Absolute Sanctuary 位於蘇梅島東北側，素有「療癒之島」的美譽。距離機場與熱鬧的查汶海灘、曾蒙海灘僅5分鐘車程。度假村坐落於山腰，被濃密翠綠的植被環繞，俯瞰泰國灣。房型從舒適的高級客房到寬敞的套房，皆以地中海風格為靈感設計。
度假村提供完善的設施，悉心打造最適合放鬆、沉澱與自我呵護的環境，支持每位客人的轉化之旅。
沉靜之力：連結・流動・修復 瑜伽靜修之旅 由 Lisa Mak 老師 帶領
YR212 | 2026年10月22日至26日 | 泰國 ・蘇梅島
簡介
你是否準備好暫時放下日常的節奏，重新回到自己？
這場靜修是一份邀請，邀請你慢下來、深呼吸，培養內心那份寧靜的力量。這是一個專屬於你的空間，讓你有意識地流動身體、靜下心念，重新與真正重要的事物連結。遠離日常的慣性與干擾，你將在身體、心理與能量層面上，獲得完整的支持，幫助你修復、歸零、重新校準。
自2016年起，Lisa 便開始策劃讓學員能一起練習、反思與連結的靜修旅程。這些年來，她的靜修營漸漸成為一個充滿意義的場域——在這裡，有覺知的流動、真誠的陪伴、共享的歡笑，以及深刻的回憶。
今年，Lisa 邀請你來到蘇梅島的 Absolute Sanctuary。這座屢獲殊榮的靜修勝地座落於山腰之上，俯瞰泰國灣，專為身心轉化而設計。寧靜的氛圍與世界級的設施，為深度休息與培養寧靜之力提供了最理想的環境。
每日兩場練習
晨間瑜伽: 喚醒身體、建立功能性力量、培養心智清晰度
午後器械普拉提: 專注於核心穩定性與動作精準度，幫助身體回歸最佳姿勢與平衡
練習內容適合所有程度，可依個人狀況調整。無論你是獨自前來，或與朋友、伴侶同行，這裡都有一個溫暖、支持性的環境，讓你在獨立與連結之間找到平衡。
暫定行程
2026年10月22日至26日（5日4夜）
地點：泰國 · 蘇梅島
請注意：此行程為暫定安排，可能會根據實際情況進行調整。建議學員可提前一天（10月21日）抵達。
暫定每日行程
第1天 | 10月22日（四）
- 07:30 – 晨間瑜伽練習*
- 17:15 – 18:45 – 器械普拉提*
- 19:00 – 歡迎晚宴
第2–4天 | 10月23日（五）– 10月25日（日）
- 07:30 – 09:00 – 晨間瑜伽練習
- 早餐
- 自由時間（其中一天安排團體活動）
- 17:30 – 18:45 – 器械普拉提
- 19:00 – 晚餐（第4天為外出的惜別晚宴）
第5天 | 10月26日（一）
- 07:00 – 早餐
- 09:00 – 退房
- 回程 – 再見蘇梅島！
組合價格
費用包含：
- 4晚住宿、稅金及服務費
- 自助餐飲：4次早餐、3次晚餐
- 一次按摩療程
- 瑜伽輔具與場地費用
- 所有課程費用
- 往返機場接送
費用不包含：
- 往返機票
- 旅遊保險
- 往返機場接送
- 額外活動費用
- 提早入住與延遲退房
- 簽證費用（如適用）
- 個人消費
- 第 4 天 外出晚餐
組合價格不含機票費用：
以下價格為每人價格，適用於2026年10月22日至26日。
| 房型 | 入住人數 | 早鳥 9折 優惠
(8月22日前) |
正價 |
| 靜修套房
(46m² / 特大床) |
單人 | HK$14,966 | HK$16,628 |
| 雙人 | HK$13,204 | HK$14,671 | |
| 豪華房
(37m² / 特大床) |
單人 | HK$14,610 | HK$16,233 |
| 雙人 | HK$12,957 | HK$14,397 | |
| 高級房 (30m² / 大床或雙床) |
單人 | HK$13,659 | HK$15,177 |
| 雙人 | HK$12,115 | HK$13,461 |
PURE 指定合作旅行社
雅達旅運有限公司（旅行社牌照號碼：351533）
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住宿
Lisa Mak
Lisa出生於香港,於2000年開始練習瑜伽,以尋找可持續的方式保持活力及健康。她於2006年完成基礎教練培訓,自此全職任教。Lisa專注於動態流動及功能性運動,她的課堂結合樂趣、創意和挑戰,並伴隨充滿活力的音樂。她最大的喜悅是創造一個充滿支持的空間,讓學生培養內在平靜、建立堅韌力量,並在離開瑜伽墊時感到既有力量又深度恢復。
地點
戶外課堂
戶外課堂
Yoga
Fitness
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