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Workshop

元旦新月銅鑼浴,由 Jennifa Chan 指導

泛海大廈 – 中環

2025 年 1月 1日

詳情

這個活動將以英語進行,所有詳情僅提供英語版本。請瀏覽網站的英文版以了解更多。

條款及細則
PURE 中心
泛海大廈
中環
瑜伽
香港中環皇后大道中59-65號 泛海大廈2樓
Jennifa Chan
Jennifa 在2007年在一個要求苛刻的市場營銷角色中工作時發現了瑜伽,它成為了一種讓她的生活平衡和自我認識的變革工具。受到各位老師的影響,她深入探討瑜伽哲學、精確的對齊、流動的順序、呼吸控制和冥想。Jennifa 的課程平衡了挑戰和放鬆,希望讓學生感到快樂、腳踏實地,並被激勵去與他們的心靈和靈魂連接。她在教學中融入了瑜伽哲學,強調其在瑜伽墊上和墊外的相關性。