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Steve Wong

語言

英文廣東話普通話

課堂地點

半島辦公大樓朗豪坊辦公大樓 (瑜伽) 林肯大廈

健身與健康之間的和諧平衡

Steve是一位STOTT認證的Reformer教練及SSTUK認證的運動治療師。在健美和CrossFit競賽訓練中受傷後，他轉向普拉提以改善靈活性和姿勢。Steve將他對重量訓練和運動治療的知識融入課程中，以增強學生的姿勢、靈活性和身心連結。

資格認證

2024

STOTT器械普拉提1級教練認證

2023

英國運動治療師協會會員

2018

CrossFit 1級教練資格

2016

IPTFA功能性訓練導師認證

參與課堂

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瑜伽導師 / 健身教練
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Steve Wong

動態核心床

12:30 (1 小時.)

Steve Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Steve Wong

核心床基礎

13:45 (1 小時.)

Steve Wong. 朗豪坊辦公大樓 (瑜伽)

Steve Wong

動態核心床

15:30 (1 小時.)

Steve Wong. 半島辦公大樓

Steve Wong

核心床控制大師

16:45 (1 小時.)

Steve Wong. 半島辦公大樓

Steve Wong

核心床塑形

12:15 (55 分鐘.)

Steve Wong. 半島辦公大樓

Steve Wong

動態核心床

13:15 (55 分鐘.)

Steve Wong. 半島辦公大樓

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