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Workshop

自由手倒立基礎 ,由 Joan Jolliffe 指導 - 單節

2024 年 11月 2日 – 23日
朗豪坊辦公大樓 – 旺角

活動已結束
詳情

歡迎來到為期 4 星期的倒立訓練工作坊!無論您是初學者還是有經驗的練習者,本工作坊旨在助您深入了解倒立的力學原理,並努力實踐正確順位的倒立。這個全面的工作坊將指導您了解各種手部位置、順位概念、進階練習、不同的手倒立進入方法和倒立形態,同時加強您的技能和建立信心。

 

一起參加這個為期4星期的工作坊,釋放您雙手的潛力!無論您的目標是掌握靜態倒立還是將倒立技能融入您現有的練習中,工作坊將為您提供知識和技術,使您的倒立練習達到新里程。無需倒立經驗,只需願意探索、學習、挑戰自己!

地點、時間表及費用

報名詳情
Saturday
2
Nov
Sat ,
2
  Nov
10:00am - 1:00pm
自由手倒立基礎 ,由 Joan Jolliffe 指導 - 11 月 2 日 [WS2966]
原價
HK$1,050
結束
Saturday
9
Nov
Sat ,
9
  Nov
10:00am - 1:00pm
自由手倒立基礎 ,由 Joan Jolliffe 指導 - 11 月 9 日 [WS2966]
原價
HK$1,050
結束
Saturday
16
Nov
Sat ,
16
  Nov
10:00am - 1:00pm
自由手倒立基礎 ,由 Joan Jolliffe 指導 - 11 月 16 日 [WS2966]
原價
HK$1,050
結束
Saturday
23
Nov
Sat ,
23
  Nov
10:00am - 1:00pm
自由手倒立基礎 ,由 Joan Jolliffe 指導 - 11 月 23 日 [WS2966]
原價
HK$1,050
結束
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條款及細則
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PURE 中心
朗豪坊辦公大樓 (瑜珈)
旺角
瑜伽
香港九龍旺角亞皆老街8號朗豪坊辦公大樓9樓
Joan Jolliffe
Joan在成為瑜伽教師之前是設計總監,因過度工作和壓力而患上類風濕關節炎,這使她意識到重新定義生活的優先順序的重要性。Joan於2017年離開設計總監的工作,開始了她的教師培訓。Joan是PURE Yoga的忠實支持者,已經練習瑜伽超過20年,受到許多偉大的老師的影響,包括Yogananth Andiappan、Patrick Creelman、Jason Crandell和手倒立大師Miguel Santana。Joan感到很幸運能在PURE Yoga 教學,這也是她開始練習瑜伽的地方。