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持續發展

瑜伽療法持續進修課程由 Hari Om & Mani Sidharthan 指導

2025 年 6 月 21 - 29 日 | 半島辦公大樓 - 尖沙咀

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** 歡迎所有PURE和非PURE會員加入我們的課堂!**

加入 Hari Om 和 Mani Sidharthan ,參加這一場25小時的瑜伽療法持續進修課程(CET),開啟一場深刻的轉變旅程。

本課程專為解決身體、情緒和精神方面的常見挑戰而設計,提供簡單且有效的療法解決方案。

 

無論您是有志於教學,抑或是經驗豐富的瑜伽導師或學員。

這個課程將帶領您深入學習瑜伽哲學、基本的解剖與生理學、飲食指導,調息法,還有實用的冥想技巧。

 

課程大綱

單元1

  • 瑜伽哲學
  • 瑜伽療法簡介
  • 瑜伽與身體練習
  • 阿育吠陀導論
  • 動作與呼吸原則
  • 脈輪與冥想
  • 瑜伽睡眠(附帶文本)

 

單元2

  • 解剖學與生理學基礎
  • 解剖學平面與動作原理
  • 肌肉骨骼系統
  • 呼吸系統

 

單元3

  • 身體病症與療法解決方案
  • 使用輔助工具的療法瑜伽
  • 女性健康問題的瑜伽療法

 

單元4

  • 簡單療法課堂序列設計
  • 療法課堂教學技能
  • 其他教師課堂的評估與反饋

課程安排

2025 年 6 月 21, 22, 28, 29 日

9:30am – 5pm (12:15pm – 1:30pm 午膳時間)

半島辦公大樓 – 尖沙咀

 

費用

完整課程 (合共 25.0 小時)

早鳥優惠價格: HK$ 4,240 (於 2025 年 5 月 20 日截止)

一般價格: HK$ 4,988

 

** 完成課程後,參加者將獲得 PURE 頒發的證書,並可將全部25小時計入 Yoga Alliance CET 進修時數。**

地點、時間表及費用

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瑜伽療法持續進修課程由 Hari Om & Mani Sidharthan 指導 - 完整課程 [WS3082]
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Ends 20 May
原價
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條款及細則
PURE 中心
半島辦公大樓
尖沙咀
瑜伽
尖沙咀中間道18號半島辦公大樓14樓
Mani Sidharthan
Mani,一位印度瑜伽修練者,從小就將瑜伽融入日常生活。受到導師Gopala Krishan的啟發,他從Sivananda瑜伽Vedanta Dhanwantari阿什拉姆獲得了第一個文憑。自2004年以來,Mani在印度、印尼和香港的知名健身和瑜伽機構任教,他曾獲得「冠軍之冠」等榮譽稱號。Mani的課程強調正念、喜悅和預防受傷,賦予學生力量,使他們透過感知擁抱生活並塑造體驗。
Hari Om Eranki Srihari Baladitya
Hari Om是一位Kuchipudi 和 Bollywood舞者、編舞師和舞蹈教師。他在2003年開始練習瑜伽,作為他舞蹈熱身的一部分。在2009年膝蓋受傷後,瑜伽成為他康復和熱情的來源。受到父母和老師的啟發,他成為了一名舞蹈和瑜伽教師。 Hari Om的課程提供多種風格的印度舞和引人入勝的瑜伽指導,營造了友好而有紀律的氛圍,鼓勵學生尋求指導。