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健身是一段旅程,而不是終點。

Jody 在康復訓練中發現了對健身的熱情。她提供靈活性和活動度訓練,幫助客戶改善運動範圍並減少肌肉緊張。Jody 的嚴謹方法確保客戶專注於健身目標,為每次訓練提供結構和持續性。
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