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靜修

深入《瑜伽經》靜修之旅 由 Kapil Rajiv 帶領

2025 年 11 月 1 - 2 日 | 綠匯學苑 - 大埔

詳情

這個活動將以英語進行,所有詳情僅提供英語版本。請瀏覽網站的英文版以了解更多。

 

第二章的瑜伽經完全關於實踐和實踐的紀律。
第二章還談到了瑜伽實踐的整體性。

 

第二章有55條經文。

 

我們將以理解「什麼是實踐及實踐的方法」開始我們的旅程。

我們將學習痛苦和苦難的根源,並練習技術以克服這些痛苦和苦難的根源。

我們將探討業力作為我們苦難的原因,以及業力原則如何解釋我們的快樂和悲傷,這些內容在瑜伽經中有詳細說明。

我們將探索見證意識及其與心智層面的關聯。

瑜伽實踐的重要性及瑜伽八肢的實踐。

什麼是傳統的姿勢(asana)和調息(pranayama)的定義,以及如何完善它們的意義。

 

我們將練習掌握我們的感官。

 

綠匯學苑-永續生活的學習園地

2010年,嘉道理農場暨植物園(本園)獲香港特別行政區政府選定為合作伙伴,藉第二期「活化歷史建築伙伴計劃」(簡稱「活化計劃」),將舊大埔警署歷史建築群活化成綠匯學苑以推廣永續生活。

 

「舊大埔警署」於1899年落成,現已被列為法定古蹟。綠匯學苑項目把歷史建築群轉化為向大眾推廣永續生活的基地,並展示彼此尊重及尊重自然的精神。

 

綠匯學苑的訪客,可以在慧食堂品嘗主要以本土食材製作的健康美食、參加啓迪教育課程、了解社區的永續發展動向、結識志同道合的社區朋友並互相交流永續生活心得。訪客亦可以選擇單純地欣賞歷史建築群的恬靜美態。

https://www.greenhub.hk/tc/

 

日程

2025 年 11 月 1 – 2 日

綠匯學苑 – 大埔

 

費用

完整靜修

房型 規格 早鳥優惠價格/ 每人 一般價格/ 每人
單人房 (A) 風扇 及 公共浴室 待定 待定
雙人房 (A) – 兩張單人床 風扇 及 公共浴室 待定 待定
雙人房 (B) – 兩張單人床 風扇, 空調 及 公共浴室 待定 待定
三人房 (A) – 三張單人床 風扇, 空調 及 公共浴室 待定 待定
條款及細則
PURE 中心
戶外課堂
戶外課堂
瑜伽
健身
請查看課堂資料以獲取具體地址及詳細資訊
Kapil Rajiv
Kapil在14歲時開始了靈修之旅,探索控制和放鬆心靈的技巧。他研讀了J. Krishnamurthi和Osho的書籍,將他們視為第一位老師。在Paramhamsa Swami Niranjananda Saraswati的指導下,Kapil在Bihar School of Yoga Munger獲得瑜伽心理學碩士學位,並榮獲金牌。他教授瑜伽,著重於對位、呼吸覺知和練習的深層面向。目前,Kapil在PURE Yoga 擔任高級瑜伽導師。