seifert. 中國工商銀行大廈
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
Reagan Cornelio. 中國工商銀行大廈
BODYJAM™
18:30 (45 分鐘.)
Rein Navarro. 國際金融中心商場
DUMBBELL BURN
18:30 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. 國際金融中心商場
FUEL
18:30 (45 分鐘.)
Kiko Toledo. 建業榮基中心
Y-Bell力量訓練
18:30 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
Markus Harrison. 建業榮基中心
BODYPUMP™
18:30 (45 分鐘.)
Vincent So. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
James Chan. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
CYCSYNC
18:30 (45 分鐘.)
Mel Gerona. 利舞臺廣場
BODYCOMBAT™
18:30 (45 分鐘.)
Javier Bautista. 利舞臺廣場
KINETIC
18:30 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 宏利廣場
BODYCOMBAT™
18:30 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. 宏利廣場
CYCSYNC
18:30 (45 分鐘.)
Penzky Viray. 宏利廣場
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. One Hennessy
BODYCOMBAT™
18:30 (45 分鐘.)
Menchu Peralta. One Hennessy
BODYPUMP™
18:30 (45 分鐘.)
Kevin Man. 電訊盈科中心
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
Katy Phun. 電訊盈科中心
BOOTY TONE 臀部塑形
18:30 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. K11 MUSEA
KINETIC
18:30 (45 分鐘.)
Susann Suarez. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
18:30 (1 小時.)
Karen Ho. apm
核心床基礎
18:30 (55 分鐘.)
Clara Cheung. K11 MUSEA
Yoga Balance 1
18:30 (1 小時.)
June Ma. 金朝陽中心
核心床基礎
18:30 (55 分鐘.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
動態核心床
18:30 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
18:30 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
Arm Balance Series- Flying Splits Pose (Eka Pada Koundinyasana II)
18:30 (1 小時.)
Vicky Yang. 林肯大廈
動態核心床
18:30 (55 分鐘.)
Jessica Yeung. 林肯大廈
上班族瑜伽
18:30 (1 小時.)
Serena Chan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga Balance 1
18:30 (1 小時.)
Vicky Mishra. MOKO
核心床基礎
18:30 (55 分鐘.)
Helen Hui. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
混合流瑜伽
18:45 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
銅鑼冥想
18:45 (1 小時.)
Martina Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱哈達 1
18:45 (1 小時.)
Sylvia Yuen. MOKO
經典高溫26
19:00 (1 小時 30 分鐘.)
Wendy Ng. 太古廣場
混合哈達
19:00 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
高溫流瑜伽 1
19:00 (1 小時.)
TT Ho. 金朝陽中心
Beginners' Foundation - The Spine: Twists & Backbends
19:00 (1 小時.)
Sean Robinson. 星街小區
高溫淨化流
19:00 (1 小時.)
Angela Lohse. 泛海大廈
高溫26
19:00 (1 小時.)
Noy Petchwikai. 林肯大廈
陰瑜伽
19:00 (1 小時 15 分鐘.)
Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Infrared Sauna
19:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
19:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Re:lax 團體班
19:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
19:00 (1 小時.)
Solo. -
BODYCOMBAT™
19:10 (50 分鐘.)
Jay Macadangdang. 蘭桂坊加州大厦
Vinyasa Gentle
19:15 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
2級準備進階課
19:15 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
660: IsoStrength
19:15 (45 分鐘.)
Jyothi Fong. K11 MUSEA
Lower Back Care Yoga
19:15 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
哈達瑜伽 1
19:15 (1 小時.)
Mia Yu. 金朝陽中心
核心床塑形
19:15 (55 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. 星街小區
柔韌瑜伽：打開胸肩
19:15 (1 小時.)
Miranda Leung. 世貿中心
柔韌瑜伽：靈活脊椎
19:15 (1 小時.)
Amarjit Kumar. 星街小區
流瑜伽 1
19:15 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
哈達瑜伽 2
19:15 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
19:15 (1 小時.)
Mani Sidharthan. MOKO
BOOTY TONE 臀部塑形
19:30 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. 中國工商銀行大廈
BODYPUMP™
19:30 (45 分鐘.)
Mauricio Rivera Sarmiento. 國際金融中心商場
ADVANCE JAZZ FUSION
19:30 (45 分鐘.)
Rein Navarro. 國際金融中心商場
FLARE
19:30 (45 分鐘.)
Kiko Toledo. 建業榮基中心
BODYATTACK™
19:30 (45 分鐘.)
Markus Harrison. 建業榮基中心
SPRINT™
19:30 (30 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
HIP HOP
19:30 (45 分鐘.)
Hendra. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
SPRINT™
19:30 (30 分鐘.)
James Chan. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
HIP HOP
19:30 (45 分鐘.)
Mel Gerona. 利舞臺廣場
RPM™
19:30 (45 分鐘.)
Kylie Harrison. 利舞臺廣場
BODYJAM™
19:30 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 宏利廣場
BLAZE
19:30 (45 分鐘.)
Mehdi Abbassi. 宏利廣場
BODYPUMP™
19:30 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. One Hennessy
FREECYCLE
19:30 (45 分鐘.)
Yurany Romero Diaz. One Hennessy
BODYATTACK™
19:30 (45 分鐘.)
Hayes Wong. 電訊盈科中心
BODYCOMBAT™
19:30 (45 分鐘.)
Susann Suarez. K11 MUSEA
FLARE
19:30 (45 分鐘.)
John Mendoza. K11 MUSEA
溫熱哈達 1
19:30 (1 小時.)
Prian Wong. K11 MUSEA
流瑜伽 1
19:30 (1 小時.)
Mikey Ki. apm
動態核心床
19:30 (55 分鐘.)
Clara Cheung. K11 MUSEA
動態核心床
19:30 (55 分鐘.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
核心床基礎
19:30 (55 分鐘.)
Calvin Yeung. 泛海大廈
流瑜伽 1
19:30 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. 世貿中心
哈達瑜伽 1
19:30 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
Yoga Strength
19:30 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
哈達瑜伽 2
19:30 (1 小時 15 分鐘.)
Prabir Karmakar. 林肯大廈
重塑體態Reformer
19:30 (55 分鐘.)
Jessica Yeung. 林肯大廈
流瑜伽 1
19:30 (1 小時.)
Christina Cheng. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
動態核心床
19:30 (55 分鐘.)
Helen Hui. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Infrared Sauna
19:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
19:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
高溫26
19:45 (1 小時.)
Karen Ho. apm
溫熱伸展
19:45 (1 小時.)
June Ma. 金朝陽中心
高溫哈達1
19:45 (1 小時.)
Marcel Erasmus. 世貿中心
經典高溫26
19:45 (1 小時.)
Gwen Chan. 星街小區
柔韌瑜伽：健康下盤
19:45 (1 小時.)
Vicky Yang. 林肯大廈
高溫哈達1
19:45 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga Strength
19:45 (1 小時.)
Vicky Mishra. MOKO
陰陽瑜伽
20:00 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
柔韌瑜伽：健康下盤
20:00 (1 小時.)
Jennifa Chan. 泛海大廈
治療瑜伽
20:00 (1 小時.)
Sylvia Yuen. MOKO
Solo
20:00 (1 小時.)
Solo. -
K-POP TRENDS
20:10 (1 小時.)
Jay Macadangdang. 蘭桂坊加州大厦
660: BLISS
20:15 (45 分鐘.)
Jyothi Fong. K11 MUSEA
溫熱伸展
20:15 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
柔韌瑜伽：打開胸肩
20:15 (1 小時.)
TT Ho. 金朝陽中心
2級準備進階課
20:15 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Infrared Sauna
20:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
20:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
BODYPUMP™
20:30 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. 中國工商銀行大廈
BODYCOMBAT™
20:30 (45 分鐘.)
Mauricio Rivera Sarmiento. 國際金融中心商場
BODYBALANCE™
20:30 (45 分鐘.)
Kiko Toledo. 建業榮基中心
BARRE
20:30 (45 分鐘.)
Hendra. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYPUMP™
20:30 (45 分鐘.)
Mel Gerona. 利舞臺廣場
HYROX
20:30 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 宏利廣場
PURE x LES MILLS GRIT™
20:30 (45 分鐘.)
Yurany Romero Diaz. One Hennessy
BODYJAM™
20:30 (45 分鐘.)
Hayes Wong. 電訊盈科中心
PURE x LES MILLS GRIT™
20:30 (45 分鐘.)
Fabian Prieto. K11 MUSEA
溫熱伸展
20:30 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
椅子瑜伽1
20:30 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
陰瑜伽
20:30 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
Yoga Wheel Stretch
20:30 (1 小時.)
Mia Yu. 金朝陽中心
Yoga Wheel Stretch
20:30 (1 小時.)
Miranda Leung. 世貿中心
瑜伽輪1
20:30 (1 小時.)
Amarjit Kumar. 星街小區
Healing Through Sound Bath
20:30 (1 小時.)
Noy Petchwikai. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
20:30 (1 小時.)
Shivakumar Madayya. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
陰瑜伽
20:30 (1 小時.)
Mani Sidharthan. MOKO
Pranayama (meditation)
20:45 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
Hatha Gentle
21:00 (1 小時.)
Karen Ho. apm
溫熱伸展
21:00 (1 小時.)
Priscilla van rooyen. 世貿中心
Solo
21:00 (1 小時.)
Solo. -
Relaxing Stretch
21:15 (1 小時.)
Hari Krishnan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
JAZZ FUSION
21:30 (45 分鐘.)
Hong Chan. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
FUEL
06:15 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心
Ashtanga Mysore
06:30 (2 小時 30 分鐘.)
Clayton Horton. 星街小區
Ashtanga Mysore
06:30 (2 小時 30 分鐘.)
Nigel Marshall. 泛海大廈
Ashtanga Mysore
06:30 (2 小時.)
Connie Yan. MOKO
BODYATTACK™
07:00 (45 分鐘.)
Diego Silva Santos. 電訊盈科中心
溫熱哈達 1
07:00 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
流瑜伽 1
07:00 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
溫熱淨化流
07:00 (1 小時.)
Esther Lam. apm
高溫流瑜伽 1
07:00 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
溫熱流瑜伽 1
07:00 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
溫熱哈達 1
07:00 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 林肯大廈
高溫26
07:00 (1 小時.)
Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流瑜伽 1
07:00 (1 小時.)
Vicky Mishra. MOKO
Solo
07:00 (1 小時.)
Solo. -
BODYCOMBAT™
07:15 (45 分鐘.)
Javier Bautista. 中國工商銀行大廈
DUMBBELL TONE
07:15 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. 國際金融中心商場
BODYPUMP™
07:15 (45 分鐘.)
Daniel Ball. 建業榮基中心
HYROX
07:15 (45 分鐘.)
Susann Suarez. 建業榮基中心
DUMBBELL BURN
07:15 (45 分鐘.)
Luis Severino. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYPUMP™
07:15 (45 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. 利舞臺廣場
RPM™
07:15 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. 利舞臺廣場
RPM™
07:15 (45 分鐘.)
Jeff Li. 宏利廣場
RPM™
07:15 (45 分鐘.)
Ethan Hoo. One Hennessy
TABATA
07:15 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. One Hennessy
流瑜伽 1
07:15 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
BOOTY TONE 臀部塑形
07:30 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 蘭桂坊加州大厦
SPRINT™
07:30 (30 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心
BODYPUMP™
07:30 (45 分鐘.)
Sean Tjahja. K11 MUSEA
HEAT
07:30 (45 分鐘.)
Gustavo Ortiz. K11 MUSEA
流瑜伽 1
07:30 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
動態核心床
07:30 (55 分鐘.)
Steve Wong. 星街小區
哈達瑜伽 1
07:30 (1 小時.)
Enrica Ng. 世貿中心
BODYPUMP™
08:00 (45 分鐘.)
Diego Silva Santos. 電訊盈科中心
Solo
08:00 (1 小時.)
Solo. -
BLAZE
08:15 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心
BODYCOMBAT™
08:15 (45 分鐘.)
Jeff Li. 宏利廣場
高溫淨化流
08:30 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
溫熱伸展
08:30 (1 小時.)
Sibel Olcer. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
柔韌瑜伽：健康下盤
08:45 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
治療瑜伽
08:45 (1 小時 15 分鐘.)
Prabir Karmakar. 林肯大廈
核心床塑形
09:00 (55 分鐘.)
Steve Wong. 星街小區
核心床基礎
09:00 (55 分鐘.)
Menchu Peralta. 泛海大廈
Re:cover 團體班
09:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
09:00 (1 小時.)
Solo. -
BODYJAM™
09:15 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. 電訊盈科中心
Yoga Balance 1
09:15 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
動態核心床
09:15 (55 分鐘.)
Heidi Poon. K11 MUSEA
流瑜伽 1
09:15 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
核心床基礎
09:15 (55 分鐘.)
Cora Chu. 金朝陽中心
溫熱伸展
09:15 (1 小時.)
Enrica Ng. 世貿中心
牆繩瑜伽1
09:15 (1 小時 15 分鐘.)
Sean Robinson. 星街小區
哈達瑜伽 1
09:15 (1 小時.)
Sylvia Yuen. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
動態核心床
09:15 (55 分鐘.)
Lucas Jerkander. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Yoga Balance 1
09:30 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
阿斯湯加 3 - 全一級序列
09:30 (1 小時 30 分鐘.)
Clayton Horton. 星街小區
陰瑜伽
09:30 (1 小時 15 分鐘.)
Connie Yan. MOKO
椅子瑜伽1
10:00 (1 小時.)
Shalina Gong. 太古廣場
治療瑜伽
10:00 (1 小時.)
Katherine Yeung. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
10:00 (1 小時.)
Vicky Yang. 林肯大廈
動態核心床
10:00 (55 分鐘.)
Rachel Wang. 林肯大廈
Re:run 團體班
10:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
10:00 (1 小時.)
Solo. -
JUST CORE
10:15 (45 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. 中國工商銀行大廈
BARRE
10:15 (45 分鐘.)
Dina Magat. 國際金融中心商場
BOOTY TONE 臀部塑形
10:15 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 建業榮基中心
JAZZ FUSION
10:15 (45 分鐘.)
Daniel Forster. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYCOMBAT™
10:15 (45 分鐘.)
Yurany Romero Diaz. 利舞臺廣場
Y-Bell力量訓練
10:15 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. One Hennessy
YOGA FOR FITNESS
10:15 (45 分鐘.)
Ken Bertumen. 電訊盈科中心
JUST CORE
10:15 (45 分鐘.)
Sean Tjahja. K11 MUSEA
660: BLISS
10:15 (45 分鐘.)
Wendy Wyvill. K11 MUSEA
動態核心床
10:15 (55 分鐘.)
Menchu Peralta. 泛海大廈
高溫流瑜伽2
10:15 (1 小時.)
Jennie Cheung. 泛海大廈
BALLET FOUNDATIONS
10:20 (50 分鐘.)
Chelsea Cacho. 蘭桂坊加州大厦
核心床基礎
10:30 (55 分鐘.)
Heidi Poon. K11 MUSEA
陰瑜伽
10:30 (1 小時.)
Pag Kwong. 金朝陽中心
動態核心床
10:30 (55 分鐘.)
Cora Chu. 金朝陽中心
Yogalates 1
10:30 (1 小時.)
Enrica Ng. 世貿中心
流瑜伽 1
10:30 (1 小時.)
Sylvia Yuen. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
核心床基礎
10:30 (55 分鐘.)
Lucas Jerkander. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Hatha Gentle
10:45 (1 小時.)
Magesh Sethu. 太古廣場
Vinyasa Gentle
10:45 (1 小時.)
Esther Lam. apm
水晶頌缽陰瑜伽
11:00 (1 小時 15 分鐘.)
Samantha Chan. K11 MUSEA
溫熱伸展
11:00 (1 小時.)
Karen Ho. apm
高溫哈達1
11:00 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
11:00 (1 小時.)
Gigi Lee. 世貿中心
溫熱伸展
11:00 (1 小時.)
Sean Robinson. 星街小區
高溫哈達1
11:00 (1 小時.)
Elisa Tam. 林肯大廈
Yoga Balance 2
11:00 (1 小時 15 分鐘.)
Vicky Mishra. MOKO
Compression boots & Red light therapy
11:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
11:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Solo
11:00 (1 小時.)
Solo. -
DUMBBELL TONE
11:15 (45 分鐘.)
Diego Silva Santos. 中國工商銀行大廈
BODYCOMBAT™
11:15 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 國際金融中心商場
DUMBBELL BURN
11:15 (45 分鐘.)
Jeff Li. 國際金融中心商場
YOGA FOR FITNESS
11:15 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
BLAZE
11:15 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. 建業榮基中心
JUST CORE
11:15 (45 分鐘.)
Gustavo Ortiz. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
TRX FLOW
11:15 (45 分鐘.)
Kiko Toledo. 利舞臺廣場
BODYBALANCE™
11:15 (45 分鐘.)
Mel Gerona. 宏利廣場
FREECYCLE
11:15 (45 分鐘.)
Javier Bautista. One Hennessy
BODYCOMBAT™
11:15 (45 分鐘.)
Helen Hui. One Hennessy
TRX BLAST
11:15 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. 電訊盈科中心
KINETIC
11:15 (45 分鐘.)
Sean Tjahja. K11 MUSEA
ViPR FIT
11:15 (45 分鐘.)
Kevin Man. K11 MUSEA
核心床塑形
11:15 (55 分鐘.)
Rachel Wang. 林肯大廈
BODYCOMBAT™
11:20 (50 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 蘭桂坊加州大厦
哈達瑜伽 1
11:30 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 金朝陽中心
Sound Bath Therapy
11:30 (1 小時.)
Martina Lee. 泛海大廈
Compression boots & Red light therapy
11:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
11:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Relaxing Stretch
11:45 (1 小時.)
Sylvia Yuen. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
流瑜伽 1
12:00 (45 分鐘.)
Wendy Wyvill. 太古廣場
塑形瑜伽
12:00 (1 小時.)
Rachel Solomons. 泛海大廈
倒立基礎
12:00 (1 小時.)
Vicky Yang. 林肯大廈
Re:cover 團體班
12:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
12:00 (1 小時.)
Solo. -
BODYATTACK™
12:15 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. 中國工商銀行大廈
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. 中國工商銀行大廈
PILATES PRO
12:15 (45 分鐘.)
Menchu Peralta. 國際金融中心商場
Y-Bell力量訓練
12:15 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 國際金融中心商場
BODYCOMBAT™
12:15 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. 建業榮基中心
FUEL
12:15 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. 建業榮基中心
FREECYCLE
12:15 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. 建業榮基中心
BODYPUMP™
12:15 (45 分鐘.)
Gustavo Ortiz. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Florence Jim. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Kiko Toledo. 利舞臺廣場
LATINO BEATS
12:15 (45 分鐘.)
Hendra. 利舞臺廣場
ZUMBA
12:15 (45 分鐘.)
Penzky Viray. 宏利廣場
FUZE x GRIT™ STRENGTH
12:15 (45 分鐘.)
Mel Gerona. 宏利廣場
PILATES
12:15 (45 分鐘.)
Javier Bautista. One Hennessy
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Mike McHugh. One Hennessy
BODYCOMBAT™
12:15 (45 分鐘.)
Simo Aijouj. 電訊盈科中心
RPM™
12:15 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. 電訊盈科中心
HYROX
12:15 (45 分鐘.)
Kevin Man. K11 MUSEA
BODYCOMBAT™
12:15 (45 分鐘.)
Luis Severino. K11 MUSEA
瑜伽輪1
12:15 (1 小時.)
Mia Yu. K11 MUSEA
經典高溫26
12:15 (1 小時.)
Rosa Lee. apm
哈達瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Third Tanatirayut. 金朝陽中心
動態核心床
12:15 (55 分鐘.)
Jessica Yeung. 金朝陽中心
動態核心床
12:15 (55 分鐘.)
Cora Chu. 星街小區
上班族瑜伽
12:15 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
流瑜伽 1
12:15 (1 小時.)
Sean Robinson. 星街小區
高溫26
12:15 (1 小時.)
Noy Petchwikai. 泛海大廈
流瑜伽 2
12:15 (1 小時.)
Elisa Tam. 林肯大廈
柔韌核心床
12:15 (55 分鐘.)
Lily Mok. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
PILATES PRO
12:20 (50 分鐘.)
Ethan Hoo. 蘭桂坊加州大厦
Infrared Sauna
12:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
12:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
高溫流瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Chuck Chan. 太古廣場
溫熱流瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Samantha Chan. K11 MUSEA
660: MOOV
12:30 (45 分鐘.)
Brian Peralta. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Ujjawal Sharma. apm
動態核心床
12:30 (55 分鐘.)
Clara Cheung. K11 MUSEA
高溫塑形瑜伽
12:30 (1 小時.)
Gigi Lee. 金朝陽中心
動態核心床
12:30 (55 分鐘.)
Dennis Chung. 泛海大廈
Yoga Strength
12:30 (1 小時.)
Maurice Mettler. 世貿中心
核心瑜伽2
12:30 (1 小時.)
Lizzie Zialcita. 星街小區
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Vikram Karunanidhi. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
12:30 (1 小時.)
Gloria Day. 林肯大廈
核心床基礎
12:30 (55 分鐘.)
Lucas Jerkander. 林肯大廈
溫熱伸展
12:30 (1 小時.)
Vicky Mishra. MOKO
Re:boot 團體班
12:30 (45 分鐘.)
Re:set教練2. -
哈達瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Otto Yeung. 太古廣場
溫熱伸展
12:45 (1 小時.)
Esther Lam. apm
治療瑜伽
12:45 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 金朝陽中心
經典高溫26
12:45 (1 小時.)
Sibel Olcer. 星街小區
瑜伽輪1
12:45 (1 小時.)
Martina Lee. 泛海大廈
溫熱流瑜伽 1
12:45 (1 小時.)
Adriana Sie. 林肯大廈
陰陽瑜伽
13:00 (1 小時.)
Wendy Wyvill. 太古廣場
上班族瑜伽
13:00 (1 小時.)
Karen Ho. apm
陰瑜伽
13:00 (1 小時.)
Katherine Yeung. 星街小區
溫熱哈達 1
13:00 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Infrared Sauna
13:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
13:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Re:cover 團體班
13:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
13:00 (1 小時.)
Solo. -
BODYPUMP™
13:15 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. 中國工商銀行大廈
BODYBALANCE™
13:15 (45 分鐘.)
Menchu Peralta. 國際金融中心商場
HIP HOP FOUNDATIONS
13:15 (45 分鐘.)
Mazine Bendaoud. 國際金融中心商場
HEAT
13:15 (45 分鐘.)
Gretchen Zumbehl. 建業榮基中心
UNITED DANCE
13:15 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. 建業榮基中心
SPRINT™
13:15 (30 分鐘.)
Markus Harrison. 建業榮基中心
BODYCOMBAT™
13:15 (45 分鐘.)
Florence Jim. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BARRE
13:15 (45 分鐘.)
Hendra. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
13:15 (45 分鐘.)
Penzky Viray. 宏利廣場
BODYPUMP™
13:15 (45 分鐘.)
Moses Sazon. One Hennessy
DUMBBELL TONE
13:15 (45 分鐘.)
Simo Aijouj. 電訊盈科中心
FLUX
13:15 (45 分鐘.)
John Mendoza. K11 MUSEA
TRX BLAST
13:15 (45 分鐘.)
Luis Severino. K11 MUSEA
重塑體態Reformer
13:15 (55 分鐘.)
Jessica Yeung. 金朝陽中心
柔韌核心床
13:15 (55 分鐘.)
Cora Chu. 星街小區
Relaxing Stretch
13:15 (1 小時.)
Rachel Solomons. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
13:15 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 1
13:15 (1 小時.)
Hari Krishnan. MOKO
動態核心床
13:15 (55 分鐘.)
Lily Mok. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
BODYPUMP™
13:20 (50 分鐘.)
Ethan Hoo. 蘭桂坊加州大厦
流瑜伽 1
13:30 (45 分鐘.)
Mia Yu. K11 MUSEA
660: BLISS
13:30 (45 分鐘.)
Bernadette Leung. K11 MUSEA
核心床塑形
13:30 (55 分鐘.)
Clara Cheung. K11 MUSEA
女系舞蹈基礎
13:30 (1 小時.)
Raj Baskaran. 金朝陽中心
核心床控制大師
13:30 (55 分鐘.)
Dennis Chung. 泛海大廈
動態核心床
13:30 (55 分鐘.)
Lucas Jerkander. 林肯大廈
Infrared Sauna
13:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
13:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
水晶頌缽修復瑜伽
14:00 (1 小時.)
Samantha Chan. K11 MUSEA
溫熱伸展
14:00 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
陰陽瑜伽
14:00 (1 小時.)
Noy Petchwikai. 泛海大廈
Relaxing Stretch
14:00 (1 小時.)
Gloria Day. 林肯大廈
Re:boot 團體班
14:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
14:00 (1 小時.)
Solo. -
陰瑜伽
14:15 (1 小時 15 分鐘.)
Karen Ho. apm
陰陽瑜伽
14:15 (1 小時.)
Samantha Tang. 金朝陽中心
陰瑜伽
14:15 (1 小時.)
Maurice Mettler. 世貿中心
水晶頌缽修復瑜伽
14:15 (1 小時.)
Martina Lee. 星街小區
哈達瑜伽 1
14:15 (1 小時.)
Adriana Sie. 林肯大廈
柔韌瑜伽：靈活脊椎
14:15 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Compression boots & Red light therapy
14:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
14:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Yin & Pranayama
14:30 (1 小時.)
Wendy Wyvill. 太古廣場
流瑜伽 1
14:30 (1 小時.)
Katherine Yeung. 星街小區
陰瑜伽
14:30 (1 小時 15 分鐘.)
Hari Krishnan. MOKO
柔韌核心床
14:30 (55 分鐘.)
Lily Mok. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Indian Dance Basics
14:30 (45 分鐘.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
陰瑜伽
14:45 (1 小時 15 分鐘.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
空中瑜伽1
15:00 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
溫熱哈達 1
15:00 (1 小時.)
Gigi Lee. apm
Jazz Funk舞蹈基礎
15:00 (1 小時.)
Raj Baskaran. 金朝陽中心
Compression boots & Red light therapy
15:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
15:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Re:centre 團體班
15:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
15:00 (1 小時.)
Solo. -
660: BLISS
15:30 (45 分鐘.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. K11 MUSEA
椅子瑜伽1
15:30 (1 小時.)
Samantha Tang. 金朝陽中心
流瑜伽 2
15:30 (1 小時.)
Gopal Palanisamy. 世貿中心
陰陽瑜伽
15:30 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
哈達瑜伽 1
15:30 (1 小時.)
Rachel Solomons. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
15:30 (1 小時.)
Jeongseok Lee. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Compression boots & Red light therapy
15:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Infrared Sauna
15:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
溫熱基礎
15:45 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
15:45 (1 小時.)
Gabrielle Tsang. 世貿中心
溫熱淨化流
16:00 (1 小時.)
Otto Yeung. 太古廣場
柔韌瑜伽：靈活脊椎
16:00 (1 小時.)
Serena Chan. apm
經典高溫26
16:00 (1 小時.)
Rosa Lee. 金朝陽中心
Solo
16:00 (1 小時.)
Solo. -
Yamuna®️ Y-Basics: Upper Body
16:15 (1 小時.)
Gigi Lee. apm
治療瑜伽
16:15 (1 小時.)
Shalon Wan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Infrared Sauna
16:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
16:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
柔韌瑜伽：健康下盤
16:30 (1 小時.)
Lakhi Singh. 太古廣場
銅鑼冥想
16:30 (1 小時.)
Martina Lee. 金朝陽中心
柔韌瑜伽：愉悅伸展
16:30 (1 小時.)
Magesh Sethu. 世貿中心
Relaxing Stretch
16:30 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
溫熱伸展
16:45 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
Lamba瑜伽桿練習
16:45 (1 小時.)
Adriana Sie. 泛海大廈
HIP HOP FOUNDATIONS
17:00 (1 小時.)
Reagan Cornelio. 蘭桂坊加州大厦
柔韌瑜伽：打開胸肩
17:00 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
TRX流瑜伽
17:00 (1 小時.)
Hari Krishnan. 星街小區
高溫淨化流
17:00 (1 小時.)
Winnie Cheung. 泛海大廈
治療瑜伽
17:00 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
高溫基礎
17:00 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Infrared Sauna
17:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
17:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Re:cover 團體班
17:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
17:00 (1 小時.)
Solo. -
Meridian Yoga Therapy
17:15 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
溫熱伸展
17:15 (1 小時.)
Serena Chan. apm
JUST CORE
17:30 (45 分鐘.)
Kevin Man. 中國工商銀行大廈
BARRE
17:30 (45 分鐘.)
Beth Narain. 國際金融中心商場
STRIKE 硬核拳击
17:30 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 建業榮基中心
PILATES
17:30 (45 分鐘.)
Susann Suarez. 建業榮基中心
UNITED DANCE
17:30 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYPUMP™
17:30 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. 利舞臺廣場
HYROX
17:30 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. 宏利廣場
DUMBBELL TONE
17:30 (45 分鐘.)
Jeff Li. One Hennessy
DUMBBELL TONE
17:30 (45 分鐘.)
Eddie Villanueva. 電訊盈科中心
BODYPUMP™
17:30 (45 分鐘.)
Mazine Bendaoud. K11 MUSEA
FUEL
17:30 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. K11 MUSEA
Yamuna®️ Y-Basics: Upper Body
17:30 (1 小時.)
Rosa Lee. 金朝陽中心
陰陽瑜伽
17:30 (1 小時.)
Miranda Leung. 世貿中心
溫熱伸展
17:30 (1 小時.)
Bernadette Leung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Infrared Sauna
17:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
17:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
溫熱流瑜伽 1
17:45 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
柔韌核心床
17:45 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：靈活脊椎
17:45 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
哈達瑜伽 1
17:45 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
治療瑜伽
17:45 (1 小時.)
Jeongseok Lee. MOKO
哈達瑜伽 1
18:00 (1 小時.)
Otto Yeung. 太古廣場
治療瑜伽
18:00 (1 小時.)
Dileep Puliyolly. 星街小區
消化排毒瑜伽
18:00 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
Re:lax 團體班
18:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
18:00 (1 小時.)
Solo. -
ADVANCE JAZZ FUSION
18:10 (1 小時.)
Reagan Cornelio. 蘭桂坊加州大厦
流瑜伽 1
18:15 (1 小時.)
Tin-Ming Lau. K11 MUSEA
Vinyasa Gentle
18:15 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
動態核心床
18:15 (55 分鐘.)
Daniel Kim. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
18:15 (1 小時.)
Magesh Sethu. 世貿中心
流瑜伽 1
18:15 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
動態核心床
18:15 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
18:15 (1 小時.)
Shivakumar Madayya. MOKO
Infrared Sauna
18:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
18:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
BODYCOMBAT™
18:30 (45 分鐘.)
Kevin Man. 中國工商銀行大廈
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
John Mendoza. 中國工商銀行大廈
K-POP TRENDS
18:30 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. 國際金融中心商場
CARDIO PILATES
18:30 (45 分鐘.)
Beth Narain. 國際金融中心商場
BODYATTACK™
18:30 (45 分鐘.)
Susann Suarez. 建業榮基中心
BLAZE
18:30 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 建業榮基中心
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
Kylie Harrison. 建業榮基中心
PILATES
18:30 (45 分鐘.)
Mike McHugh. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
Moses Sazon. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
18:30 (45 分鐘.)
Stephanie Wong. 利舞臺廣場
BODYATTACK™
18:30 (45 分鐘.)
Ecko Gelua. 利舞臺廣場
BLAZE
18:30 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. 宏利廣場
BOOTY TONE 臀部塑形
18:30 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. 宏利廣場
BODYSTEP
18:30 (45 分鐘.)
Kiko Toledo. One Hennessy
BARRE
18:30 (45 分鐘.)
Eddie Villanueva. 電訊盈科中心
FREECYCLE
18:30 (45 分鐘.)
Fabian Prieto. 電訊盈科中心
BODYATTACK™
18:30 (45 分鐘.)
Mazine Bendaoud. K11 MUSEA
HYROX
18:30 (45 分鐘.)
Yurany Romero Diaz. K11 MUSEA
上班族瑜伽
18:30 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
溫熱26
18:30 (1 小時.)
Amarjit Kumar. K11 MUSEA
660: IsoStrength
18:30 (45 分鐘.)
Gilberto Gomes. K11 MUSEA
消化排毒瑜伽
18:30 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. 金朝陽中心
動態核心床
18:30 (55 分鐘.)
Judy Ng. 金朝陽中心
核心床基礎
18:30 (55 分鐘.)
Jessica Yeung. 星街小區
流瑜伽 1
18:30 (1 小時.)
Hari Krishnan. 星街小區
哈達瑜伽 1
18:30 (1 小時.)
Michael Mcginty. 泛海大廈
上班族瑜伽
18:30 (1 小時.)
April Tong. 林肯大廈
Yoga Strength
18:30 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
核心床控制大師
18:30 (55 分鐘.)
Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
SPRINT™
18:45 (30 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. One Hennessy
陰陽瑜伽
18:45 (1 小時.)
Noy Petchwikai. apm
寰宇瑜伽1
18:45 (1 小時.)
Gopal Palanisamy. 世貿中心
孕期產前瑜伽
18:45 (1 小時.)
Winnie Cheung. 泛海大廈
哈達瑜伽 1
18:45 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
高溫哈達1
19:00 (1 小時.)
Otto Yeung. 太古廣場
高溫哈達1
19:00 (1 小時.)
Nelson Ngan. apm
核心床基礎
19:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
流瑜伽 2
19:00 (1 小時.)
June Ma. 金朝陽中心
混合流瑜伽
19:00 (1 小時.)
Joyce Chan. 星街小區
高溫哈達1
19:00 (1 小時.)
James Gannaban. 泛海大廈
混合流瑜伽
19:00 (1 小時.)
Anita Cheng. 林肯大廈
陰陽瑜伽
19:00 (1 小時.)
Bernadette Leung. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Western Freestyle Dance
19:00 (1 小時.)
Kedar Padi. MOKO
Infrared Sauna
19:00 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
19:00 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Re:lax 團體班
19:00 (45 分鐘.)
Re:set教練. -
Solo
19:00 (1 小時.)
Solo. -
Yoga Strength
19:15 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
哈達瑜伽 1
19:15 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
核心床控制大師
19:15 (55 分鐘.)
Daniel Kim. 泛海大廈
混合流瑜伽
19:15 (1 小時.)
Miranda Leung. 世貿中心
高溫26
19:15 (1 小時.)
Fran Cheung. 星街小區
2級準備進階課
19:15 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
核心床基礎
19:15 (55 分鐘.)
Chingi Tang. 林肯大廈
女系舞蹈基礎
19:15 (1 小時.)
Raj Baskaran. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱哈達 1
19:15 (1 小時.)
Jeongseok Lee. MOKO
BODYSTEP
19:20 (50 分鐘.)
Simo Aijouj. 蘭桂坊加州大厦
BODYPUMP™
19:30 (45 分鐘.)
John Mendoza. 中國工商銀行大廈
BODYCOMBAT™
19:30 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. 國際金融中心商場
DUMBBELL BURN
19:30 (45 分鐘.)
Sean Tjahja. 國際金融中心商場
HYROX
19:30 (45 分鐘.)
Markus Harrison. 建業榮基中心
RPM™
19:30 (45 分鐘.)
Noni Robosa. 建業榮基中心
BODYJAM™
19:30 (45 分鐘.)
Diego Silva Santos. 建業榮基中心
RPM™
19:30 (45 分鐘.)
Mike McHugh. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BODYPUMP™
19:30 (45 分鐘.)
Luis Severino. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
RPM™
19:30 (45 分鐘.)
Leisa Sowerby. 利舞臺廣場
BOOTY TONE 臀部塑形
19:30 (45 分鐘.)
Dina Magat. 利舞臺廣場
BODYATTACK™
19:30 (45 分鐘.)
Bruce He. 宏利廣場
FREECYCLE
19:30 (45 分鐘.)
Javier Pacheco. 宏利廣場
FUZE x GRIT™ STRENGTH
19:30 (45 分鐘.)
Chelsea Cacho. 宏利廣場
RPM™
19:30 (45 分鐘.)
Nicholas Dominicus. One Hennessy
Y-Bell力量訓練
19:30 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. One Hennessy
LATINO BEATS
19:30 (45 分鐘.)
Eddie Villanueva. 電訊盈科中心
PILATES
19:30 (45 分鐘.)
Ethan Hoo. K11 MUSEA
BLAZE
19:30 (45 分鐘.)
Yurany Romero Diaz. K11 MUSEA
哈達瑜伽 1
19:30 (1 小時.)
Erica So. K11 MUSEA
660: MOOV
19:30 (45 分鐘.)
Mazine Bendaoud. K11 MUSEA
2級準備進階課
19:30 (1 小時.)
Wai Wong. apm
高溫流瑜伽 1
19:30 (1 小時.)
Maurice Mettler. 金朝陽中心
核心床基礎
19:30 (55 分鐘.)
Judy Ng. 金朝陽中心
動態核心床
19:30 (55 分鐘.)
Jessica Yeung. 星街小區
高溫哈達1
19:30 (1 小時.)
Diptom Bose. 林肯大廈
核心床基礎
19:30 (55 分鐘.)
Prian Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Infrared Sauna
19:40 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
19:40 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
Lamba瑜伽桿練習
19:45 (1 小時.)
Burley Chan. 太古廣場
流瑜伽 2
19:45 (1 小時 15 分鐘.)
Amarjit Kumar. K11 MUSEA
上班族瑜伽
19:45 (1 小時.)
Vinod Kumar. apm
上班族瑜伽
19:45 (1 小時.)
Hari Om Eranki Srihari Baladitya. 金朝陽中心
溫熱淨化流
19:45 (1 小時.)
Lakhi Singh. 世貿中心
流瑜伽 1
19:45 (1 小時.)
Michael Mcginty. 泛海大廈
陰陽瑜伽
19:45 (1 小時.)
April Tong. 林肯大廈
哈達瑜伽 1
19:45 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
哈達瑜伽 2
19:45 (1 小時 30 分鐘.)
Shivakumar Madayya. MOKO
銅鑼冥想
20:00 (1 小時.)
Noy Petchwikai. apm
動態核心床
20:00 (55 分鐘.)
Cora Chu. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：打開胸肩
20:00 (1 小時.)
Gopal Palanisamy. 世貿中心
消化排毒瑜伽
20:00 (1 小時.)
Hari Krishnan. 星街小區
陰陽瑜伽
20:00 (1 小時.)
Winnie Cheung. 泛海大廈
陰瑜伽
20:00 (1 小時.)
Mani Sidharthan. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
20:00 (1 小時.)
Solo. -
哈達瑜伽 1
20:15 (1 小時.)
Otto Yeung. 太古廣場
陰瑜伽
20:15 (1 小時.)
Nelson Ngan. apm
Relaxing Stretch
20:15 (1 小時.)
June Ma. 金朝陽中心
溫熱伸展
20:15 (1 小時.)
James Gannaban. 泛海大廈
Western Freestyle Dance 2
20:15 (1 小時.)
Kedar Padi. MOKO
Y-Bell力量訓練
20:20 (50 分鐘.)
Simo Aijouj. 蘭桂坊加州大厦
Infrared Sauna
20:20 (30 分鐘.)
Re:set桑拿. -
Compression boots & Red light therapy
20:20 (30 分鐘.)
Re:set氣壓恢復. -
PILATES
20:30 (45 分鐘.)
John Mendoza. 中國工商銀行大廈
BODYBALANCE™
20:30 (45 分鐘.)
Tommy Agustono. 國際金融中心商場
FUZE x GRIT™ STRENGTH
20:30 (45 分鐘.)
Ferdinand Mendoza. 建業榮基中心
BODYCOMBAT™
20:30 (45 分鐘.)
Penzky Viray. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
BARRE
20:30 (45 分鐘.)
Dina Magat. 利舞臺廣場
BODYPUMP™
20:30 (45 分鐘.)
Bruce He. 宏利廣場
BODYCOMBAT™
20:30 (45 分鐘.)
Esteban Salamanca Calvo. One Hennessy
BODYPUMP™
20:30 (45 分鐘.)
Stephanie Wong. 電訊盈科中心
UNITED DANCE
20:30 (45 分鐘.)
Jay Macadangdang. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：打開胸肩
20:30 (1 小時.)
Hebe Tian. 太古廣場
陰瑜伽
20:30 (1 小時.)
Joyce Chan. 星街小區
溫熱伸展
20:30 (1 小時.)
Arun Mazumdar. 林肯大廈
Relaxing Stretch
20:30 (1 小時.)
Jeongseok Lee. MOKO
柔韌瑜伽：愉悅伸展
20:45 (1 小時.)
Erica So. K11 MUSEA
柔韌瑜伽：靈活脊椎
20:45 (1 小時.)
Wai Wong. apm
Yoga Nidra (meditation)
20:45 (1 小時.)
Kapil Rajiv. 金朝陽中心
椅子瑜伽1
20:45 (1 小時.)
Miranda Leung. 世貿中心
女系舞蹈1
20:45 (1 小時.)
Raj Baskaran. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
溫熱伸展
21:00 (1 小時.)
Prabir Karmakar. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)
Solo
21:00 (1 小時.)
Solo. -
UNITED DANCE
21:30 (45 分鐘.)
Penzky Viray. 朗豪坊辦公大樓 (健身)
